Что вы делаете, когда все показатели, внутренние и внешние, постепенно
съезжают вниз? Когда чувствуете, что очень близко подбирается то самое
состояние, при котором сил нет ни на что, ничего не хочется и у всего
пропадает смысл?
Надо же как-то взять себя в руки, что-то срочно предпринимать, как-то себя
реабилитировать... в конце концов, всякого рода депрессии и упаднические
настроения для нас - непозволительная роскошь.
Прикину варианты:
- найти первопричину (а она обычно есть) и избавиться от нее;
- порадовать себя какой-нибудь бытовой мелочью;
- пересмотреть любимый фильм/послушать музыку;
- вылить негативные эмоции в творчество;
- углубиться в работу;
- сходить куда-нибудь с друзьями;
- познакомиться с кем-нибудь, отвлечься;
- найти объект, который будет занимать все мысли...
Если все это не получается... должны же быть еще варианты?
Жаль, что сюда нельзя картинки прикреплять. Модераторы упрямо не хотят
признавать за приемлемые изображения мои собственные поделки...
2012-11-29 в 22:32
просмотров 862