И снова месяц спустя.

Freeman, 65 лет

, Россия

У меня вес пошёл вверх, но внешне (на свою оценку) стал чуть суше. Не худею (не имею такой цели) - констатирую

Философия Греха, 41 год

Москва, Россия

А я вот раздирела
Лишние 4кг от моего комфортного веса.
В зеркало смотрю грустно.
Хотя мне кажется не так уж и много я и ем

Нафаня, 49 лет

Кострома, Россия

Здравствуйте. Чё т .... Чуть юмора....
Сижу на диете, ушло 2 кг.... Голова перестала соображать. Видимо это был мозг!
Автор извините.

Nikolay, 28 лет

Москва, Россия

Вот, милые дамы к чему приводят ваши "не дам"
сначала барбершоп, педикюр, потом дрищи худеть начинают, а потом в жопу долбятся

Freeman, 65 лет

, Россия

Тренюсь ради (лишь) себя. Первое признание в любви получил в 8-м классе школы, не будучи амбалом

Jin, 35 лет

Томск, Россия

Прохожий Как не странно в этом есть своя грустная правда. Низкие калории ведут к замедлению метаболизма и если перегнуть палку то снабжение мозга уменьшается настолько, что заметно медленнее соображаешь.

Нафаня, 49 лет

Кострома, Россия

Jin. Не Знал. Спасибо за информацию. Юмор- это у меня первая почему то реакция на многие дневники. Почему не знаю.

Батлер 🤘, 35 лет

Москва, Россия

Не худел и не собираюсь, хотя пузико есть небольшое 😏

Я и так просто охуеннен 😁

Jin, 35 лет

Томск, Россия

Батлер 🤘 Это пока что небольшое) Если появилось, то значит и дальше будет расти, и чем старше тем быстрее.

Freeman, 65 лет

, Россия

Моё пузо огромно, слава мне: https://ibb.co/vdGLpRv
Но раньше было больше 😢

Философия Греха, 41 год

Москва, Россия

Лишний вес, пузо для мужика позор позорный.

Философия Греха, 41 год

Москва, Россия

Как правильно заметил СС:

у мужчин основной половой гормон тестостерон, а у женщин - эстроген.
Первый жир сжигает, второй накапливает.
Поэтому женщинам тяжелее поддерживать форму, особенно с учетом фактора материнства. (С)

Батлер 🤘, 35 лет

Москва, Россия

Jin
дальше будет расти, и чем старше тем быстрее, в нашем возрасте не солидно без пузика 😁

Пусть растет, я кадрить баб уже не собираюсь

Freeman, 65 лет

, Россия

Про солидность пуза (по ситуации - моего) впервые услышал от однокурсницы в 2001 г. Весил тогда на 20 с лишним кил меньше, чем щас

Jin, 35 лет

Томск, Россия

Философия Греха Близко да. Разница гормонов дает разное потребление энергии, а так же реакцию на пониженные и повышенные калории. Из того что я начитался, метаболизм женщин более динамичен и при необходимости похудеть нужен больший набор трюков и обманок. Хотя при этом вся физика потребления энергии в целом та же самая.

Rikki nukke, 51 год

Нерюнгри, Россия

Правильно)
Впереди лето, пляж, шортики-маечки )
Приводим себя любимых в порядок )

Rikki nukke, 51 год

Нерюнгри, Россия

У меня вес пошёл вверх, но внешне (на свою оценку) стал чуть суше. Не худею (не имею такой цели) - констатирую

****
Freeman, растёт мышечная масса, мышцы тяжелее же чем жир

Freeman, 65 лет

, Россия

Rikki nukke, причина может крыться в весах

Arhalix, 46 лет

Симферополь, Россия

К зиме всегда вес растёт. Да и плевать на вес, главное красота. Талию менять надо! Голодать надо умеренно, а то действительно в первую очередь от голода стачала вся микрофлора в пищеварении уходит, а это 2 кг, затем неиспользуемые участки мозга в ход идут, потом мышцы, а только потом жиры. Из-за засилья в пищепроме выпуска всего сахарного углеводного, на чем сидит вся планета, игнорируя все жирное и зря. Организм разучивается обрабатывать жиры в энергию, так как глюкоза это самый лёгкий способ получения энергии. Засилье глюкозы вызывает выброс инсулина, а потом создаёт инсулинорезистентность, ожирение по печеночному типу (лицо худое живот как у беременной), диабет, гангрена, слабоумие, инфаркт, смерть.

Arhalix, 46 лет

Симферополь, Россия

менять - измерять*