Осенняя депрессия

Чудесная Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Увы, некогда хандрить. Надо суп варить, котлеты крутить, полы мыть. В саду крыша еще не доделана, а скоро уже снег.
Лучшее средство от хандры СПА и путешествия. Но я ни разу не пробовала.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Чудесная Яра, 40 лет
Киров (Кировская обл.), Россия
Увы, некогда хандрить. Надо суп варить, котлеты крутить, полы мыть
++
Это трудотерапия)))
Точно помогает

Светлана, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

Приезжать в Питер
Идти на невский
Бухать от рубенштейна до думской, посещая все заведения
Закончить в саквояже беременной шпионки на коктейлях с экстремальной подачей
9 часов и на пару недель хандра проходит, кошелёк худеет

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Лучшее средство от хандры СПА и путешествия
+++
Это понятно. А ещё экстремальные виды спорта. Но...

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Витамины, не бухать, ЗОЖ и прочую ересь только не надо мне советовать ;)

В смысле, не бухать?? Меня только напрягать начинает, что под утро не помню где и чего писал и зачем-то тиндер установил..

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Светлана, 35 лет
Санкт-Петербург, Россия
Приезжать в Питер
Идти на невский
++
Говорят в Питере депрессия всех с непривычки накрывает, даже несклонных! Лол

В Питере- пить

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Миша
Ужас

Нижний, 40 лет

Нижнекамск, Россия

Да наступает, порою.
Беру побольше работы. Чтобы херней не страдать.

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Приезжать в Питер
Идти на невский

Какая красивая, умная, правильная Женщина.

Светлана, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

Говорят в Питере депрессия всех с непривычки накрывает, даже несклонных! Лол
****
Врут завистники

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Нижний, 36 лет
Санкт-Петербург, Россия
Да наступает, порою.
Беру побольше работы. Чтобы херней не страдать.
+

Это как-то примитивно и бездуховно)

stombsеsnon, 50 лет

Омск, Россия

В моём саду выросли два чудесных куста и теперь где то до зимы у меня завсегда хорошее настроение )

Чудесная Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Говорят в Питере депрессия всех с непривычки накрывает, даже несклонных!

Мне в Питере с вокзала повеситься хочется. Что то есть в этом городе нездоровое. К нему привычка нужна или какое то совпадение.

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Ужас

Да что ж я, не человек, что ли.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

stombsеsnon, 46 лет
Омск, Россия
В моём саду выросли два чудесных куста и теперь где то до зимы у меня завсегда хорошее настроение
++
Вот это мне недоступно, к сожалению, не мое

Чудесная Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

stombsеsnon, 46 лет
Омск, Россия

В моём саду выросли два чудесных куста и теперь где то до зимы у меня завсегда хорошее настроение )

А я под морковь все пустила....

г-н Вантала, 74 года

Москва, Россия

Попробуйте уютно устроиться у камина с хорошим коньяком, лимончиками и вашими любимыми сладостями. )

Дима, 43 года

Кривой Рог, Украина

Бери бабосики и приежай. Востановлю быстро сходим в спортзал в басин сауну

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Чудесная Яра, 40 лет
Киров (Кировская обл.), Россия
Говорят в Питере депрессия всех с непривычки накрывает, даже несклонных!

Мне в Питере с вокзала повеситься хочется. Что то есть в этом городе нездоровое. К нему привычка нужна или какое то совпадение
+
Балтийская погода

Вилена Нежнова, 37 лет

Санкт-Петербург, Россия

gиdра всё исцелит

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

г-н Вантала, 70 лет
Москва, Россия
Попробуйте уютно устроиться у камина с хорошим коньяком, лимончиками и вашими любимыми сладостями. )
+
Вот фиговый совет. Потом будет ещё хуже. Алкоголь и сладкое - без движения.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

gиdра Это чего?

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Говорят в Питере депрессия всех с непривычки накрывает, даже несклонных!

Зимой да. Солнца мало, мрачно и серо. Солярий, витамин D.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Дима, 39 лет
Кривой Рог, Украина
Бери бабосики и приежай. Востановлю быстро сходим в спортзал в басин сауну
+
Точно. Собираюсь. Щас в банк и еду)

г-н Вантала, 74 года

Москва, Россия

ICON - хорошо. Тогда медицинским языком. Глюкоза в таблетках.

Дмитрий Тарантинович, 50 лет

Санкт-Петербург, Россия

Фильм не новый,
Вчера первый раз увидел. Наверное он больше мужской

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Мне в Питере с вокзала повеситься хочется.

Так это смотря кто встречает.

gиdра Это чего?

Рынок наркоты в даркнете. Или гидропоника. Трава, вобщем.

Светлана, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

Ну что это.... Жрать, разводить огород, спать, плакать, витамины... Аааааа

Двигаться, пить, смеяться
Только секс и оптимизм - укрепляют организм

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

В процессе нашего разговора я поняла, что мне помогла бы интенсивная SM сессия. Именно жесть чтобы. Так как назло никого нет сейчас на жесть.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Или гидропоника. Трава, вобщем.
+
This is not my cup of tea

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Дмитрий Тарантинович
О, спасибо

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

г-н Вантала, 70 лет
Москва, Россия
Icon BDSM - хорошо. Тогда медицинским языком. Глюкоза в таблетках.
++
А зачем?

GROOM, 48 лет

Киев, Украина

Светлана, 35 лет
Санкт-Петербург, Россия

У вас даже возле Лахта центр можно погулять)

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

мне помогла бы интенсивная SM сессия. Именно жесть чтобы.

Найдется. Зима долгая и впереди)) Вспомнилась "Леди Карина", с Киева. У киевских на многих видео один и тот же парень появлялся, народ шутил про него, многостаночник. Чего с ним только не делали.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Забыла его ник. Я вроде знаю о ком речь

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Типа вельзевул или что-то .... мммм

Liebe Frau Traum, 53 года

Абрамцево, Россия

У нас сейчас Солнце яркое, свежо, но приятно. Гуляла с утра по парку, вдыхала запах опавших жёлтых листьев, жмурилась от солнечных лучей, проникающих сквозь еще не совсем голые ветви разноцветных деревьев, слушала колокольный звон закончившейся утренней службы в церкви. Осень. Не люблю Осень, но люблю ее определённые мгновения. Сегодня были именно такие.

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

возле Лахта центр можно погулять)

Там из окна ресторанного дворика вид шикарный. Летом- Зенит арена, залив, мост. Паруса на воде и байдарки. И парк трехсотлетия замечательный.

Светлана, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

GROOM, 44 года
Киев, Украина
Светлана, 35 лет
Санкт-Петербург, Россия

У вас даже возле Лахта центр можно погулять)

****
И там можно
Но это более современный район, менее атмосферный

Гулять и радоваться жизни можно много где
Хандра в голове, а не в городе

Неправильная ПчОла))🐝 ;, 50 лет

Владивосток, Россия

Забила, поэтому хандрю..работаю, копаю огород все понемногу)
Ходили в боулинг, там похандрила вообщем когда накатит тогда и депрессую)

Дмитрий Тарантинович, 50 лет

Санкт-Петербург, Россия

Самое главное не встречаться с "вечными нытиками'.
Когда женщина ноет - возможно она ХЖМ.
Но мужик - нытик - это полный отстой ((

Карабас, 52 года

Ставрополь, Россия

когда-то было два периода. когда я просыпался с желанием убивать...))) неважно кого, не важно чем и как - хоть зубами загрызть...))) тогда я хапал адаптола, наушники в уши и гулять по городу часа два-три...))) норм помогало, но енто наверно не депрессия была, а что-то другое...)))

Каси, 33 года

, Македония

Осень одно из любимых времён года, период гниения и смерти. До ноября вообще грусти быть не может - слишком красиво на улице, а вот когда вокруг серость и голые деревья, наверное да. Только для меня это прекрасный период, уже мысленно ожидаю)

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Liebe Frau Traum, 49 лет
Москва, Россия
У нас сейчас Солнце яркое, свежо, но приятно. Гуляла с утра по парку, вдыхала запах опавших жёлтых листьев, жмурилась от солнечных лучей, проникающих сквозь еще не совсем голые ветви разноцветных деревьев, слушала колокольный звон закончившейся утренней службы в церкви. Осень. Не люблю Осень, но люблю ее определённые мгновения. Сегодня были именно такие.

++
Понимаю. Красота в этом безусловно есть, декадентский кайф)

Домина, 49 лет

Тель-Авив, Израиль

Посмотрела, каштановый человек. Не уверена что он помогает при депрессии но меня увлек, вообще мне йога в таких случаях помогает, но лёгкая такая не на два часа

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Гулять и радоваться жизни можно много где
Хандра в голове, а не в городе
+
Конечно да

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Домина, 45 лет
Тель-Авив, Израиль
Посмотрела, каштановый человек. Не уверена что он помогает при депрессии но меня увлек, вообще мне йога в таких случаях помогает, но лёгкая такая не на два часа

+
Недавно отсмотрела его тоже!

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Забыла его ник. Я вроде знаю о ком речь

Это лет 15 назад было. Карина тогда пропала, а потом и сам ресурс сошел на нет. Паренек тот у практикующих снимался, такой, неприметный, но с обраткой хорошей.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Там красивая датская осень как раз показана

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Каси, 29 лет
, Македония
Осень одно из любимых времён года, период гниения и смерти. До ноября вообще грусти быть не может - слишком красиво на улице, а вот когда вокруг серость и голые деревья, наверное да. Только для меня это прекрасный период, уже мысленно ожидаю)

++
Каси извращенка)

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

но енто наверно не депрессия была, а что-то другое...)))
+

Мания)

г-н Вантала, 74 года

Москва, Россия

ICON - питание для мозга и нервной системы. В ситуации нехватки глюкозы человека, что называется, "накрывает".

Или что-то сладкое, писал уже.

Ну, или фенибут, грандаксин... Всякое такое.

Естествоиспытат ель, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Депрессия в вашем возрасте может означать неправильно выбранный жизненный путь.

Домина, 49 лет

Тель-Авив, Израиль

Сейчас смотрю безопасность/ омут, британский. Нетфликс

open-7-days, 39 лет

Санкт-Петербург, Россия

Я давно понял, что на моё состояние влияет погода, точнее плохая погода, когда холодно всё время, дождь и снег. И наоборот, когда всё время светит солнце и рядом море я чувствую себя перманентно хорошо. Так пришло решение переехать к морю. Я крайне рекомендую для лечения плохого настроения сериал «Дживс и Вустер» с легендарными Хью Лори и Стивеном Фраем. Если мне бы сказали выбрать только один сериал, я бы выбрал его.

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

Естествоиспытат ель, 38 лет
Санкт-Петербург, Россия
Депрессия в вашем возрасте может означать неправильно выбранный жизненный путь.
+
Да неужто)

Icon BDSM, 37 лет

Киев, Украина

open-7-days
О, спасибо

🔵К Е А Н, 52 года

Москва, Россия

Осень у меня - любимое время года! (Так же, как весна и лето.) Зрелище желтых листьев в парках - просто чудесное, любовался би и любовался. Может быть вам надо просто почаще из дома выходить? ;) Забейте на сериалы и идите гулять с каким-нибудь интересным вам мужчиной.

Анхен, 40 лет

Харьков, Украина

На меня время года и погода не влияют. А вот окружение - да. Если все вокруг хандрят, то могу и я без причин этому податься.

Долгие пешие прогулки (то есть физическая активность) и обязательно общение или совместное времяпровождения с любимыми людьми лично мне помогают когда что-то не так, но не фильмы.

И, да. Лента дневников что-то стала депрессивная. Прям особенно на этой неделе.

Helen, 43 года

Рязань, Россия

Меня Хозяин в парк отправил шуршать листьями и собирать букет из листьев)
Сама тяжело это время переживаю. Встречи с друзьями немного позволяют отвлечься

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Нк надо путать теплое с мягким. Хандра ваша, которая фильмом и кофием убирается, это просто дурное настроение.
Депрессия - медицинский диагноз, и он не лечится фильмами, а только препаратами, и то если повезет. И от сезона не зависит. И в принципе сам не проходит.

Бог, 38 лет

Москва, Россия

Судя по всему, автор знает, что влияет на хорошее настроение, состояние тела и самочувствие, но почему-то отсекает это и спрашивает об альтернативе?

Депрессия- это хроническое измерение биохимии мозга. И состояние из которого может вывести только врач.

Плохое настроение - это временное изменение биохимии.

Например, когда мы посыпаемся утром, что мы делаем? Пьём кофе. А нужно поесть, т.к. уровень кортизола высокий - он нас и будит для этого, а уровень сахара низкий, всю ночь голодали. Если мы пьем кофе и не едим, уровень кортизола зашкаливает и мы чувствуем себя хреново.

У жителей средней полосы - хроническая нехватка витамина D.

Если летом, она хоть как-то, компенсируется солнцем. То осенью и зимой жёсткий дефицит. А витамин D отвечает за выработку тестостерона.

А он уже в свою очередь отвечает за желание, мотивацию и способность совершать подвиги!

Автор - поэтому это не ересь, а причина.

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Человек пишущий про депрессию и неправильно выбранный путь - идиот. Не надо свои грустняшки путать с серьезным заболеванием. Идите лучше олигофреном или шизофреником назовитесь. Что, не так приятно звучит?

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

«Прослушку» сейчас досматриваю — наверное, лучший сериал HBO. Один из лучших точно. Он старый, но крутой.

🐈, 57 лет

Абья-Палуоя, Эстония

волшебной палочки не существует

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

г-н Вантала
Ебанулся фенибут советовать? С него потом слезать придётся. Фенибут, имхо, можно только разово, эпизодически — если сильный стресс.

А грандаксин — это вообще транк антигистаминный, он от тревожности.

От депрессняка и подобного состояния нужно пить Л-тирозин — прекурсор допамина. Поможет!
Брать нужно либо в спортпите, либо на iHerb.

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Марта, Мотылек очень тяжёлый фильм. Лучше для поднятия настроения 9 идеальных незнакомцев посмотри.
А хандру все же прекрасно снимает общение м природой и животными.
Вчера провел пару часов с зубрами - это нечто!!!!

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Мой рецепт — Омега-3, Лецитин (подсолнечный), DMAE (он, кстати, ещё и для кожи полезен) и cdp-холин; на ночь простой холин с инозитолом. Ну и грибы!

Настроение и работоспособность будут огонь!

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Я ещё от депрессняка на приставке люблю поиграть, но это на любителя тема!
😊😊😊

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

От депрессняка надо пить антидепрессанты. При реальной дерпессии нельзя сраный спортпитовский лтирозин, блэт. Особенно если принимаются какие либо препараты. Названия АД не буду советовать, все равно они рецептурные и подбираться должны.

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Сатаняшка ~ Dirty Priest
Ну ёпт, у неё ж не такая депрессия, что к психиатру идти за АД. Просто настроение плохое — можно попить обычных добавок, и всё пройдёт.

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Я люблю ходить в спа-комплекс — там сауна, баня (с веничком), потом на массаж. Мне поднимает настроение тоже, кайфую!..😊

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Можно ещё на флоатинг сходить / походить — недешёвая процедурка, но хорошая. Там лежишь в специальной флоат-камере с полной депривацией всех органов чувств (в полной темноте и абсолютной тишине), плавая в специальном солевом растворе — вода плотная, как в Мёртвом море, — ловишь ощущение невесомости.

Тоже хорошо снимает стресс, повышает настроение.

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Я о том и говорю, что нахуя называть свое плохое настроение депрессией. Не нужно себе приписывать психиатрические диагнозы. Нет депрессии не такой, чтоб просто чаем лечилась. Если заболевание. Остальное -хандра, херовое настроение и прочая чушь. Ну или называйте и другими болезнями тоже, я предложила выше. Олигофрению себе припишите или шизофрению, там.

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Сатаняшка ~ Dirty Priest
Да не агрись так, это же просто фигура речи.

The Great Beast, 37 лет

Смоленск, Россия

Сатаняшка ~ Dirty Priest
Хотя с медицинской точки зрения — всё так. Но у нас же не медицинский форум.
🤷🏻🤷🏻🤷🏻

Домина, 49 лет

Тель-Авив, Израиль

Сатаняшка ~ Dirty Priest
Ну почему же?
Есть то о чем пишите вы клиническая депрессия и тут только препараты а есть состояние лёгкой депрессии которое поправляется черным шоколадом, обнимашками и физической активностью.

Дима, 43 года

Кривой Рог, Украина

На каком вокзале Вас встречать ?

Дима, 43 года

Кривой Рог, Украина

Пишите в л.с. то ещё украдут

Домина, 49 лет

Тель-Авив, Израиль

Сатаняшка ~ Dirty Priest
Есть много видов депрессии

Александр, 41 год

Краснодар, Россия

Кунилингус пиздды бесплатно попробуй хоть раз