может кому то и это пригодится знать :))

К ПОТЕРЯМ ЭНЕРГИИ ПРИВОДЯТ::
-уныние,
-недовольство судьбой,
-сожаление о прошлом и страх,
-неприятие будущего,
-постановка и преследование эгоистичных целей,
-бесцельное существование,
-обиды,
-переедание,
-бесконтрольное блуждание ума,
-неумение сконцентрироваться.
-когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции,
-при использовании микроволновой печи,
-едим продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений.

-еда в спешке и на ходу,
-курение,
-пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем,
-неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое,
-нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня,
-беспорядочные половые связи,
-секс без желания и, особенно, без любви к партнеру.
-излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна,
-напряжение ума и тела,
-алчность и жадность.