Подъем сменился спадом, но это ничего
Я много сплю в последние дни, прям ну очень много. Сегодня встала только около
5 вечера, проспала психотерапию. Но я не особо переживаю, такие качели бывают,
может, я все же выйду из депрессии скоро.
Сдала кучу анализов, и все плохо, к сожалению. Например, у меня таки
инсулинорезистентность, чтоб ее. Ну посмотрим, что пропишет эндокринолог,
худеть-то все равно надо.
Пока похудение застряло на одной отметке на весах, но я планирую больше гулять,
это почти единственное, что мне доступно из физической активности сейчас.
Главное — найти хорошую компанию для прогулок, совмещать это со свиданиями, а
не в кафе сидеть. Можно даже устроить пикник в парке.
В общем, присутствия духа я не теряю и надеюсь на лучшее.
2025-08-15 в 19:49
просмотров 73