Йога

СЛГ, 73 года

Бершадь, Украина

посидим чайку попьем где-нибудь
"""
Чего чай хлебать?
Пиво!

Джонни-Creamy., 30 лет

Минск, Беларусь

Хай солнц, йога для дибилов лучше зарубить во что-нибудь :D

Поперекгорла(ду шевный), 58 лет

Санкт-Петербург, Россия

А камасутра это йога?

Анна-Мария Тринадцать 😈, 74 года

Москва, Россия

Я так понимаю из эм тут пишуть тока самые озабоченные?)))

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Йога это круто😊

Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

я хочу, но ты же днем?

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Джонни,

Вот значит как ты меня лю? XD
Еще сомневается главное. ) Приду и зарублю, подписка на варик автоматом продлилась ;))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

СЛГ,

Ой нет :))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Поперекгорла,

Вам лучше к знающим людям с этим вопросом :)

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Анна-Мария,

И плюс ты ;))))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Эсэмэска,

Да, полностью с вами согласна :)

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Надо расписание смотреть. И в ночи потусить уже не получится, сразу вызывай кто до дома отвезет ;)

СЛГ, 73 года

Бершадь, Украина

Ой нет :)
"""
А чай какой в предпочтениях?
Чайная церемония будет соблюдена полностью?

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Truepain
После практики бикрам йоги вам надо будет не в кафешке чайок попивать, а 5 ведерный самовар сразу ставить киптятиться)) Если что, я в курсе, как это и что это такое ваша бикрам йога))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

СЛГ,

Улун, в данном случае, подойдет лучше всего. Мусаси правильно говорит. Тут уже не до чайной церемонии. :)

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

И да, если у кого-то были или есть проблемы сердечно-сосудистого характера, лучше не рисковать с бикрам йогой.

Frau Caramel, 38 лет

Москва, Россия

Искренне не понимаю в чем прикол йоги!представьте себя капелькой, растекающейся по полу .. все так медленно! Вот вот отрубишься ) нет чтобы по харду, чтобы быстро, сердце колотится, пресс жжёт, ноги трясутся и чувствуешь что если сделаешь ещё раз берпи-тебя стошнит ) а потом в душ сходишь и думаешь .. ну а че такого можно и ещё разок ))

Йога это понт

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Мусаси,

Не распугивайте девочек ;))) Первый раз не так страшен, а вот третий... Ну это еще дойти до него надо. ;)

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Фрау Карамель, ради интереса сходи на хорошую, не начальную аштангу. Вот тогда расскажешь, как это, когда ноги трясутся, пресс взрывается и надо дышать, а дыхание останавливается.

Интервальные тренировки сами по себе хороши, безусловно. Но они не дают полноты ощущения всех мышц тела. Говорю, как практикующий и то, и другое.

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Truepain
Кого не распугивать? Этих ленивых тюленей, что ли?))))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Frau Caramel,

Йога учит контролю ума и тела, концентрации внимания на конкретном моменте, осознанию себя в этом моменте.

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Мусаси,

Не все ведь такие, да и каждому свое. :)

Frau Caramel, 38 лет

Москва, Россия

Иероглиф
Я вполне понимаю что держать тело в статике это тяжко но меня это только раздражает ))
Говорю же моему характеру это не подходит. И совсем не концентрирует.
Моя цель в спорте : результат и хорошее настроение а не эта пурга с осознанием себя )

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Кровавая Барыня
Поэтому я и рекомендую попробовать аштангу. Это драйвово тоже! Практика 1, 5 часа практически без остановки.

Алексей, 49 лет

Киев, Украина

Добро пожаловать в нашу секту

Frau Caramel, 38 лет

Москва, Россия

Ладно
СПС за совет но я все равно в своём клубе не пойду туда, там только губастенькие тусят и без напряга там все, говорю же это больше тусовка

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Помню, как на хот виньясе чуть концы не отдала :) Вот уж ни одно кардио такого не даст.

Элен Курагина, 46 лет

Санкт-Петербург, Россия

Frau Caramel, 28 лет
Москва, Россия

Иероглиф
Я вполне понимаю что держать тело в статике это тяжко но меня это только раздражает ))
Говорю же моему характеру это не подходит. И совсем не концентрирует.
Моя цель в спорте : результат и хорошее настроение а не эта пурга с осознанием себя )
*
Вот-вот, я с Вами.
Если что - не осуждаю любителей йоги, ясно, что каждому свое, глупо спорить о вкусах.
Но вот то, что когда говоришь - мне не нравится йога, то тебя начинаю убеждать, что это тренер был не правильный, место неправильное, время неправильно, ты неправильный. А йога всегда круто! Вот это напрягает. Я же не уговариваю их попробовать кроссфит, а если пробовали, но не зашло, то значит неправильно пробовали и надо еще раз.

*

Автору - найти хорошую компанию и отлично провести время)))

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Элен Курагина,

Спасибо :))) Думаю, без компании не останусь. :)
Тут что-то глубинное, из разряда "губастенькие" и "без напряга". О моих тренировках лишь Мусаси ведает ;)

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Фрау карамель, ни в одном спортклубе нет хороших иинструкуторов йоги-это факт. Только специализированные центры и их инструкторы. Пропасть между уровнем - Гранд каньон.

Элен Курагина, никто не пропагандирует тут йогу. Чтобы сказать, что это мне нравится или не нравится, подходит/не подходит, необходимо испытать на качественном уровне. Тот же кроссфит хорош во всем, если не касаться травматичности в упражнениях со штангой, которые оченьяасто делаются тренирующимися технически неправильно. Для правильного рывка или толчка надо месяцами технику отрабатывать. А у нас привыкли пару раз с грифом толкнуть, рвануть и дальше навешивать блины. И это не выдумки, а факты из реальной кроссфитовской жизни. Сначала до автоматизма техника, а затем уже вес увеличивать.

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Мусаси,

Ваши усилия в разъяснениях достойны уважения. Вот как вам не лень бороться со стереотипным мышлением посторонних людей? ;)

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Truepain
Бусидо помогает))

Frau Caramel, 38 лет

Москва, Россия

Трупэйн, не ревнуй )
Да мы очень попсовые )
Иероглиф хороший мужик, но скучный. Представляю как он порит: в час разок ударит, зато с правильной техникой., через 3 часа : дорогая я фсеее) а ты проснулась такая ой блин ну да да я тоже ) а то вдруг назовут ненастоящей мазой)))

Иероглиф, не обижайся! Ты же понимаешь, это я чтоб трупэйн не кипятилась ;))

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Кровавая Барыня
Гагага))) Обязательно мазе дам почитать, пусть посмеется))
Как же замечательно казаться скучным!)) Такие веселые сказки о себе можно прочесть)

Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Frau Caramel,

Спасибо, а вы ничего оказывается, прикольная XD

Frau Caramel, 38 лет

Москва, Россия

Иероглиф,
Да о чем разговор! Эт мы здесь так се ни о чем, а в жизни вышка! Вообще считаю что наши половинки джекпот сорвали!!
Пс: привет той мученице которая ради сессии в 5 утра по субботам встаёт) неужели живая ?)))

Трупэйн
А то;)

武蔵 ;, 47 лет

Москва, Россия

Фрау Караель, непременно передам привет! Жива и даже расстраивается, если по какой-либо причине утренняя тренировка, не сессия, не случается.