Как я писал ранее, в воскресенье я зашел не в ту дверь, выдержав жесткую треню
не своего уровня. То, что я напрягаю постоянно - в тот же день прошло, а но
нашлись мышцы, не привыкшие к таким нагрузкам. Пучки мышц ляжек выше колена
дали мне в понедельник еще бОльших пиздюлей, чем в воскресенье. С утра в сортир
практически полз. Мазал траумелем и сегодня стало чуть полегче - решил бокс не
пропускать. Ну, как полегче - идти больно, но когда расходишься - более
менее.
Тренера попросил об индивидуальной разминке - без бега, приставного и
скрестного шага, без бедер и пяток. Ходил шагом в общем. Тренер еще садист -
поставил к быстрому панчеру в среднем весе, говорит - он тебе поправит
колени🤭
И правда поправил, т.к. пропускать не хочется - пришлось двигаться, а в
стрессовой ситуации боль мышц реально ушла и тренер, видя, что я начинаю
размазывать средневеса - поставил нам 5минутный последний раунд. Ну, да -
пришлось 3 минуты подрочить, затягивая время клинчами и перебежками. Пропустил
пару раз прям хорошо, но средний - это все же не тяж. Если бы я пропустил так
от своих постоянных 100-кг соперников - у носа начались бы месячные. Зато в
последнюю минуту отыгрался прям очень хорошо - дважды зажимал и разносил ливер.
Бокс - сила💪
Но приехал домой, рухнул в кресло и понял, что пиздец, как все еще болят
сраные ляжки😔🫣
А как ваш вторник - заплывшая дневниковая алкота и ленивые
жиробасины?🤭🫵
2025-01-28 в 22:59
просмотров 143
