|
|
Эндорфины)Или почему я люблю смеяться.
Способность смеяться дана человеку с рождения. Кстати, смеяться умеют только высшие приматы: человек и некоторые обезьяны. Прочие животные смеяться не умеют и не могут. Физиологически смех — это особенные по силе и продолжительности дыхательные движения, которые сопровождаются характерными движениями мимических мышц и специфическими звуками. Смех возникает в моменты радости, счастья, ощущения полноты жизни. Но это определение весьма поверхностно описывает процессы, происходящие в организме смеющегося человека. На самом деле всё сложнее. При смехе вдох становится глубже, а следующая за вдохом серия коротких и сильных выдохов заставляет легкие работать более активно. В результате насыщение крови кислородом происходит интенсивнее, улучшается снабжение кислородом мозга, органов и тканей. Смех помогает избавиться от застойных явлений в легких. Смех вызывает выработку эндорфинов, известных как «гормоны счастья», одновременно снижая уровень гормонов стресса: кортизола и адреналина. Эндорфины, кроме всего прочего, уменьшают интенсивность боли. Причем это относится и к душевной боли, и к физической. Снижение уровня стресса ведет к повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям самого разного рода: от простуды и ОРВИ до инфаркта и инсульта. Смешливые оптимисты реже болеют и дольше живут. Статистика утверждает, что смех ускоряет реабилитацию после тяжелых болезней и даже помогает бороться с раком. Смех заставляет наши мышцы активно работать. В процессе смеха оказываются задействованными около 80 мышц, причем не только мимических. Мышцы пресса во время хорошей смеховой «зарядки» получают вполне солидную нагрузку, сравнимую с нормальной, но скучной тренировкой в спортзале. Кровеносные сосуды от смеха расширяются, артериальное давление снижается. Смех вызывает снижение уровня глюкозы в крови больных диабетом. Смех снимает напряжение и скованность мышц, избавляет от чувства страха. Просмотр юмористической передачи на протяжении часа вызывает усиление активности лимфоцитов, и этот эффект сохраняется около 12 часов. А лимфоциты, как известно, выполняют защитную функцию. Именно эти клетки обнаруживают и уничтожают вредоносные элементы в организме. Огромна роль смеха для социальных отношений: ничто не способно так быстро сплотить людей, как общее веселье. Все это относится к настоящему смеху: искреннему, открытому, радостному. Так смеются дети и счастливые взрослые(с) Как порноактрисы готовятся к аналу 1) Все девушки, перед лишением анальной девственности, разрабатывают анус(с) Хуй это вам не пробка! Пока хуй не проник, вы просто готовите попу к лишению девственности😅🤣 Арнула не па деТски)) Какие перлы читали вы?! 2023-10-05 в 15:20 1 просмотров 247
Адрес страницы: BDSM знакомства Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений. BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь! Горячие БДСМ объявления Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант! |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|