Чувство вины.

Мария, 49 лет

Москва, Россия

Посетило меня чувство вины, вины перед многими людьми, не пойму в чем же я виновата, что оно меня начало мучать. Пришло внезапно и вот оно.

Почему оно это чувство вины пришло, если ты не виноват. Осень, депрессия, тоска?

2019-09-14 в 19:55

Voltboy., 32 года

Тбилиси, Грузия

Есть такие ситуации когда человек может сделать что-то по настоящему значимое в своей жизни, но в силу обстоятельств все приложенные усилия идут насмарку. Эффект достигается ровно противоположный, осознание того поселяет сомнения в дальнейших начинаниях подобных направлений. Любая попытка взяться за старое триггерит все прошлые воспоминания о пережитом. Появляется ничем не купируемое подсознательное чувство неуверенности в себе, в том что это тебе не по силам.

Чувство вины за то что от моих действий кто-то мог серьёзно пострадать, то что усугубило состояние человека которому я пытался помочь.

Подобные загоны могут вызвать что угодно, усилить депрессию до состояния нескончаемой апатии. Кончается подобное как правило плохо...

Боль останется со мной навсегда, а физическая по сравнению с эмоциональной рано или поздно пройдет.
Дело не в вине, а в возможности соучастия.
Даже косвенное участие может поднять бурю негативных эмоций от осознания своей беспомощности перед непоправимым.
Мдя:(
Пичаль.

2019-09-14 в 20:28

Ereser, 49 лет

Москва, Россия

Скорее всего ни в чем вы не виноваты. Просто настроение плохое. И, да, сожаление по уходящему лету. Постарайтесь отдохнуть, выпейте своего любимого алкогольного напитка так, чтобы не до пьяна, а просто приятно расслабило, съешьте что-нибудь вкусное. Если есть возможность - и слетать куда-нить отдохнуть можно. Ну, а если перед кем и виноваты, как сами считаете, свяжитесь с ними, попросите прощения. Поговорите.

2019-09-14 в 23:26