Про гвозди
Намедни побывал на мероприятии, где дорвался до досок садху. Кто не знает - это
доски с гвоздями, на которых положено стоять ногами и ощущать, как в тебе
пробуждается огненная энергия, которая движется вверх по каналам от ступней к
макушке, снимая блоки и зажимы.
Эту практику я уже пробовал осенью, вчера повторил. Сначала больно, очень
больно давить на острые гвоздики всеми своими 105-ю килограммами и хочется
сойти. Но минутам к десяти к ощущениям привыкаешь, и можно стоять ещё.
Честно скажу, прилива огненной энергии я не ощутил. Состояния измененного
сознания тоже не достиг и катарсиса не пережил. Но получилось расслабиться и
даже слегка подвигаться в такт музыке. Кроме того, гвоздедоски - это очень
мощный инструмент для аутомассажа ступней посредством акупунктуры. Ни один
массажист и ни один массажный аппарат так не промнут ступни, как ты сам
промнешь их на гвоздях. Ножки до сих пор помнят, как это было.
По итогу, самое сложное - это в конце сходить с досок. Я даже обратился за
помощью к стороннему человеку, ибо ноги могут повести себя непредсказуемо.
В целом, кайф. Рекомендую. Но поначалу очень осторожно, под наблюдением
профессионалов
2025-01-17 в 09:15
1 просмотров 145
