Кто бросал курить?

Анна, 41 год

Алушта, Россия

Леденцы купите вместо сигарет

SEVERe, 50 лет

Севастополь, Россия

Я бросал, когда сигареты были, так проще.

Это как не опохмелиться, знаешь что в холодильнике есть, но не будешь. А вот когда нет, тогда тяжелее, другие думки)

NeuroDa, 74 года

Санкт-Петербург, Россия

А как вы умудряетесь курить, ненавидя сигаретную вонь? Превозмогаете, что ли?))

Зло, 55 лет

Санкт-Петербург, Россия

Про внешность, спорно )
Размера на два прибавите, тут уж извиняйте ):)
Это по личному опыту, и опыту наблюдений.
Жрать хочется 24 часа в сутки

Freeman, 65 лет

, Россия

Летописец госпожи Марты на днях писал о желании бросить курить

Зефир, 28 лет

Москва, Россия

Я купила долгое время очень. Потом купила вейп год назад и с тех пор не курю вообще.

Сначала курила вейп часто, потом реже, теперь вообще он без никотина у меня и только может быть раз в день и то.

Как-то сел вейп пару месяцев назад, я взяла у подруги тонкую сигарету, я не смогла ей затянуться уже, будто не курила никогда.
Попробуйте. И дешевле выходит в итоге, чем пачки покупать.

Дырявлю дылд, 47 лет

Гродно, Беларусь

Замените вредную зависимость на полезную зависимость. На спорт, на религию, как угодно.

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Серж ахуенно последователен в своём долбоёбстве я смотрю.

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Первый раз бросала 5 лет не курила
Просто надоело курить . Второй раз год не курила. Тоже просто надоело . Третий раз полгода, тогда ребёнка хотела. Посмотрите фильм Алена Карра " Легкий способ бросить курить "

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

РБ я твою диету уже от РБ называю))) так что ты бы вообще молчала )))

Дырявлю дылд, 47 лет

Гродно, Беларусь

Бедствие

Уважаемый спермоприемник гастарбайтера из солнечной республики. Оставьте меня в покое.

Freeman, 65 лет

, Россия

"Замените вредную зависимость на полезную зависимость. На спорт, на религию, как угодно"

На этом сайте не один год присутствует некто, известный как серж (инсулин). Так вот, он к нытью в реале добавил нытьё в инете и упоминания моих сисек ;)

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Таня. Иди нахуй. Не ясно?
Ещё раз. Иди наааахуууй) Спартак проебал, стреляйся, дурында!

Серж, покажи дорогу, а то таня случайно впизду свернёт) ана ж бисексуалка у нас)

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

РБ да я не сползаю с хуя так то ))) чего и тебе желаю ))) хоть какой нить найти))) хотя ты же у нас всеобщее достояние )))

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Ох, кошмар...! У смса на хую блоха)

., 33 года

Москва, Россия

Обманывала себя фразой: только сейчас не покурю, а вот завтра обязательно)))

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

РБ ну не мондавошка же как ты ))) ты же любишь сосать у всех подряд )) кстати это не гегиенично сходи у врачу
А то детей потом целуешь

Белка, 40 лет

Москва, Россия

Эсэмэска,
А ребенка не получилось (расхотелось) из-за курения? Связи не уловила(((

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

Бедствие Рыжее ;), 39 лет
Москва, Россия

Ох, кошмар...! У смса на хую блоха)
=
у него не стоит он признавался )
да и так ясно что у такого алкаша в 40+ стоять не будет

З верь, 52 года

Санкт-Петербург, Россия

Достань сигарету.
Понюхай подержи во рту.
Можно даже зажигалку зажечь.
Но не прикуривай.
Положи обратно.
Делай так когда припрёт.
Хвали себя что не прикурила и вознаграждай чем-нибудь.
Продержаться надо дней сорок.
Лучше в это время не пить.
Алкоголь ослабляет волю и контроль.
Ну и стресса избегать.

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Тупой блошарик с пальчиком на своей неугомонной фасолинке я смотрю в бан захотел....? Смешное расстройство самоконтроля)

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Белка, там у нас в совместимости проблемы были .

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Каа, у него стоит как кол ))) на тебя конечно не встанет ))) на меня отлично все стоит )))

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

РБ )))) ты как и Мокошь очень одинокое и несчастные существа ))) потому что как женщины тупые )))

Белка, 40 лет

Москва, Россия

Эсэмэска,
Сочувствую. Дети-это продолжение.
А курить-то бросила в итоге?

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Белка, неть (((

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Бооольше, больше скобочек)

Белка, 40 лет

Москва, Россия

Чот мне кажется что РБ далеко не одинока

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Белка, ну так конвейер там есть )) кому нужна такая наркоманка как она ?

Линда, 36 лет

Киев, Украина

Я никогда и не начинала ни курить, ни пить алкоголь. Ну разве что пару бокалов вина могу выпить. А так курево портит внешность и здоровье

Succubus, 31 год

Киев, Украина

Всем спасибо! Я есть хочу если бросаю без таблеток

Тут психология
Как себя убеждать чтоб не курить, аргументы

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Посмотри фильм алЛена Карра прямо сейчас. Поможет 100%

Белка, 40 лет

Москва, Россия

Мне не вкусно курить. Не курю. Вкусно конфетки)

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

Эсэмэска, 31 год

Барселона, Испания

Каа, у него стоит как кол )))
=
пиздеж. я и с ним и с тобой разговаривал если помнишь. на тебя у него не встанет точно. а стоит ли ваще - вопрос. он и сам не знал. думал тогда от оглкашки повис.

но бухать то он не перестал.
как и ты пездеть лживая тварь.

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Каа, мне что тебе фото выслать? ) может видео ?)))) Смешной ты ))) если у тебя не стоит, то у нас все ок )))

Бедствие Рыжее ;), 45 лет

Москва, Россия

Эх Таня, Таня....
Глупое ты существо)

ТС с меня причитается за флуд.

Nirvana, 51 год

Грозный, Россия

по теме - комменты не читала - я бросала очень сложно - не курила 13 лет - резко бросать нельзя - сначала сокращаешь количество сигарет в день - доходишь до 3-х в день - привыкаешь к этому - потом 2 - потом одна вечером - пока ты знаешь что можешь покурить вечером одну терпеть легко - но вот эту последнюю сигарету бросить очень сложно)

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

РБ существо тут только ты. Сочувствую твоим детям. И я кстати знаю, что ты и кому про Мишу говорила . А он ведь тебя тогда просто пожалел. И на работу взял из жалости, о чем до сих пор жалеет. Ты мразота как человек. А я любимая женщина.

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Нирвана бросать надо резко. Бросила и все

Nirvana, 51 год

Грозный, Россия

в принципе если ты куришь 3 сигареты в день и живешь в большом городе с херовой экологией - то особого вреда они не делают по сравнению чем ты дышишь- все равно что не курить вообще

Nirvana, 51 год

Грозный, Россия

Бло

это не все могут - я так не смогла
я могу без воды - еды - вообще похуй - но если нет сигарет - я кстати курю не много пол пачки в день максимум я начинаю на людей кидаться

Succubus, 31 год

Киев, Украина

Нирвана, спасибо!

У меня такая штука - я могу не курить или курить пачку в день. Сейчас больше пачки немного и это уже пугает

Сигарета определенный транс

Тоесть для меня 5 сигарет под ряд с чаем за 30 мин и телефоном и подружкой ваще не проблема

Как клиенты звонят еще больше охота курить

Буду терпеть стараться, я не курю до сих пор
До сигарет 3 мин идти 24/7 Лайфстайл ахаха

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Купи себе айк

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

Эсэмэска, 31 год

Барселона, Испания

. А я любимая женщина.
=

кого ты леч=ишь, любимая женщина? ))
ты же напротив меня сидела и сама рассказывала что живете как соседи и даже не трахаетесь))
и пмс часто говорил что вот расплатится с долгами и тебя нахуй пошлет
какая та экономическая зависимость у него была. но не трахал он тебя - брезговал.
да и проблемы у него по этой части начались из-за бухалова
он же каждый вечер или пива или водочки и совсем не жрал месяцами

Аристотель, 37 лет

Киев, Украина

Я бросал))) Вот не куришь сутки. Закурила. Как только закурила сразу опять бросай. И так потом 3 суток не будешь курить и бросишь. Главное не бросай если даже опять покурила, просто ругай себя и не оставляй попыток бросить.

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

Nirvana, 45 лет
Москва, Россия

в принципе если ты куришь 3 сигареты в день и живешь в большом городе с херовой экологией - то особого вреда они не делают по сравнению чем ты дышишь- все равно что не курить вообще

=

вот и подумай сколь бы ты заплатила за чистый воздух и чистую сырую воду коя человекам необходима.
я в мск воду не смог найти. в бутылках стерильная. сырая там стухнет пока по складам лежать будет.
а еще зелень против бетонного экрана высоток. у нас много зелени. хотя есть новые раены где высотки плотно рядами. там ад как в мск. а старые дворики зеленые с хрущевками - кайф.

Эсэмэска, 36 лет

Москва, Россия

Каа а чего до сих пор не бросил то я? И кто же это меня постоянно трахает ? Денег у меня много постоянно )) я вообще уже не знаю куда их тратить )))

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

пээмска да никто тебя не трахает. кому ты надо? ))
про деньги мне то не рассказывай. машинку стиральную хоть купила?

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

мне долг вы так с мишей не вернули

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

а миша занимал канючил унижался. рассказывал про транш 50 тыс утром и что обязательно все вернет )))

Nirvana, 51 год

Грозный, Россия

Аристотель, 30 лет
Киев, Украина

Я бросал))) Вот не куришь сутки. Закурила. Как только закурила сразу опять бросай. И так потом 3 суток не будешь курить и бросишь. Главное не бросай если даже опять покурила, просто ругай себя и не оставляй попыток бросить.


вот кстати это самое важное - как только сорвался - с этого момента бросать опять

Chobot, 41 год

Сходня, Россия

Курил 17 лет.
Перешёл на вэйп, парню 3 с лишним года. Не понимаю как я мог в принципе дышать сигаретным дымом.
Технологию замены готов озвучить, пишите.

Chobot, 41 год

Сходня, Россия

Парю! Никаких парней!))))

Chobot, 41 год

Сходня, Россия

Айкос не покупай, абсолютно тот же вэйп, только платишь по 100 р или скока там они на Украине стоят в гривнах, а париш абсолютно тот же самый глицерин и тот же никотин медицинский, только не с ваты, а с табака.

Аstаrtа, 49 лет

Новосибирск, Россия

25 лет купила, по три пачки в день, бросила в один вечер.просто решила, что не может что то так надо мной давлеть и все .7 лет не курю

Аstаrtа, 49 лет

Новосибирск, Россия

И похудела на 8 кг как бросила

Якудза, 43 года

Абрамцево, Россия

я устроил пожар. ввышел покурить к мусоропроводу. бросил в него бычок и чета там загорелось. приезжали пожарные. курить стало негде. на балконе принципеиально не курил потому что пездил на соседа который купил каждые 15 мин.

так и бросил. ну правда у меня чета с легкими стало и видимо момент бросить настал.
сейчас могу покурить но не втягиваюсь. а по большей части отвращение к данному говну

Alex (Ж), 54 года

Набережные Челны, Россия

Не курю 18 лет, но до сих пор хочется аж до помутнения в глазах...способ каким я бросила, сейчас не прокатит 😂...было время когда в продаже даже бычки были дефицитом)...спорт помог, бегала аж до блевотины после курева...ну и сильной мотивацией стал цвет лица, как говорится небо и земля, в прямом смысле ушел землистый цвет лица за первые полгода. Видео помогло, где крошилась бумага пропитанная химией, таких объемов выращивания табака уже нет дааавно.

Так пусть вам в помощь будет: сила воли, спорт, общественное мнение и все святые!)

Lex, 36 лет

Волгоград, Россия

Я как-то обкурился так, что затошнило не хило и потом само вспоминалось это ощущение, когда снова тянулась рука за сигаретами, так бросил.

Виктор, 43 года

Лос-Анжелес, США

Я бросил легко, за один раз, 9 лет назад. Мотивацией было здоровье, травить себя за свои же деньги - это как минимум глупо.

СС, 51 год

Москва, Россия

Как все, баловался до 9 класса.
Некурящий отец (с бАльшими погонами) спалил и вызвал на «ковер» для беседы. Рядом посадил маму.
Сказал, что офицер (а я готовился в военное училище) это пример для других.
Стало стыдно перед родителями за слабохарактерность, и с того дня бросил.
В моем случае сработал стыд.

Крокотук, 41 год

Москва, Россия

Начинал курить в 6 и в 12. Не пошло. Вейп кстати хорошая штука. Пьянит, как и кальян.

† смерд † 666, 35 лет

Санкт-Петербург, Россия

приежжай комне вылечу

Alexa, 51 год

Сочи, Россия

я много лет назад бросила, выкинула из мыслей и все, самое сложное было не думать о покурить день и второй уже легче и потом не закурить просто так через месяцок примерно.

Good Slave, 33 года

Киев, Украина

Помогает спорт, или заменитель например вейп

Good Slave, 33 года

Киев, Украина

Интересно, получилось бросить в сотый раз?)

Nozh v zhyvote, 45 лет

Киев, Украина

Нахер надо. Я пробовал не курил три месяца, жрать хотелось постоянно, сжиралось все в холодильнике, не успевал пополнять его. В итоге поправился, морда что кастрюля. Начал опять курить, так и мысли в кучу собираются, и думается легче. Та пох, делайте то что вам нравится.

исследователь, 35 лет

Киев, Украина

Все в голове. Стоит только представить себя, красивую, здоровую, приятно пахнущую, с сияющей кожей и глазами
Вдыхающую полной грудью кислород
Различающую тонкие ароматы и запахи. И вряд ли захочется курить

Zerg, 45 лет

Киев, Украина

25 лет курил. Купил таблетки Табекс. С ними получилось. Вот уже 1, 5 мес. не курю. Правда на встречах с друзьями могу 1-2 потянуть, но что самое главное, на следующий день не хочется как это бывало обычно. Удачи!!!

(м), 48 лет

Москва, Россия

Тоже покупал Табекс. Начал пить. Обнаружил, что и курю и жру таблетки... Отдал знакомым. Как-то вечером просто не пошел за сигаретами. И всё. Четыре года не курю. Слушал аудиокнигу Аллена Кара первые дни по несколько раз. Главное, морально созреть, что хочешь бросить. Самое сложное - перестроить образ жизни. Раньше каждый этап в жизни завершался сигаретой. Что-то сделал, покурил. Опять что-то сделал. А тут делаешь делаешь, а сигареты нет. Цель исчезает. Вот это тяжело сломать. Насчет алкоголя проблему с желанием курить когда выпьешь - решил просто. Сказал себе: можешь выпить и не курить, а можешь не выпивать и не курить. Другого не дано. Организм выбрал выпить и не курить) Кстати, обнаружил интересную штуку. Что были моменты, когда бухал, чтобы побольше покурить. Например, так одна сигарета. А с бутылочкой пива три заходит...

Вейпы фигня, та же никотиновая клизма. Для себя сразу решил - бросать, так бросать. Главным аргументом было не здоровье, а то, что это зависимость и я хочу от нее избавиться. Допустил одну ошибку, разожрался. Думал фигня, брошу - похудею. Оказалось не так просто. Курить до сих пор хочется иногда. Запах табака нравится. Но знаю, стоит выкурить одну и опять будет по две пачки в день улетать...

Nozh v zhyvote, 45 лет

Киев, Украина

Брось и всё, первые три дня самые жесткие. Займись чем то, пей, ешь, гуляй, занимайся спортом и тд и тп. чем то себя займи. Мне помогло.