Тыкс! Вопрос серьёзный ответить смогут тётьки 45/50+ или специалисты. Просьба не скакать бандерлогами на костях

другой Глеб..., 53 года

София, Болгария

Ты почему за Нирвану не проголосовала в нелеквиде?

Mongo-Чу (Panda), 58 лет

Барнаул, Россия

Ничем не пользуюсь )) За ненадобностью ))

Kosh, 45 лет

Москва, Россия

ну Вы даете. надо ж анамнез видеть. а тут такого насоветуют.

Енотовидная собака Мия, 55 лет

Нижний Тагил, Россия

Полина, згт только после обследования и назначает гинеколог
Есть ведь такие, что и mensis вернут

Сахарная Вата, 39 лет

Абрамцево, Россия

Почитайте сайт Елены Березовской. Может там найдете ответы, так же у нее есть онлайн консультации.

Удав С-Пб, 52 года

Санкт-Петербург, Россия

Лучшее лекарство-не жрать все, что не приколочено.

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

другой Глеб..., 46 лет
Санкт-Петербург, Россия

Ты почему за Нирвану не проголосовала в нелеквиде?
++++++
Дык это, мне голд не нужен)
И чёт обижать ни кого не хотелось, все хороши

другой Глеб..., 53 года

София, Болгария

Полина Царская Мими не, надо за Нирвану)

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Kosh, 39 лет
Москва, Россия

ну Вы даете. надо ж анамнез видеть. а тут такого насоветуют.
+++++++++++
Так пока ничего не вырисовывается. Хотелось бы довериться специалисту это естественно. Пока заглядывают в толмуды, что-то чуть меньше нормы, или чуть больше. Типа не критично. Приливов нет и хорош. А то что отёки и давление, до меня недавно дошло что от климакса может быть. Когда сама читала уже про гормоны

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Удав С-Пб, 46 лет
Санкт-Петербург, Россия

Лучшее лекарство-не жрать все, что не приколочено.
++++++++++++++
Ну да как я и подозревала что у тебя месячные и ты спец в ПМС.

Мудав нахуй пошёл от сюда. Сначала себя в порядок приведи и не ссы себя на фото показывать. Волосы там себе вымой или побрей. Подмышками покрась, чтобы сединой не блистать на экшенах

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Енотовидная собака Мия, 48 лет
Нижний Тагил, Россия

Полина, згт только после обследования и назначает гинеколог
Есть ведь такие, что и mensis вернут
+++++++++++
Знаю - понимаю. Это то не проблема. Спасибо

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

другой Глеб..., 46 лет
Санкт-Петербург, Россия

Полина Царская Мими не, надо за Нирвану)
+++++
Да нИ вАпрос!))) но не могу не воспользоваться ситуацией...
спрошу просто, иХде мой цимес ? 8)

другой Глеб..., 53 года

София, Болгария

Полина Царская Мими будет!

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Мудав, ещё раз нахуй пошёл. Не блочу принципиально

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Сахарная Вата, 32 года
Москва, Россия

Почитайте сайт Елены Березовской. Может там найдете ответы, так же у нее есть онлайн консультации.
+++++++++++
Спасибо! посмотрю. Сейчас в Алмазова дозваниваюсь.

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Про гормоны не знаю, думаю, что есть такие ситуации, когда без них не обойтись, но это крайние ситуации, а так здоровья они никому еще не принесли. Но если снизить вес, ситуация со здоровьем все равно улучшится. Чтобы снизить вес, специалист не нужен. Нужна мотивация.

Удав С-Пб, 52 года

Санкт-Петербург, Россия

Свиноматка, комменты трешь...Нуну:-) :-) хрюкни

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Лишний вес катализатор большинства болезней. Без подъебок сейчас, ищи специалиста диетолога.

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Яра, 37 лет
Киров (Кировская обл.), Россия
+++++++++++
Вы реально не представляете о чём говорите. Рискну посоветовать уже сейчас узнать-прочесть и отслеживать.
Я заморачиваюсь не о весе. Потому как сейчас можно не жрать вообще и иметь отёки всего организма. Потому как приходишь к терапевту, мол, так и так, отёки+давление начало скакать (с юности 120*60/70; 10 лет назад 130*70/80) Врач, а ну да вот таблетка.

Надо в корень зрить, а не симптомы убирать. Сейчас куча всего для тётек 45/50+ и пластыри, и крема, и свечи, и таблетки.
Кто бы в них разбирался и хотел бы помогать тётькам.
Ни кто ни чего не рекламирует и не продвигает. Пластика, ботекс, грязи Мёртвого моря, липосакция, корсеты на старость, хирургия глаза, слух, мазилки для лица, косметика, ....и бедные родные женщины. Сама не понимает что происходит, или депрессия, или псих, аллергии и тд со всеми вытекающими.

Так что изучите вопрос.
Но спасибо за участие) буду осторожна

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Джонни Сливочный, 23 года
Лондон, Великобритания

Лишний вес катализатор большинства болезней. Без подъебок сейчас, ищи специалиста диетолога.
+++++++++++++
Спасибо) Яре только что ответила.
По-честному, вес и "жЫр" в большинстве уже симптом и "усугублятор". Даже, или в подавляющем большинстве психологическая причина.
Диетолог, здорово конечно, но как летом эндокринолог типа выписала брошурку напочитать с БАДом что блокирует жиры в организме и жри чё хошь. Это норм для врача? И это после того как я сказала что чуть не сдохла от её лекарства. Летом проходила месяц как-будто все кости на стопах переломаны к обеду, и почки сказали "пфф, работать не будем"

Писала тут как-то о своих"опытах"

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Полина Царская Мими, 49 лет
Я не хотела Вас никак задеть. Просто считаю, что врачи существуют для экстернной помощи, ну там аппендицит вырезать или сломанную конечность сложить, в остальном от них один вред. Здоровье нужно добывать самому.

Понятно, что не все болезни от лишнего веса, просто это первое, что приходит в голову.Снизить вес, физические нагрузки по возрасту, отдых.

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Если лишний вес то думаю нужно проверить пролактин и остальные гормоны .
Любой гормон нужно строго принимать по рецепту врача и то не факт что поможет а не навредит .
Я два раза в больницу попадала изо неправильных назначений врача, не то выписал не те пропорций .
Короче специалист хороший нужен чтоб разобрался и действительно помог

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Удав С-Пб
Сам то какой ??
Ты жирный, брюхатый полулысый в очках, у тебя проблемы большие с весом и внешним видом .
Занимался бы лучше собой
Подстилка для нижних на фсё готовая

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Яра, 37 лет
Киров (Кировская обл.), Россия
+++
Вы меня не задели ни в коем случае

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Saxaroчek, 29 лет
Как Вам не стыдно оскорблять седины?

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Saxaroчek, 29 лет
, Швеция
Ну вот в Алмазова лыжи смазала. Конечно ссыкотон гормоны само принимать.

Ленусик, 49 лет

Санкт-Петербург, Россия

Сначала к терапевту и по специалистам (кардиолог и прочее) походить, всё нужно делать в комплексе. Потом с полной картиной о здоровье можно искать эндокринолога; может из специалистов знакомого врача посоветует. Самочувствие меняется не только от приближения климакса. У меня после 40 вес от изнашивания сердца сильно увеличился (+12), потому что 16 лет назад врачи предупредили: или второй ребёнок, или последствия. Выбрала первое)

У меня в женской консультации обычный гинеколог- чудесный специалист, помогла двух дочек выносить, сейчас старшую готовит к будущему. Там же раньше эндокринологии была- тоже очень хороший специалист. Так что платно- не всегда гарантия качества. В алмазова хорошие специалисты.

Ева🐺, 37 лет

Абрамцево, Россия

Полина, а вы обращались в Белую Розу?

Знаю очень многие женщины довольны, у меня много знакомых женщин и родственниц проходят там ежегодные обследования. Это давно созданный благотворительный центр для женщин с хорошими специалистами, оборудованием.

Царевна-лягушка, 74 года

Москва, Россия

Просто считаю, что врачи существуют для экстернной помощи, ну там аппендицит вырезать или сломанную конечность сложить, в остальном от них один вред. Здоровье нужно добывать самому.

Понятно, что не все болезни от лишнего веса, просто это первое, что приходит в голову.Снизить вес, физические нагрузки по возрасту, отдых.

@@
Плюсуюсь. Причина лишнего веса и отеков в гормонах, бывает у единиц. Прям реально единиц единиц. Но большинству удобно списывать все на это.

Сама месяц назад начала истерить по поводу отвеков и пришла к выводу, что снова надо менять дозу гормонов, которые мне пить всю жизнь... потом подумала и угомонилась. Сбросила пару кг, аманэ...все стало сильно лучше. Но проще же щеки на плечах сбагрить на гормоны, чем перестать жрать булки). (я это исключительно о себе говорю). Но у меня вот да. И это лишние 5 кг эстетические, при том, что физиологически я прям в норме, норме. А и то, влияет. А если лишних прям много, так там все наперекосяк пойдет в организме.

Короче, ПП и физ активность наше все. Это в первую очередь здоровье, с которым приходит и красота.

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Ленусик, 42 года
Санкт-Петербург, Россия
++++
Спасибо)

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Ева🐺, 37 лет
Абрамцево, Россия

Полина, а вы обращались в Белую Розу?
+++++
Спасибо погуглю

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Царевна-лягушка, 34 года
Короче, ПП и физ активность наше все. Это в первую очередь здоровье, с которым приходит и красота.
+++++
Я не против, услышала Вас)

Енотовидная собака Мия, 55 лет

Нижний Тагил, Россия

Полина, я сейчас на овощном супе сижу, тяжеловато конечно, но есть его можно сколько угодно, хоть ночью вставай и ешь
За неделю можно прилично сбросить и, что удивительно мочегонят эти супы будь здоров
Больше недели не надо, дальше убрать мучное, сахар, белый рис и раз в неделю разгрузочный день

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Зачем сидеть на овощном супе, когда можно составить полноценное меню с дневным дефицитом калорий?

Енотовидная собака Мия, 55 лет

Нижний Тагил, Россия

Яра, тоже согласна
Можно рассчитать сколько нужно калорий чтобы худеть
Следующая моя неделя будет диета 1000к

Ева🐺, 37 лет

Абрамцево, Россия

Полина Царская Мими, 49 лет
Выборг, Россия

Ева🐺, 37 лет
Абрамцево, Россия

Полина, а вы обращались в Белую Розу?
+++++
Спасибо погуглю
**

Полина, я знаю там сложности дозвониться и записаться, но это того стоит. Очень много знакомых женщина за 40, 50 и из пригородов приезжают именно туда. Там очень внимательное отношение специалистов к женскому здоровью и нет вытряхивания денег.

Ева🐺, 37 лет

Абрамцево, Россия

*женщин

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Ева🐺, 37 лет
Абрамцево, Россия
приняла к сведению

красная🗡 ;️Шапка, 74 года

Санкт-Петербург, Россия

ГЗТ рекомендуют начинать за 5 лет до среднего возраста климакса, который у нас считается с 51-53 лет. Лучше переносятся валераты эстрадиола. Например финская дивина оптимальна и по качеству, цене, а также по близости региона производства. Начинать можно с 1/4 таблетки. Под наблбдением, тут поможет дневник (отмечаем изменения в грудной железе, если они есть, дозу снижаем, качестве и количестве выделений) Суть процесса в помощи железе, снятии с нее части нагрузки, а не в полном замещении. Тогда вероятен отказ от работы. Так же важно состояние щитовидной. С этим что у вас?

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

красная🗡 ;️Шапка, 40 лет
Со щитовидкой всё норм.
Дозвонилась до Алмазова. Надеюсь записаться на Апрель.

Понятно буду изучать. Спасибо

La Luna, 47 лет

Анапа, Россия

Полина, нужен некий перечень обследований, ДО назначения препарата, решения, каким путем его вводить. Коагулограмма, маммография, УЗИ, стандартная биохимия-кау минимум. Онкоцитология обязательно. Плюс данные состояния по другим органам. Почему не пошел сиофор? Либо начали с большой дозировки, либо были изначально противопоказания к приему, и на них не обратили внимания. В згт обычно понимают гинекологи среднего возраста и женского пола, у них есть и опыт, и знания.

La Luna, 47 лет

Анапа, Россия

Подсчет калорий, не всегда помогает. Или помогает, но медленно и тяжело. Актуальнее, соотношение белков, жиров и углеводов, особенно- углеводов. Особенно- при большом весе. 1000ккал, в большинстве своем, не покрывает даже базовый метаболизм ( если вы выше 150 ростом)

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Почему не пошел сиофор?
++++
Назначили 1000. Категорически нет и писать стала оранжевым, спык и всё.
Дышать стало сложно, останавливалась "продышаться животом", потом прочла о молочной кислоте, диафрагме, почках, и коме. Форумы облазила, среди восторгов нашла пару отзывов как у меня ситуация.

Базовый у меня показывает по расчётам 2200~
А что с углеводами?

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Полина Царская Мими, 49 лет
Выборг, Россия
Базовый у меня показывает по расчётам 2200~

Такого быть не может. Для женщины обычно 1500. Выше у единиц. У меня 1200. Если ем больше - начинаю медленно набирать вес. Худею только на 900.

Надо самой считать калории и смотреть что будет происходить с весом и объемами.

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

Количество калорий для сохранения текущего веса: 2514 калорий/день
Для похудения на 10 килограммов за 60 дней вам нужно сократить потребление калорий до: 1228 калорий/день
что быть не голословной. То есть ни чего не жрать.
Базовый показывали 2200.
Может херово разбираюсь в этом.
Возьмите учётом возраст, на минуточку 15 лет назад реально не жрала тоже месяца два. похудела. НО там реально не жрала. Ещё и лето было попроще. Ряженка и фрукты, хлебушек как собака в чужой сумке чуяла и слюну пускала. И?

+++++++++++
Вы знаете, была на передаче у Малышевой, единственное что ценного вынесла, то что 1100 калл. это уже предел и опасно. Так что может тоже подумать почему вес вверх идёт при 1500