Идиотский самурай
Тупица. У тебя совсем плохо и с математикой и с теорией, и с практикой
похудения.
Если ты, убожество, топало 10 км в день даже быстро (это не меньше 6 км/час),
то максимум ты этим расходовала около 800 ккал, с учётом, что ты жиробасина и
поэтому я даже накинул тебе расход.
1 кг жира - около 8000 ккал.
Значит за 10 дней ты могла этим скинуть 1 кг жира.
За месяц - 3 кг.
Какие нах 13 кг в месяц ты могла скинуть?!
Это 430 грамм жира в день.
Это дефицит в 3400 ккал в день!!
Что ты хуйню порешь несусветную тут?!
2026-06-22 в 18:53
5 просмотров 57