Трындец канешЬ😅

Последний раз была в зале 3 сентября и вот, вчера, вернулась.

Отпуск дело прекрасное, для души полезное, как и глаз.
Эмоций шо пиздец!
Прошла неделя, а ты всё волшебная такая, подвисающяя😅
А, что, где, когда, о чем вы?🤭

И вот вчераси зал.
Вроде и в отпуске была нагрузка, но...зубочистку ничто не заменит.
Хватанула гормонов+выпила коньячка и трындец Накрыло.
Птичку жалко(с)

Мозгами понимаешь что хрень же, но слезы катятся сами по себе🤯
Сегодня уже все проще и лучше.Мир снова играет красками)

Побеседовала с тренером бокса😎, попросила помочЬ с роликом, со стойки на ногах, как группировать тело.
Оказывается он тоже позыркивал на меня😅😂

Нельзя мне короче в полный рост фигачить, слишком подвижна нижняя часть😎, травмирую позвоночник.
Делать с коленей наше всё и навсегда.

Чо у вас тут и как, рассказывайте!