Депрессия

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

так а ну в сторону её, больше оптимизма друг ) :)

Dim, 46 лет

Москва, Россия

"Депрессняк" не зависит от оптимизма, у всех бывает.
Стресс, личная беда.
Даже "столкновения" на работе.
Может "зацепиться" внутри и грызть мозги.

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

Dim, когда человек на позитиве, и депры нет.

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

Dim, а что с работой такая тяжелая или не по душе?

Миледи Ольга, 41 год

Москва, Россия

Не понимаю никаких депрессий
Если в жизни все хорошо, все живы - здоровы, бабки в кармане есть, какая нах депрессия?
Стезя неудачниц, именно неудачниц, ни одного мужика с депресом не встречала, на удивление
Бабы зато вечно - у меня мол депрессия, какая-то не черная, а серая полоса, все раздражает
Так и хочется сказать - иди башкой об стенку ебнись, не гони херь, но типа подруги, выслушиваю, поражаясь в душе
Психологи - эти вообще отдельная песня
По мне, психологами становятся люди, которые никуда более поступить не смогли или не определившиеся
личности, стоящие на пороге выбора профессии, такие - не знаю куда податься, пойду ка я в психологи
Ни ногой к ним, от них прямая дорога к психиатору
Жизнь дерьмо, вот что я скажу короче

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Я запись в дневник писал безотносительно себя, скорей на основе записи
https://bdsmpeople.live/blog/101000061972/post90394/

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

Миледи Ольга, я тоже не понимаю когда у людей депрессия ) У меня вот никогда не бывает. Всегда настроение супер!

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Адский мистер Франц, 35 лет
Берлин, Германия

Dim, а что с работой такая тяжелая или не по душе?

--- ---

Касательно работы.
"Депрессняк на работе" порою выражается так:
надо сделать задачу X, не хочу делать, надо, не хочу, надо, потом, уже наступило потом, не просят значит не надо, надо ..

И вот пока не вытащишь наружу - "Так, стоп. Я это делать не хочу. Можно отмазаться? Скинуть на кого-нить? Нет? Тогда надо раздробить на задачи, и начать с тех, которые более приятно делать", ну и вот так вытаскиваешь, раскручиваешь. А иначе долбит мозг и жить мешает.

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

Dim, ну сделать работу поэтапно это нормально и на каждый день распланировать свою работу так, чтоб каждый день ты от неё получал удовольствие.

имя отклонено модератором, 74 года

Абрамцево, Россия

Нет никаких депрессий. Есть ноющие придурки, которые не способны нормально жить.
Подними жопу, измени что- нибудь. Нееет, они только умирающими лучше будут прикидываться.

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Адский мистер Франц, 35 лет
Берлин, Германия

Dim, ну сделать работу поэтапно это нормально и на каждый день распланировать свою работу так, чтоб каждый день ты от неё получал удовольствие.

--- ---

Вы думаете все это могут?
Отнюдь.
То что вам "и так понятно", некоторые для себя только открывают.

имя отклонено модератором, 74 года

Абрамцево, Россия

По поводу работы. Не нравится - иди ищи другую. Не хочешь уходить, тогда смирись и терпи. Какая нафиг депрессия?!

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Марсианка принадлежащая ॐ, 35 лет
, Россия

По поводу работы. Не нравится - иди ищи другую. Не хочешь уходить, тогда смирись и терпи. Какая нафиг депрессия?!

--- ---

Даже "смириться" можно по разному.
Всегда можно изменить ситуацию и условия в свою пользу.
Глупо тупо терпеть.

Мария, 49 лет

Смоленск, Россия

можно себя вытащить без психологов, психиатров..
я себя вытащила..

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Vredinka, 28 лет
Новосибирск, Россия

можно себя вытащить без психологов, психиатров..
я себя вытащила..

--- ---

Я для этого и написал - чтобы люди были внимательнее к себе.
Психолог он ведь не панацея, просто инструмент. И может быть не очень хорошим, тоже надо учитывать.

Я стараюсь рассказывать, потому что если это кому-то, даже одному, поможет - супер, не зря.

А вы молодец ))

Мария, 49 лет

Смоленск, Россия

Dim, причины депрессий у всех разные...но такое состояние у сильных людей, обычно..

депрессия- это не грусть..совсем другое...

Адский Шакс, 45 лет

Берлин, Германия

Dim, кто не может....тот сидит дома и вообще его выгоняют с рабочего места и садят того кто умно будет свою работу выполнять.

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Vredinka, 28 лет
Новосибирск, Россия

депрессия- это не грусть..совсем другое...

--- ---

так я и не писал про грусть.
я писал про зацикленные "мысли" в голове

Dotna, 41 год

Магнитогорск, Россия

Было)) Меня спасло только делание. Забота о близких...на автопилоте -- до изнеможения, из последних сил (за отсутствием выбора). Позже -- самоанализ, психологические поглаживания, боксерская груша, снова делание. Через год наличествующие кризисы были решены: от экзистенциального до материльного. Семейные связи налажены (теперь с каждым днем все теплее -- Ура)). Через полтора года осуществила давние мечты, казалось бы несбыточные)) Счастлива ли? На этот вопрос отвечаю по-разному, но всегда положительно;)) P.S. А побухтеть -- нашефсе)

Dim, 46 лет

Москва, Россия

Dotna, 31 год
Магнитогорск, Россия

"самоанализ, психологические поглаживания" - вот я и пытаюсь сказать, что надо не просто "пережить и забыть", а вытащить и разобраться. Не обязательно избавиться, порою невозможно, но "знать свои мысле-первопричины в лицо" - нужно.