пятница

Миледи Ольга, 41 год

Москва, Россия

Сегодня че пятница?

Миледи Ольга, 41 год

Москва, Россия

Охуеть

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

А на море - ещё больше жарень, за +40, весь день сидеть в номере под кондеем. Разве что на северное тёплое море Белое))
---
В жару меньше есть, больше пить воды, а лучше соков. Поесть лучше к вечеру. А на завтрак некислые и нежирные салаты без белка, трава например, типа капусты, морковки, шпината, салата. Тогда пот будет не настолько липкий, едкий и солёный.

Нарушаю Правила🌎 ;, 44 года

Москва, Россия

Ужас ужасный.. Кому же такая размазня пригодится..(

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

А ещё можно сменить работу, на такую, чтоб на территории которой был душ, и возможно сауна. Тогда решите некоторые проблемы

Анна, 50 лет

Москва, Россия

В 24 года? Чей-то у Вас со здоровьем нелады... В мои 24 года кондеев не было, точнее, были, но крайнееее редко. Мы включали вентилятор, вешали на него тряпку сырую и в дверной проем тоже. Устраивали вентиляцию "на протяжку" и работали. Тазы ставили с водой, когда под +40 было. Это я советую как поступить, если кондея нет. А если есть, то просто включите.-))

сюр, 56 лет

Москва, Россия

вы изрядно похудели, фройляйн )) поздравляю

ах, пятница .. но это же хорошо! )

Трепетная лань, 45 лет

Москва, Россия

Так лето же? Шикарная летняя погода, красота! Можно ходить в платьях и босоножках с красивым загаром)
А в 24 ныть на тему жары, как-то странно, это уже ближе к 50

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

Ныть и в 22 можно, при наличии вегетососудистой дистонии и прочих проблем кровообращения мозга. Крепкий чёрный листовой холодный чай, можно и зелёный, но зелёный может не только расширить сосуды мозга, но и снизить давление. Ещё можно 2-4 таблы циннаризина, с утра перед работой, и в обед. Если полегчает, и к полудню не затянет в сон - то по рецепту после визита к врачу, можно купить в аптеке что посильнее.

---
Ещё хороший рецепт - бег каждый вечер, и душ после бега. По началу придётся "через не могу".

дедушка Франкенштейна, 46 лет

Обнинск, Россия

Лань, шикарная погода - это +18- +25

Мария, 42 года

, Россия

Вегетососудистая дистония у меня с детства как и нарушение кровообращения так что аналогичная ситуация. Жару я люблю. Пью много воды и ем овощи. Ну и препараты для нормализации кровообращения такие как цераксон или танакан. Пропиваю курсами. Иначе головные боли адские просто и на суток двое не проходит боль.

Трепетная лань, 45 лет

Москва, Россия

Франеншейн, для весы - соглашусь! А в 18 позагорать сложно, летом должно быть жарко)
У меня тоже вегетососудистая, но я как-то не ною из-за жары. Но да, бегаю, иногда, и спортом занимаюсь, может в этом дело

Miss Tramall, 39 лет

Москва, Россия

капец
достали уже про свои болячки трепать
как бабки старые
ваше спасение- хуй животворящий. пока молодые

Эллис, 54 года

Томск, Россия

А мы поработали, а потом купались, так здорово.