Москва, Россия

Была 01-08-2022 в 12:16

Паническая атака?

Ночером иду я себе так спокойно, привычно отравить себя дымом табачным, на родной балкон. Погода днем была чудесная, поэтому все фрамуги раздвинуты максимально. Делаю два бодрых шага и......

Резко накрывает ужасом, ощущение, что я сейчас свалюсь с этого чертого балкона, вот прям сию секунду если пошевелюсь. Пол стал неустойчив и наклон меняет прям на глазах.

Медленно сажусь на пол хватаясь за стенку и думаю, это что сейчас происходит то?????? Анализ ощущений показал. Сработала эта черная пропасть за окном, которую уже не ограничивают рамки окна.

Да у меня фобия высоты/глубины, с которой я успешно справлялась. Но чтоб вот так вдруг на балконе?
Ну оки, значит надо вернуть,, как было,, понимаю, что надо сдвинуть раму..но...Попытка встать не увенчалась успехом, кружится голова, конечности, как ватные. Собрав всю себя, доползаю тематично так, до первой фрамуги и закрыв глаза ее сдвигаю. Уххх сразу полегчало, со второй пошло успешнее. Комфорт наступил почти сразу. Ощущение падения исчезло с появлением четких рамок.

Сижу вот хихикаю, что придумала себе новую пси практику. Тренировка тренинг)
Сегодня холодно не сработает.Хочется артишоков и спаржи.
Для задающих глупые вопросы, была трезва, вещества таблетки итд не употребляю.
Но тут у нас сайте много интересных людей, может кто то сталкивался.
Делитесь

2021-04-20 в 19:02

Pure Wrath, 34 года

Санкт-Петербург, Россия

Делаю два бодрых шага и......
—————
И там Дастир

2021-04-20 в 19:06

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Pure Wrath, 29 лет
Санкт-Петербург, Россия

Делаю два бодрых шага и......
—————
И там Дастир

Я понимаю, что сегодня их день. Но ко мне то он каким боком?
Мне моих мужчин достаточно, в них бы разобраться

2021-04-20 в 19:07

Pure Wrath, 34 года

Санкт-Петербург, Россия

Олицетворение бездны ужаса

Больше похоже на скачок давления

2021-04-20 в 19:08

А-Лиса, 48 лет

Долгопрудный, Россия

Я наоборот границ не чую. Вчера чуть не снесла витрину бутика Пандора... Только по звуку поняла и глазам продавцов, насколько сильное столкновение было...

Все-таки многочасовой наркоз на мозк действует...

2021-04-20 в 19:08

Pure Wrath, 34 года

Санкт-Петербург, Россия

Вчера чуть не снесла витрину бутика Пандора...
———
Там член был что ли, аль задумались?

2021-04-20 в 19:09

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Pure Wrath, 29 лет
Санкт-Петербург, Россия

Олицетворение бездны ужаса

Больше похоже на скачок давления

Бывает у меня низкое. Но вот чтоб ужасом накрыло, впервые. Так не очковала стоя перед прыжком

2021-04-20 в 19:10

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

А-Лиса, 44 года
Долгопрудный, Россия

Скорейшего восстановления

2021-04-20 в 19:11

Pure Wrath, 34 года

Санкт-Петербург, Россия

Ну так при резком перепаде, тем более на не очень безопасном месте.

Короче, гадать долго будем

2021-04-20 в 19:11

Дюдюка Дармидокская 😈, 74 года

Москва, Россия

Лани, на ПА не похожо :)) Обычно ещё бывает что то подобное если резко встать, а потом накрывает :)

2021-04-20 в 19:13

А-Лиса, 48 лет

Долгопрудный, Россия

Там член был что ли, аль задумались?
***
Всякие девичьи блестяшки))
Хорошо, хоть члена не было, снесла бы витрину а то)

2021-04-20 в 19:13

А-Лиса, 48 лет

Долгопрудный, Россия

Скорейшего восстановления
***
Спасибо)

2021-04-20 в 19:14

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Pure Wrath, 29 лет
Санкт-Петербург, Россия

Ну так при резком перепаде, тем более на не очень безопасном месте.

Короче, гадать долго будем

Я думаю сработало на широкий проем в совокупности с чернотой за окном. Потеплеет проверю

2021-04-20 в 19:14

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Дюдюка Дармидокская 😈, 41 год

Москва, Россия

Волчица Лани, на ПА не похожо :)) Обычно ещё бывает что то подобное если резко встать, а потом накрывает

Я шла а не резко встала и давление это не то, ужас не накрывает

2021-04-20 в 19:16

Поля, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

Это не паническая атака. Это просто страх высоты.
Паническая атака иррациональна, это ощущение неконтролируемого ужаса на ровном месте.

2021-04-20 в 19:24

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Поля, 40 лет
Санкт-Петербург, Россия

Это не паническая атака. Это просто страх высоты.
Паническая атака иррациональна, это ощущение неконтролируемого ужаса на ровном месте

Поля наверное. С учетом что 9й этаж. Но так интересно вдруг сработало

2021-04-20 в 19:25

Кракадила, 49 лет

Барнаул, Россия

Меня Сашка такую из метро вытаскивал..

Откуда эта хрень только берётся.

2021-04-20 в 19:26

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Кракадила, 44 года
Барнаул, Россия

Меня Сашка такую из метро вытаскивал..

Откуда эта хрень только берется

Еще бы чуть и пришлось бы дитё звать я реально не могла встать пока эти окна не закрыла)

2021-04-20 в 19:27

Неженка 🌸, 30 лет

Санкт-Петербург, Россия

Сталкивалась с ПА

Больше всего помогало
Дыхание по квадрату
Перечисление предметов вслух, которые видишь вокруг
Сосредоточенность на тактильных ощущениях: взять что-то в руки, охарактеризовать, "мягкое, шершавое..и т д", почувствовать к чему прикасаются разные части тела, подумать об этом

2021-04-20 в 19:29

Не вредная, 47 лет

Берлин, Германия

Это не похоже на ПА.

А вообще лучше к врачу.

2021-04-20 в 19:30

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Неженка 🌸, 25 лет
Санкт-Петербург, Россия

У меня одна мысль была не свалится) нечаянно в процессе

2021-04-20 в 19:31

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Не вредная, 42 года
Берлин, Германия

Это не похоже на ПА.

А вообще лучше к врачу

Я еще поэксперементирую)

2021-04-20 в 19:31

Кракадила, 49 лет

Барнаул, Россия

У меня внезапно усилилась моя лёгкая клаустрофобия.

Воздуха нет, руки трясутся, в глазах темнеет.
Паника что надо мой большой город и куча земли.
Ну их накуй больше, эти подземелья;)))

2021-04-20 в 19:32

Поля, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

У меня при панической атаке дереализация, немного похоже на действие лсд.
Как будто находишься в фильме ужасов и весь мир вокруг чужой и ооочень странный.

2021-04-20 в 19:32

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Кракадила, 44 года
Барнаул, Россия
Я с вышки мильон раз прыгала. С вертолета разик. Да страшно, поэтому и делала чтоб страх перебороть. Страшно но прыгнуть. Но такого не было. Старею наверное)

2021-04-20 в 19:34

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Поля, 40 лет
Санкт-Петербург, Россия

У меня при панической атаке дереализация, немного похоже на действие лсд.
Как будто находишься в фильме ужасов и весь мир вокруг чужой и ооочень странный

Кошмар наяву брррр

2021-04-20 в 19:35

Кракадила, 49 лет

Барнаул, Россия

Имея докучи небольшую боязнь высоты, проблем не испытывала.
Тарзанки и по перилам ходили..

А сейчас подойду вплотную если они не сильно жиденькие.
Стареем.. Хех..

2021-04-20 в 19:44

Не вредная, 47 лет

Берлин, Германия

Фух. А я даже и вспоминать про ПА боюсь.
У меня они страшные, такие что в больнице лежу.(
Тогда ещё с мужем жила, так дочку даже не могла в сад отвезти. Иду, и кажется что я падаю, воздуха нет. Руки/ ноги не слушаются.
Глаза почему то видеть плохо начинают. У меня паника и слезы.
Слезы не могу остановить, как замкнутый круг.
Дошло до того, что месяц в доме сидела, выйти вообще не могла никуда.
Главное эти все эмоции на голом месте возникают, именно тогда когда нет реальной опасности.
Именно тогда, когда в жизни все хорошо и спокойно.

2021-04-20 в 19:49

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

Не вредная, 42 года
Берлин, Германия

Жесть. Но прям успокоили, у меня все хорошо

2021-04-20 в 19:51

Не вредная, 47 лет

Берлин, Германия

Жесть. Но прям успокоили, у меня все хорошо
:::::::::::::::::::

Вот вот. Я и говорю, радуйтесь что у Вас не ПА.
Так как терапия долгая

2021-04-20 в 19:53

H Ɐ Ǝ ꓘ O, 52 года

Москва, Россия

Мне кажется, еще состояние сосудов мозга может играть роль. Если они не тренируются, да еще регулярный их спазм от никотина происходит, то вероятности всяких головокружений увеличиваются.

У меня голова может кружиться если только я после болезни присяду, а потом резко вскочу. И то это проходит через секунд 20.

2021-04-20 в 20:20

Волчица Лани, 49 лет

Москва, Россия

H Ɐ Ǝ ꓘ O, 49 лет
Абрамцево, Россия

Это точно не это. Это фобия высоты так проявилась

2021-04-20 в 20:21

Один, 54 года

, Нидерланды (Голландия)

Вообще паники никогда не было. Страх был. Может какие-то непонятки так сублимировались!

2021-04-20 в 21:10

Max, 49 лет

Натания, Израиль

Надо быть ближе к земле.

2021-04-21 в 08:01

Добавить комментарий

Адрес страницы:

https://bdsmpeople.live/blog/laniv/post321485/

BDSM знакомства

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений.

Регистрация >>

BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь!

Разместить анкету >>

Горячие БДСМ объявления

Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!

Подробнее о сервисе >>