Как бросить курить?

Ирина, 43 года

Кропоткин, Россия

Табекс и Ален Карр)

Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

одним днем бросила курить.

bambi, 28 лет

Москва, Россия

Мб попробуйте снаффом заменить. Может отобьёт желание к никотину в любом виде)

bambi, 28 лет

Москва, Россия

Но вообще тут Она права, хоть ничего и не сказала.
Попытки это фигня.
Это решение тип проходит в раз и все. Как отрезало.

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Может и права

TopSer, 53 года

Москва, Россия

Прочитай книгу "Легкий способ бросить курить" Ален Кар, только не спеша и так чтоб каждое его слово дошло до тебя.
Во время чтения можешь курить. А когда решишь выкурить свою последнюю сигарету, то не начинай больше никогда...Удачи

Sciva, 55 лет

Ярославль, Россия

Курить бросить легко. Я сам это делал раз двадцать)
Если по чесноку, то нада хорошая мотивация, или железный характер.
Мотивация может быть для каждого своя. Говорят что после инфаркта бросает курить 98 процентов. Дай бог никому так не бросать)
Так что уважаемый ТС бросить курить не вариант в Вашем случае, расслабьтесь, ещё не припекло.
И бывших курильщиков не бывает)))

SID, 41 год

Краснодар, Россия

6 лет назад у нас в компании был большой флешмоб с ален карром - из 2 десятков человек 1 бросил и не курит сейчас (он и ранее не особо курил), большинство закурили через год, на 1 не подействовало совсем, еще 3 человека начали курить через 3-5 мес.

Я понял, что я хочу курить и буду это делать, вопрос лишь в форме, меня устроил вейп, затем айкос.

TopSer, 53 года

Москва, Россия

SID, Если нет желание бросить курить все бесполезно. Вы видно книгу Алена даже не дочитали, так как не хотели бросать.

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Мне лень читать мутный не интересный текст какого-то там всемирно известного борца с курением ну я хз. Я уверен что это будет зря потраченное время.

SweetPain, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Начал читать я этого Карра (бедолага, к стати, от рака легких скончался), прочитал дай бог пятую часть, отложил в сторону и мне тааааак стало заунывно-занудно-тоскливо и взбешающе от попыток просто вдолбить мне в голову, что курить ненадо... Продолжил с горя курить...

А потом осознал сам, что пора завязывать. Пошел с другом в бар, там я как следует, набульонился, так что еще два дня тошнило и курить не хотелось. :-) Так и перестал курить. Было жалко начинать, жалко было потраченых два дня без дыма. А потом было жалко три дня, четыре, неделю, две... И вуаля. Я не курю.)))

Финч, 44 года

Москва, Россия

Бросить курить - это самое простое! А вот перестать дрочить и начать нормально трахаться, - это уже реально сложно 😂

SweetPain, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

О! Знаю точно, что стопроцентно не работает, давать обещание бросить курить, своей верхней или верхнему, если ты нижний или нижняя... Хитрожопый мазохист будет косячить - курить, без страха наказания. ;-)

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Я давал тут одной обещания бросить курить строча все это дело под сигарету :D

SID, 41 год

Краснодар, Россия

ТopSer, 47 лет
Фанату секты аленкара
Все книгу дочитали и я тоже.
Иначе нод хрен бы не курил.
Но вы можете и дальше верить чудо.

SweetPain, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

А еще можно подсчитать, сколько у тебя в год уходит денег на сигареты. Я подсчитал и ахнул - могли бы с женой на Юг спокойно съездить.))) А так - куча денег, просто на воздух, в дым, пшЫк - и нет бабла.

Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

эмммм.. а зачем читать книгу, если можно ПРОСТО БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Яблоко для незабудки, 53 года

Москва, Россия

По моему опыту часто бросают тогда, когда начинают опасаться за свое здоровье. Ну когда так уже не по-детски начинает здоровье "шалить"

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Она ну вот люди читают книги познают бесполезные методики.)

Осень, 45 лет

Москва, Россия

Как перестать много жрать?!
Опять плять набрала вес(

Осень, 45 лет

Москва, Россия

У курить я легко бросила.
Просто сказала не буду больше. И все не курю.
А вот с едой так не получается (

Джонни Сливочный, 30 лет

Минск, Беларусь

Осень говорят курение аппетит глушит, зря бросали.
Логично посоветовать не жрать.)

Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

Осень...либо заедаете стресс, либо есть вторичная выгода в том, что поправляетесь)))

Оветганна ;), 74 года

Красноярск, Россия

Табэкс + Карр