Профилактика синяков и гематом

ZANOZA, 43 года

, Россия

Добрый день мои любимые тематики.
На улице лето, юбочки все короче и все прозрачнее, но порка наше все. Заметила, что после родов синяки после порки гораздо ярче и обильнее, и даже от легкой порки стеком стали появляться синяки, про ремень вообще молчу, попа и ноги просто всех цветов радуги. Хочу спросить совет, может быть есть какая то профилактика подготовки кожи к порке? Т.е. не только использовать мази после порки, уже когда есть синяки, может что то эффективно помогает и ДО. Всем заранее спасибо.

2014-06-16 в 13:07

Mongo-Чу (Panda), 58 лет

Барнаул, Россия

выдержка из топика))

КАК БОРОТЬСЯ С ГЕМАТОМАМИ:

Всем известно, что во время и после ПП могут возникать гематомы . Несколько советов о скорейшем заживлении.

Темные гематомы на коже, которые появляются из-за ушибов или повреждений тканей . Более распространенное название у этих образований — синяк.

Синяк возникает в тот момент, когда мелкие сосудики повреждаются или рвутся в результате удара. Образовавшаяся шишка не что иное, как кровь, скопившаяся под кожей. Пурпурный синяк без припухлостей, когда кровь разливается непосредственно в верхних слоях кожи, называется кровоподтеком.

Часто достаточно слабого удара или царапины, прокола чтобы у человека образовался синяк.

От синяков страдают люди с наследственными (гемофилия) или приобретенными (цирроз печени) нарушениями свертываемости, которые помимо прочего могут привести к смертельно опасным кровотечениям.

Как выглядит синяк и почему он меняет цвет?

Синяк — это излившаяся из сосуда кровь. Постепенно кровь разлагается, и цвет синяка меняется. Красно-синий цвет синяка — цвет гемоглобина, главного белка крови. Все последующие изменения цвета синяка — варианты разложения гемоглобина. Продукты разрушения гемоглобина — биливердин (зеленый желчный пигмент) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). В процессе разрушения гемоглобина синяк меняет окраску от красного через лиловый, вишневый и синий до желто-зеленого и желтого. Затем продукты распада на месте ушиба удаляются, и окраска исчезает. Обычно синяк полностью проходит через 2-3 недели.

Почему синяк не исчезает, а опухоль не спадает?

Иногда случается так, что синяк становится твердым и начинает увеличиваться в размерах. Может появиться болезненность. На это, как правило, есть две причины. Первая: под кожей или в мышце накапливается такое большое количество крови, что организм вместо того, чтобы разогнать ее, наоборот, блокирует поврежденный участок. Это называется гематомой, от нее поможет избавиться только врач.

Вторая, более редкая, причина: отложение в месте ушиба кальция — строительного материала для костей. Поврежденный участок становится чувствительным и твердым. Такое состояние называется отраженным очерствением или миозитом, диагностируется с помощью рентгена и требует вмешательства врача.

Как лечить синяк?

Есть пара трюков, которые помогут предотвратить или минимизировать синяк сразу после удара. Во-первых, это холодный компресс. Положите лед в пластиковый пакет, оберните в полотенце (если приложить лед непосредственно к коже, может случиться обморожение) и прислоните к месту ушиба. Холод сократит приток крови к поврежденному участку и значительно уменьшит размер синяка, а также снимет воспаление и, соответственно, предотвратит появление опухоли. Если есть возможность, поднимите поврежденный участок выше уровня сердца. Чем ниже давление в месте ушиба, тем меньше крови туда поступит.

И наконец, кровотечение уменьшится, если надавить на место ушиба.
Лечение: при легких ушибах — холод, обезболивающие средства; позднее — физиотерапевтические процедуры, используйте мазь Троксевазин, а также очень хороший помощник прибор Дарсонваль, лечебная физкультура. Ушиб с повреждением внутренних органов требуют экстренной медицинской помощи, стационарного лечения.

И несколько слов о профилактике синяков:

Если синяки возникают слишком легко, возможно, не хватает Витамина С. Он укрепляет стенки капилляров, снижая вероятность их разрывов и кровоизлияний. Из фармацевтических препаратов можно рекомендовать аскорутин, из продуктов — цитрусовые, киви, сладкий перец и т.д.

Увеличьте потребление моркови, абрикосов и цитрусовых, содержащих Биофлавоноиды. Это повысит эффективность действия витамина С в организме. Еще один хороший источник биофлавоноидов — экстракт из виноградных семян.

Рекомендуемая доза 20-50 мг ежедневно. Предрасположенность к образованию синяков может указывать на дефицит витамина К, которого много в брокколи, брюссельской капусте и листовых зеленых овощах. Естественно, продаются и готовые препараты.(с)

https://bdsmpeople.live/forum/topic19000/
https://bdsmpeople.live/forum/topic1517/
https://bdsmpeople.live/forum/topic20365/
https://bdsmpeople.live/forum/topic145/

2014-06-16 в 13:13

Дмитрий, 56 лет

Москва, Россия

Собственно только одно: разогреть кожу. Иногда помогает смазать жирным кремом и в процессе хорошо промассировать - попробуйте, это индивидуально.

2014-06-16 в 14:29

такая лапочка, 38 лет

Москва, Россия

Зависит от плотности сосудов. У меня синяки бывают только от очень сильных воздействий. Соглашусь про вит. С и разогрев, только надо уж сразу пропить 1000 мг недельку, как при простуде, чего фигней страдать с мышиными дозами)... Мне, кстати, нравится, когда заметны следы)) И люди типа смотрят и строят всякие догадки) Как-то ехала в метро и у меня были синяки на коленях от роликов... но мужчины смотрели и думали про другое, это было видно по взглядам. Хотя от "другого" у меня синяков бы точно не было)

2014-06-16 в 21:19

Ирина, 46 лет

Киев, Украина

Детралекс. Если Вы уже не кормите грудью. Если сосуды хрупкие пропивайте месячными курсами 3-4 раза в году. За несколько дней до сессии, если она запланирована удваиваете количество препарата-обычно 2 таблетки в день, так-4. Сразу после-гель арники от синяков от фирмы URGO.

2014-06-16 в 21:34

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

Спросите у бабули своей, думаю она при проблемах с подкожными сосудами отказалась от троксевазина, и покупает "Гепатромбин" (не путать с "Гепатромбин Г", он для жопы). Гепатромбин не подойдёт при наличии травмирования кожи, так как содержит анальгезирующий раздражающий левоментол. Можно мазь "гепариновая", действующее вещество то же - гепарин натрия.

---
Фишаки под глазами убирает, которые от недосыпа после бурных ночей и гулянок)
---
Троксевазин имеет мерзкий жёлтый цвет, который будет заметен пока не смоешь... А гепатромбин только чуть забелит))
---
Брат сводный мешал троксевазин с табачным пеплом, морду мазать... Я тогда ещё мелким совсем был, зрелище отвратительное)

2014-06-17 в 03:10

ZANOZA, 43 года

, Россия

Дмитрий, если честно не очень люблю порку с разогревом, больше люблю, сразу сильную и пробивную)))) но раньше синяков таких не было, и проходили за три-четыре дня, а сейчас просто жуть, от пяток до лопаток в синих полосках. А вот интересно, если за сутки сделать порку разогревающую флогером, будет ли эффект? Может на следующий день от стека синяков будет меньше?

Лапочка и Ирина, спасибо за реальный совет, использую.

2014-06-18 в 04:29

Его Малена, 44 года

Воронеж, Россия

"А вот интересно, если за сутки сделать порку разогревающую флогером, будет ли эффект?"

Не будет..
Либо разогрев перед поркой либо синяки..
Не хотите греться флогером, грейтесь тем же стеком или ротангом - частые-частые легкие удары (весьма неприятное воздействие).

И не надейтесь на витамины, укрепляющие сосуды.

2014-06-18 в 09:13

Елениум, 46 лет

Рязань, Россия

Можно с помощью аппликаторов Кузнецова или Ляпко разогреться перед поркой. У Ляпко коврики большой площади есть, хоть целиком обмотайся, у Кузнецова поменьше. Но естественно разогреваться непосредственно перед поркой, а не за сутки.

2014-06-18 в 09:25