Можно прочитать терабайты статей, книг и эссе на тему доминирования разума над инстинктами. Очень вероятно, что увлечётесь духовными практиками или будете упахиваться на работе и в фитнес зале и займётесь сублимированием сексуальной энергии, но однажды у вас сорвёт клапан...
Человек - существо парное, и основа каждой пары - секс. Нет секса - нет пары. И любым прочим "дзеном" и "моральной ответственностью" этого не зацементируешь: когда одного все устраивает, а второй только делает вид - пара долго не протянет. Даже если этот "делающий вид" искренне верит в видимость собственного счастья. Гармоничный человек счастлив, а достичь гармонии без реализации сексуального влечения способны только буддийские монахи или индийские йоги. Но мы же не йоги и не монахи....))))