|
Теряю выносливость
3 недели назад
было вот
что:
https://www.yout ube.com/watch?v= KCc9IXReBSg Сегодня на то же затратил на 40 с небольшим секунд меньше: https://www.yout ube.com/watch?v= lDmDVIlAoBU Видно и слышно небольшую словесную борьбу за снаряд) 10 дней назад создал и сорвал при подтягивания ... 2025-09-17 в 16:12 6 комментариев | Читать далее... Заголовок
Решил в
очередной раз
опозориться, в
очередной же раз
подтвердив на
личном примере
унылыми видео
слова одного из
местных обиженок
(себя таким не
считающего) про
качкозавров: что
тупой, раздут
как бройлерный
цыплёнок, имею
цыплячьи же
ножки, без
выносливости и
нефункционален,
с тянущимися,
...
2025-09-03 в 14:02 6 комментариев | Читать далее... Антиположительное
На видео и фото
бесконечно
карлик
показывает, как
можно
десятилетиями
подряд вредить
своему здоровью
😎
1. Становая тяга в тренажёре + жим от груди стоя в тренажёре: 60х5, 8, 11, 80, 100, 120х8, 140х6, 155х5, 10 в тяге+8 в жиме, 24+16 на видео: https://www.yout ube.com/w ... 2025-08-28 в 12:58 13 комментариев | Читать далее... Вести от лысого сисястого жиробаса
После
позавчерашней
становой в
тренажёре 220
кг. х 25
(напомню, что на
штанге это
примерно = 150
кг.) позавчера
же при
спрыгивании
после
подтягиваний не
менее двух раз
ловил небольшую
боль в правом
верхнем углу
правой ягодицы.
Вчера до сна 45
минут
обрабатывал себя
перкуссионным
массажёром ...
2025-08-21 в 12:37 20 комментариев | Читать далее... Кроме пуза, сисек и лысины – больше ничего не видно у меня
По мнению
обиженок. Глядя
на заставку
видео, они могут
добавить
что-то, вроде –
«и
неуклюжие
дёргания
карлика».<
br>
1. Становая тяга
в тренажёре
+ жим лёжа в
тренажёре:
100х10+20х10
,
170х10+60х10
,
220х8+100х8,
220х8+130х3,
220х9+160х2,
жим лёжа
170х2х2, ст ...
2025-08-19 в 11:02 30 комментариев | Читать далее... Как не считающие себя тупыми точно определяют наличие зависти исключительно по буквам в инете?
Интересуют
необходимые и
достаточные для
сего вывода
признаки.
Источник днева – коммент: «Воде завидуют потому что она сильная и у неё условно говоря «все есть» И это «все» ; пользуется повешенным спросом на чОрном» https://bdsmpeop le.live/blog/101 0 ... 2025-08-14 в 11:57 9 комментариев | Читать далее... Что меня негативно характеризует
В последнюю
пятницу, как вы
можете помнить,
я тянул в
тренажёре 155
кг. 20 раз за
подход. В
субботу лёгенько
тянул (до
60х15), в
воскресенье
средненько
приседал (до 155
кг. на 1, 3, 6
раз), вчера
средненько тянул
(до 140х3 и 4),
а сегодня решил
тяжеленько
присесть. 4
последних
подхода на в ...
2025-07-29 в 14:54 28 комментариев | Читать далее... Так збс, что снял и выкладываю наисвежайшее видео
Задумал это
сделать утром по
пробуждении
из-за совпадения
сразу нескольких
хороших фактов.
Сперва хотел
снять видео тяги
155х15 (при
личном рекорде с
этим весом в 21
повтор,
установленном в
декабре прошлого
года, и 18
повторов с весом
в 171 с
небольшим кг. (к
максимальной
нагрузке
тренажёр ...
2025-07-25 в 15:28 15 комментариев | Читать далее... Ученые выяснили, какая мужская фигура наиболее привлекательна для женщин. Хорошая новость для обладателей избыточного веса
"Мужчины с
небольшим
избыточным весом
оказались
привлекательнее
для женщин, чем
подкачанные и
худые. Это
выяснили
исследователи из
Китайской
академии наук,
сообщает Daily
Mail.
Исследователи КАН изучили, какие типы телосложения женщины считают наиболее привлекательными . Оказалось, что иде ... 2025-07-03 в 13:33 46 комментариев | Читать далее... Более пяти месяцев подряд не создавал дневов с видео себя
Оба сняты 24
ноября прошлого
года. Вешу
примерно 112. Во
время приседа
забавно рубашка
надувается
https://www.yout ube.com/watch?v= TbNIKg7hS3o https://www.yout ube.com/watch?v= EtrOBKmgHiY Фото от 4 ноября прошлого года: https://ru.files .me/u/88w9s5n9t2 ... 2025-05-16 в 15:16 24 комментариев | Читать далее... Осторожно: вымогатель Legendarus
Актуальная
анкета тут -
https://bdsmpeop
le.live/personal
/101000624315/
Много букв: всё прочесть смогут лишь тупые, т.е., такие как я. Знаю, что попасться на уловки властелина не менее чем двух Вселенных могут лишь слабоумные. Тем не менее… Заходим на официальный сайт Верхнепышминског о ... 2025-02-20 в 16:56 56 комментариев | Читать далее... Что делать, дабы стать карликом, выглядеть как в морге и поскорее угробить здоровье, показав всю безнадёжность провинции
1. Становая
тяга: 70, 120х5,
170х3 (2-3
повторы в
лямках), 190х2,
210, 220, 220х2,
220х3:
https://www.yout ube.com/watch?v= aJGxvg9AyZg 2. Жим лёжа узким хватом: 40, 60х10, 80х8, 100х5, 115х2, 120х2, 125, 125х2, 3, 5: https://www.yout ube.com/watch?v= AN0g_MsHsog Альфред (страхующий) в конц ... 2024-12-04 в 14:19 17 комментариев | Читать далее... Выглядящий как в морге показывает всю безнадёжность провинции
Сегодня прилично
уменьшил кол-во
принимаемого
перед треней
бета-аланина,
предполагая, что
от его избытка
гиперсаливация
(повышенное
слюноотделение)
и вообще
хреновато себя
ощущаю, несмотря
и на явно
выраженное
положительное
действие – рост
физической
производительнос
ти. Не прогадал
– ощуща ...
2024-11-29 в 17:33 9 комментариев | Читать далее... Дрочить меньше надо. Или нет?
Тётя Мотя как-то
предъявляла мне
претензию: мол,
слишком быстро
делаю становую в
хреножёре.
Сегодня прыгал
во время это
упражнения, в
т.ч., с
максимальным
весом, в т.ч.,
после прыжков в
приседательном
хреножёре, в
т.ч., с
сорванной во
вторник этой
недели мозолью
на левой
ладони.
1. Прис ... 2024-09-21 в 21:57 8 комментариев | Читать далее... Быстрее, чем в прошлый раз
Неделю назад
после становой в
лямках
180х4:
https://www.yout ube.com/watch?v= szypHp9TqP4 Сегодня после становой в лямках 200х4 при минимальном весе за лето и начало осени (110,0 без обуви): https://www.yout ube.com/watch?v= 2kP3Me8weHs Оба раза при подсчёте по видео выяснил, что н ... 2024-09-14 в 18:09 19 комментариев | Читать далее... Хочется мне
Треня недельной
давности:
1. Становая тяга: 70х3, 4, 120х3, 4, 170х1, 2, 200, 210, 220х2 в лямках достаточно легко. Возможно, установил личный рекорд на 210 в тяге без наносимых на ладони средств, улучшающих хват (как-то: мел, магнезия (лишь её последние...боле е 16 лет использую), канифо ... 2024-08-31 в 18:48 15 комментариев | Читать далее... Гейропа пробила очередное дно...(((
"Французская
легкоатлетка
Алис Фино
сделала
предложение
своему
возлюбленному
после финиша на
Олимпиаде-2024.
Спортсменка
стала четвёртой
в забеге на 3000
м
стипль-чез.
«Мне не нравится делать что-то, как все. Он ещё не сделал мне предложение, и я подумала, что, может быть, этот ша ... 2024-08-12 в 12:30 40 комментариев | Читать далее... С Международным днём подкаблучника!
С праздником
нас, мужики!
https://www.yout ube.com/watch?v= FP7AayunqN8 ... 2024-08-06 в 18:26 10 комментариев | Читать далее... Мой бомжественный ворс. Vol. х.з.
13.07.24:
https://www.yout ube.com/watch?v= ryDwWS3JLBc Сегодня - личный рекорд последних...эээ. ..чуть ли не 12 лет: https://www.yout ube.com/watch?v= f7BGRKXZLzk В прошлом году подтянулся 14 "молотковым" (ладони друг к дружке) хватом - так легче, чем прямым хватом. Но "молотковым" ... 2024-07-28 в 16:53 8 комментариев | Читать далее... Почему я такой
Возможно,
потому, что мало
тренируюсь:
https://www.yout ube.com/watch?v= AlHpjZ3l5zE На видео почти вся сегодняшняя треня, за исключением первой пары подходов (становая 45 кг. + жим 40 кг.) Наползай. И\или игнорируй 😏 ... 2024-07-22 в 13:24 7 комментариев | Читать далее... Мерзость: жир, сиськи, п л е ш ь, тупость
24 июня
с.г.:
https://www.yout ube.com/watch?v= C8clt4ca3SI Скрин с не попавшей на ютуб части видео, показывающий, какая жирнющщая и слабенькая у меня спинка, равно как и всё остальное: https://ibb.co/6 tJ2yxg 25 июня с.г.: https://www.yout ube.com/watch?v= 00yth62AoB8 и https ... 2024-07-15 в 12:47 3 комментариев | Читать далее... Наебудни тупенького уродца
Сегодня 30
https://youtu.be
/0tlYjP2BfpY
выполнил за
столько же
времени, за
сколько 5 дней
назад 25
https://youtu.be
/GKSPYwDE0ww
А5 25. Потом встретил мать с грузом для меня (кумпот 2,5 литра + свёкла примерно 2 кг.) и на обратной дороге завернул на другую спортплощадку, где подтян ... 2024-07-09 в 08:13 28 комментариев | Читать далее... Вбросим-ка
Сегодняшнее:
https://www.yout ube.com/watch?v= GKSPYwDE0ww Лучшее: https://www.yout ube.com/watch?v= Auvs4ijtc3g Перерыв в выполнении этого комплекса равняется 16 дням. Достаточно легко дался, что подтверждает, в т.ч., пульс - 135 уд.\мин. Вчера поймал прострел в левой ягодице ... 2024-07-04 в 11:22 6 комментариев | Читать далее... Небольшой факт, подтверждающий, что Россия - наилучшая
"Единственный
представитель
Литвы на Играх
БРИКС — борец
Андрюс Мазеика —
выиграл бой,
хотя
отсутствовал на
соревнованиях.
Он был заявлен в
дисциплине корэш
в весе до 85 кг,
однако ни разу
не появился на
ковре. Из-за
неявки он сразу
проиграл казаху
Адилету Жанбыршы
— и стал
участником уте
...
2024-06-24 в 16:37 15 комментариев | Читать далее... Как сделать сиськи ещё более отвисшими
https://youtu.be
/iGW6VBMnJbg
Слегка похуже, чем в прошлый раз (во вторник этой недели). Збс, что я спортом не занимаюсь 😎 Вчера было 10 подходов становой тяги, из них три - со 190 кг., и в лямках - лишь последний из них (190х2) ... 2024-06-15 в 09:43 8 комментариев | Читать далее... BDSMPEOPLE_ANTISPORT
Присед - пр.,
подтягивание -
подт.
Пр. 50 кг. - 3, 5, 70 кг. - 6, подт. - 1, 1, 2, 2, пр.90 кг., 110 кг. - по 6, подт. - 3, 4, пр.130 кг. - 6, подт. - 5, пр.150 кг. - 5, подт. 7, пр.155 кг. - 5, 9, видео: https://www.yout ube.com/watch?v= 1bdtixhCl6k , подт. - 12, видео - https://www.yout ub ... 2024-06-09 в 12:53 49 комментариев | Читать далее... П л е*моб
П л е*ивый
Тупой Жирный Сисястый Сумасшедший Нищий Безвольный Без ч\ю или с извращённым (не в хорошем смысле) ч\ю Не нужный в положительном смысле (= может быть нужный в ином смысле) Не возражающий, что не ищет тут интима\Темы& #92;отношений Я, кнчн же ☝㈴ ... 2024-05-16 в 18:06 13 комментариев | Читать далее... Как бездуховные гейропейцы, не ведая того, вновь смачно харкнули в самодовольные хари обладателей духовных скреп
"3 марта
2024
Швейцарские избиратели назначили себе дополнительную месячную пенсию - на общенациональном референдуме, посвященном уровню жизни пожилых людей. 13-ю пенсию они будут получать теперь каждый год. Правительство предупредило, что увеличение пенсионных выплат слишком доро ... 2024-03-05 в 12:42 5 комментариев | Читать далее... Сторонники запрета абортов в наилучшей получили неожиданную и мощную поддержку из ада
"Верховный суд
Алабамы
постановил
считать
замороженные
эмбрионы детьми.
Из-за этого
крупные клиники
прекратили
оказывать услуги
по лечению
бесплодия.
В рамках ЭКО, на долю которого приходится около 2% беременностей в США, эмбрионы часто замораживают или вообще уничтожают. ЭКО — это с ... 2024-02-27 в 18:22 62 комментариев | Читать далее... В продолжение дневов Циничного Мерзавца и мыслящих в том же духе
"Убийце 77
человек Андресу
Брейвику
отказали в
смягчении
условий
содержания в
тюрьме
Он подал в суд на государство, утверждая, что его длительная изоляция была нарушением Статьи 3 Европейской конвенции по правам человека, которая запрещает бесчеловечное и унижающее достоинство обращение ... 2024-02-16 в 14:25 18 комментариев | Читать далее... О красоте филейных частей тела израильских женщин-военнослужащих
https://ibb.co/Z
dSwDXr
Знаки, кроме ссылки, созданы формальности ради. Задница и ляжки девушки явно накачаны. Единственный для меня минус - что её рост явно меньше 170 см. Фото взято из новости, часть которой привожу: "Пресс-секретарь правительства Израиля Эйлон Леви в начале ночи объя ... 2023-11-14 в 17:21 25 комментариев | Читать далее... Red Riding Hood с Днём Рождения!
Как и в прошлом
году, не шибко
уверен, что
правильно
поступаю,
поздравляя (и)
публично, но
знаю (т.е.,
уверен на 100%),
что это - из той
категории, когда
лучше пожалеть о
сделанном, чем о
несделанном))
https://bdsmpeop le.club/personal /101000379510/, поздравляю с Днём Рождения; в дополнени ... 2021-03-07 в 01:07 36 комментариев | Читать далее... Red Riding Hood с Днём Рождения!
Уважаемые
сосайтники и не
менее (а, может,
и более,
особенно, в
преддверии
завтрашнего...;)
) сосайтницы,
сегодня у одной
из самых ярких
Верхних женщин
(и женщин
вообще) нашего
сайта,
https://bdsmpeop
le.club/personal
/101000379510/,
- День Рождения!
Поздравляю,
желаю наконец-то
найти на свой
...
2020-03-07 в 08:18 46 комментариев | Читать далее... Похожи ли голоса?
Актрисы Милены
Цховребовой-Агра
нович, сыгравшей
еврейку Мирру в
фильме "Я -
русский солдат"
(голос её можно
послушать,
например, с
3:10):
https://www.yout ube.com/watch?v= M6LZgmiwS6g и Клары Румяновой (прославившейся озвучкой многих советских мультфильмов): https://www.yout ube.com/ ... 2018-02-05 в 23:26 12 комментариев | Читать далее...
Когда-то давно,
так давно, что
не верю,
Что было такое, и помнишь ли ты? Когда-то мы были добрей и мудрее, И общими были все наши мечты. Когда-то... а было ли это на свете? Всё было иначе, хоть век был суров, И матом тогда не ругалися дети, Играя в Гагарина, а не в воров. Когда ... 2017-07-25 в 04:17 6 комментариев | Читать далее... Вероника Мястковская - сильно недооценённый талант
https://youtu.be
/zEWgcF5JNeE
https://www.yout ube.com/watch?v= Ra2MPkyOnaA https://www.yout ube.com/watch?v= e64OKMs9R7w ... 2017-07-06 в 10:44 6 комментариев | Читать далее... Фантазия рабыни об идеальном верхе
«Порой -
пороть,
Порой - ласкать, Порой - за волосы таскать... - Мечтала юная рабыня, Рисуя Верхнего портрет, Кладя громадными мазками Картину действий идеальных Что сотворить был должен он... - Ласкать и долго-долго-долг о! Пердолить гибкую тушонку, Чтобы она исто ... 2017-05-05 в 18:03 27 комментариев | Читать далее... Современный русский художник Игорь Кравцов
Открыл для себя,
ничего о нём
раньше не
слышал:
http://igorkravt
sov.ru/
Впечатлён ...
2016-10-25 в 16:36 0 комментариев | Читать далее... Наверное, лучший сварщик России - девушка (симпатичная)
Газосварщица из
Петербурга
покорила США.
22-летняя
Екатерина
Штаюнда приняла
участие в
ежегодном
открытом
чемпионате в
Лас-Вегасе.
Соревновалась
еще с десятью
коллегами из
Канады,
Австралии, США и
России. Однако
была
единственной
представительниц
ей прекрасного
пола. Девушка с
модельной вне
...
2016-08-19 в 17:21 20 комментариев | Читать далее... Народный фольклор
Народ
представлен моей
персоной.
Кто не пьёт - не патриот. Пьёт - врага храбро бьёт. Стал пьян - спутал врагам план. Ты не россиянин, когда по трезвяне. Ссышь и пьян - не найти в тебе изъян. Кто не пьёт - подозрительно себя ведёт. Стал пьян - сбил ероплан. Оккупант - когда не пьян. Завё ... 2016-06-26 в 21:55 21 комментариев | Читать далее... Башкирия - это вам не Сирия
Что текст песни
неграмотен -
знаю, башкирин
не писатель -
башкирин
копипастер
:D
Музыка тут: https://youtu.be /UiRPFAOVsqs Пою не я :)) А в Башкирии вода, 40 градусов она,если выпьешь той воды, то пойдёш считать столбы, а я выпил той воды и пошёл считать столбы, 48 насчитал,в вытр ... 2015-09-27 в 13:57 22 комментариев | Читать далее... Тест
Тест ...
2015-03-27 в 23:05 22 комментариев | Читать далее... Подражание Михал Юричу
Белеет задницей
домина,
Нудистский пляж собой тролля, Найдёт ли там она взаимность? И буду ль в этой роли я? Такой сон юноше приснился, Повысил скорость сердца он, Куняшкой юный озарился, Той задницей был поражён. Замыслил юноша приватно Куняшку дамам предлагать Ты не пойми ... 2013-09-06 в 12:55 10 комментариев | Читать далее... Из аськи
В (12:34) :
бля чем вылечить ВИЧ В (12:34) : я слишком много трахался А (12:35) : Попробуй йодом анус смазать В (12:35) : нет, анус тут не причем я головку смазывал йодом не помогло врач почему то назвал меня дебилом седня попробую зеленкой смазать А (12:36) : ... 2011-11-06 в 09:49 6 комментариев | Читать далее... Ошибка...
Муж с женой
решили
отдохнуть,
только муж на
курорт приехал
на день
раньше. Приехал, снял номер. В комнате был компьютер с выходом в интернет. Решил написать сообщение жене, которая завтра должна приехать. Но адрес набрал неправильно, ошибся на одну букву. Получилось что он написал др ... 2011-10-30 в 01:01 9 комментариев | Читать далее...
Верующий: Отче
наш, ежеси на
небеси...
Бог: Ну? В: Это кто? Бог: Как кто? Это я. Че хотел? В(крестится): Ох, ты господи! Бог: Короче, чего тебе? В: Господи, ты ли осенил меня своим святым глаголом? Бог(в сторону): Ну чего, неужели никто из них нормально разговаривать не умеет?! В: ... 2011-09-08 в 18:58 11 комментариев | Читать далее... Доказанность бОльшей травмоопасности тяг кривой спиной
Влом писать на
темы Темы. Решил
на одну из своих
любимых) Итак,
какие известны
доказательства
того, что
подъёмы
отягощений с
кривой спиной
более опасны для
поясницы, чем с
прямой? ...
2010-07-15 в 21:17 20 комментариев | Читать далее... Адрес страницы: BDSM знакомства Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений. BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь! Горячие БДСМ объявления Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант! |
||||
|
|
