О самочувствии после экшена.

Dark-X, 56 лет

Москва, Россия

Уважаемые коллеги, верхние и нижние, опытные или начинающих, вспомните пожалуйста свои ощущения после экшена!
О чем вопрос?
Заметил на себе и на партнерах, что частое явление, когда после экшена ( или даже встрече с энергообменом или погружением во взаимные ощущения ) через 2-4 часа наступает ужасно сонливое состояние.

Иногда полегче, иногда просто выключает на любом ровном и не очень месте.
Но это не топ дроп или сабдроп ( ибо состояние вполне комфортное и эмоционально и физически).
И совершенно не кореллирует с физическими усилиями затраченными на сессии.
Изредка бывает, что не случается такого отходняка, но редко.
Заметил (из опросов коллег по цеху) что не только у меня такое явление.
А как у вас?
Поделитесь плз.

ПС:
Если медики или психологи добавит что-нибудь про природу процесса, то думаю, что все будут не только рады, но и благодарны.

2015-01-30 в 14:32

Мсье, 48 лет

Москва, Россия

Так эндорфин же.

все содержательно

2015-01-30 в 14:37

ZANOZA, 43 года

, Россия

Да, очень часто после экшена, особенно жесткого СМ экшена сонливость. Почти всегда после спейса погружаюсь в сон, если не растребушить меня. Я думаю это естественно. После хорошего секса большинство людей хотят поспать, а тут гораздо большие энергетические и эмоциональные затраты. Организм восстанавливает энергию

2015-01-30 в 14:40

Анастасия, 52 года

Москва, Россия

Организм стресс переживает и ему надо отдохнуть потом. Все логично.

2015-01-30 в 14:40

V.)), 40 лет

Москва, Россия

Судя по тому, что вы пишите, получается, что энергоресурсы организма немного истощены. Надо немного больше внимания уделять спортивным нагрузкам, так чтобы выплеск не был чем-то пиковым. По идее, если речь идет о ночном промежутке времени - это одно, но вы же описываете, что вырубает жестко)

2015-01-30 в 15:01

Sunny Bug, 53 года

Москва, Россия

Анасьейша, согласна на все сто. Спасть янет и после секса, а уж после спейса вообще комочком под одеялкой посопеть - милое дело))

2015-01-30 в 15:09

Dark-X, 56 лет

Москва, Россия

Спасибо коллеги))
Я пишу не о том, что разово и после серьезных см нагрузок, и не только после эндорфиновых всплесков -в этом случае все понятно.
Но например после встречи с нижней в кафе или ресторане где тоже невидимые окружающим практики ведутся... Я там точно никаких физических затрат не несу. А все равно настигает.

И насколько я себя помню так было всегда в большей или меньшей степени.
Никакой патологии не вижу, легко взбадривается стрессом, впринципе даже приятно -такая расслабленная умиротворяющая эйфория)))
Но это не только у меня ( знаю и про других и верхних и нижних)
Так что это точно не в моем физическом состоянии дело.

2015-01-30 в 15:14

Его Малена, 45 лет

Воронеж, Россия

Если состоянию сонливости сопутствует ощущение облегчения при расставании или желание побыть одному (но приятное состояние, ощущение удовлетворения) если живете вместе с нижней, скорее всего Вы "переедаете" в энергетически и сонливость после экшена или свидания похожа на сонливость после хорошего обеда.

Либо Ваш организм реагирует на эмоциональные всплески (стресс) гормональным отходняком и в это время приводит себя в порядок )

2015-01-30 в 17:07

ЩЕДРЫЙ ГОСПОДИН, 42 года

Ялта, Россия

Ёлы плалы, дети! Сколько раз можно вас учить всех, после экшена осмотр и надлежащие действия по уходу за нижней, далее 10 - 15 минут горизонтального положения, после чего травяные чаи конфеты, шоколад (горький лучше давление выравнивает) пирожные. Ну неужели запомнить трудно. Короче не выучите, будите в углу стоять на горохе))))

2015-01-30 в 17:13

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

Нет, просто тянет спать часов через восемь-десять... Казалось бы сон будет не разбудить, но нет, часа два-четыре всего сон, как во время бессонницы.

---
Облегчений не ощущал...

2015-01-30 в 17:18

Олеся, 42 года

Москва, Россия

А у меня после экшена, особенно после порки, наоборот драйв, какой там сон - вообще гиперактивность, я бы так сказала)
Ну и поесть, конечно, охота.

2015-01-30 в 17:31

Евгений, 50 лет

Подольск, Россия

Спать их тянет...А убираться и жратву готовить кто будет???

2015-01-30 в 17:37

dark devise, 55 лет

Москва, Россия

Самочувствие после сессии обычно прекрасное. Куча энергии, мозг работает четко, как часы, все эмоции куда-то улетучиваются, особенно негативные. Сонливости никакой. Чувствую себя обновленной и готовой к действиям, как киборг после перезарядки. )

2015-01-30 в 20:00

Domina, 63 года

Таллин, Эстония

2-4 часа? Да Вы монстр!))) У меня 1-2 максимум. Сильный эмоциональный всплеск, поэтому организм все правильно делает, восстанавливается. Зато потом живешь ощущениями целый месяц или два))) Вот где яркие краски! Вот где настоящая жизнь!)

2015-01-30 в 21:31

De′marko, 49 лет

Балашиха, Россия

Олесья права.После качественной сесий такие признаки существует )

2015-02-02 в 13:22

наталья, 49 лет

Москва, Россия

Я засыпаю для меня это нормальная реакция на возбуждение, стресс.А после сессии вообще отходняк руки, ноги ломит.

2015-02-02 в 13:36

Сестра Хаос, 51 год

Санкт-Петербург, Россия

Бешеный прилив энергии. Уснуть невозможно до утра. Потом два часа крепкого сна и встаешь, как будто проспала часов двенадцать. Отдохнувшая, бодрая, готова сворачивать горы и совершать подвиги)

2015-02-03 в 01:53

safari, 50 лет

Москва, Россия

Состояние сонливости и расслабленности. Иногда сразу засыпаю, если есть возможность, минут на 20. Просто проваливаюсь в сон. Если сразу не поспала, то до вечера состояние расслабленности, ощущение - хоть в асфальт закатывай, я даже сопротивляться не буду. Это на физическом уровне, мысли нормальные, бодрые. Несколько раз было такое, что после экшена на ногах не могла стоять. Ноги заплетались, не то, чтобы голова кружилась, но словно находилась немного не в теле.

2015-02-03 в 10:51

Dark-X, 56 лет

Москва, Россия

Уважаемые господа и дамы, вынужден констатировать что -
1) явление все таки есть
2) мы длимся на две радикально отличающиеся категории:
на тех кто после экшена погружается в сонно-расслабленное состояние
и на тех кто после экшена готов еще пару гор свернуть.
Причем деление не по разделу Верх-низ и не по половому признаку.
Как бы найти закономерность?!
Специалистов-профессиональных медиков среди высказавшихся видимо не оказалось.
Продолжу исследования)))

2015-02-03 в 14:50

Obscura, 51 год

Москва, Россия

У меня не столько сонливость вскоре после сессии наступает, сколько "торможение" - специфическое состояние с ощущением потемнения внутри и.. есть такое выражение "шары залил" :) Вот в этот момент я начинаю прекрасно ощущать его смысл :) Взгляд меняется, он начинает как бы залипать на объектах. Первые признаки я ощущаю часа через полтора после начала сессии. Спустя 3 часа я уже обычно сессию прекращаю, ибо "тормозить" начинает довольно ощутимо. Когда наступает позитив после сессии, по часам - я не отслеживаю. Могу только сказать, что состояние подъема длится в интервале 2 - 7 дней.

2015-02-03 в 18:16

Belial, 40 лет

Тула, Россия

Не знаю от чего это происходит, но у меня было два кардинально противоположных состояния с разными Верхними. С одним, после сессий я "летала", а с другим-была сонная и вялая. Наверное, от человека зависит.

Не подумайте ). Одновременно я с ними не встречалась.

2015-02-03 в 18:30

Кроша, 37 лет

Минск, Беларусь

Вставлю свои пять копеек. После экшена ощущаю гиперактивность, взбудораженность разогнанного сознания. Только гиперактивность скорее мыслительно-эмоциональная, т.к. физически, чаще всего -это истощение, тело уже устало, а сознание еще под под большим впечатлением. Еще возбужденный мозг "догоняет" тело и физические реакции, которые уже в состоянии торможения. При том, что и физическая и психологическая разрядка состоялась, это не сексуальное возбуждение ( точнее, сексуальное возбуждение это лишь часть)... всеобщей мобилизации психо-эмоциональной... которая намного мощнее и дольше держит, чем физиологическая. Разогнать сложнее, чем физически, но и для прихода в норму требуется больше времени.

2015-02-04 в 11:25

Perlustrator, 49 лет

Москва, Россия

Олеся 31.
А ведь не факт...что у тебя так, как ты сказала)
А давай проверим)

2015-02-13 в 12:48

Охальница, 42 года

Самара, Россия

Олеся 31 год
у меня после чистого СМ тоже так бывает.. поюс дичайшая любовь к чистоте появляется )) усё до блеска надраиваю)))

2015-02-13 в 15:52