Кто забыл — у меня обострение

Смешанная фаза называется. То есть часть проявлений депрессии, часть даже гипомании.

Выглядит это так: апатия, слабость, быстрая утомляемость и физическая, и умственная. Но при это высокая самооценка, желание общаться, планы на будущее и оптимизм. Неравнодушие, чувствительность.

В депрессии все более логично — не можешь двигаться, так тебе и не надо. А в смешанной фазе я хочу активно жить, но жопа тянет меня к кровати и хрен встанешь вообще. Приходится отменять планы и встречи, это меня бесит.

Тем не менее, я в этом состоянии была на днд, на квесте, занимаюсь проектами своими, здоровьем и упорно пытаюсь выбраться из дома каждый день. Это сложно, но я не оставляю попыток.

Зато какого-то хрена я в этой фазе постоянно переедаю, вот это бесит так бесит! Хотя думаю, механизм прост — я пытаюсь едой вернуть отсутствующую энергию, но это ж бесполезно, сбой идёт на уровне нейромедиаторов и гормонов, а организм не понимает и все равно жрет.