Начало

Афиша

Чат

Дневники

Форум

Сейчас на сайте: 172, в чате: 0, новых: 34

Лизко, 74 года

Абрамцево, Россия

Были 26-10-2022 в 22:20



Про всякое и джопочеленж

Как-то выпала я из дневниковой жизни..зайдешь и бах- все переобулись... пока разберешся ху из кто, время чорного проходит.
Хорошо еще остались мастодонты, узнаваемые с первого взгляда, а не с 5го поста или 125 камента..

Еще выражаю благодарность за конкурс пародий, как же любою такое! Не все еще прочитала, но пантера и сид пока в фаворе;))

Ну и наконец о челендже джоп от иероглифа:)
Не вписалась сразу и не знаю, сложится ли 9дней подряд ... девочки, завидую тем, кто тренькает 7-8 день!

В общем, у меня все началось только вчера поздно вечером. Решила начать с чорного уровня. Докатила коляску с доминой до боксерской площадки у нас в парке, запарковала колесницу, ну и давай круги нарезать гусиным шагом, как по заданию.

На втором подходе домина не выдержала, подала голос жалобный. На ейный голос сбежались мужики с боксерской площадки, продолжай говорят, повозюкаем твою домину ))) а говорят еще, мужик нынче не качественный пошел!

В общем, доделала я все как иероглиф прописал, правда на 4 с жирным минусом. Ну и остатки пресса заодно качнула, не все ж джопе с ногами пахать)


Сегодня -второй день проснулась с приятной болючестью. Бедра, голяшки, джопь приятно напоминали о том, что в них существуют мышцы.

Второй оказалось даже не обязательно на улицу выходить, темпаче погода мерзкая.
Домину отправила с верхним, окна нараспашку, сиськи покучнее, тяжеленький музон и вперед к новым джопьщущениям.
Взяла красненький уровень, попроще, но задолбалась всяко. По крайней мере, когда чадо пришло с задачкой по алгебре посреди упражнений, было оно послано подальше минут на 40.

Кросса после трени не получилось, а жаль, каждый раз после силовой на ноги тело требует продолжения банкета. Сегодня досталось турнику. Правда лайтовенько.

Низкий поклон иероглифу, а точнее, по 45 поклонов на каждой ноге я сегодня уже ему уже отвесила))

Девочки, кто еще подписался на эту вакханалию?

2021-11-14 в 22:38

       


Akna Anka, 34 года

, Россия

Вопрос один.
Как вы все потом колени лечить будете?

2021-11-14 в 22:40


Саша+, 21 год

Киев, Украина

не упахай себя..ты доминочке живая нужна

2021-11-14 в 22:42


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

За всех не скажу, скажу как человек, занимавшийся могулом: лизке точно терять нечего;))
Но так-то на колени тут нагрузки меньше чем при длительном неправильном беге

2021-11-14 в 22:42


Анхен, 40 лет

Харьков, Украина

а точнее, по 45 поклонов на каждой ноге я сегодня уже ему уже отвесила))
----
да-да-да))))
Это упражнение мне понравилось, тематичненько так)))

2021-11-14 в 22:42


Цiкавая Heel 👠, 52 года

, Словакия

Йа!) Только полчаса как пришла.. Шестой день челенджа закрыла. Второй день для меня был самый страшный.

2021-11-14 в 22:43


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Маугли человеческий зверёныш спасибо, дорогая, ну я аккуратненько:))

2021-11-14 в 22:45


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Анхен, вово)))а какой у вас день?

2021-11-14 в 22:47


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Алекс надо же... мне первый день сложнее дался. Возможно, просто к упражнениям второго дня ноги привыкшие. Ну или лизко халявщица.

Кстати... а чтр, у всех получается всё идеально?

2021-11-14 в 22:50


Анхен, 40 лет

Харьков, Украина

Завтра девятый. Согласна с Алекс, второй день был самый болючий и во время выполнения и после. Упражнения 7-8 дня дались не все, а так криво-косо...лишь бы как.

5 день понравился. Я что-то развеселилась, когда делала прыжки те, напомнили детские игры в классики)

В целом всем довольна. Уже писала про это. Я 4-ую неделю работаю дома. Мне бы двигаться побольше, так что челлендж зашёл хорошо.

2021-11-14 в 22:53


Анхен, 40 лет

Харьков, Украина

*скорее всего 5 и 6 день перепутала с прыжками. Не помню точно когда они были

2021-11-14 в 22:53


Цiкавая Heel 👠, 52 года

, Словакия

Лизко, первые дни все коряво было))) но с каждым днём тушка все послушнее становится)

2021-11-14 в 22:55


武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Лизко, поздравляю с вступлением в секту)))) так многие называют этот челлендж))
Упражнения не у всех легко получаются, но технически сложными эти упражнения назвать вряд ли можно. Но они эффективные и полезные.

P.s. очередные придумки про убитые колени умиляют до смеха))

2021-11-14 в 22:56


武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Анхен, 5 день - статика, 6 день - плиометрия или попрыгушки, которые тебе понравились.

2021-11-14 в 22:58


Akna Anka, 34 года

, Россия

очередные придумки про убитые колени умиляют до смеха))
@@@
Уверенный в себе Иероглиф каждый раз пишет приписку про смешок
Ну-ну) нервные тики, как и колени лечат. О_о

2021-11-14 в 23:01


Цiкавая Heel 👠, 52 года

, Словакия

武蔵 ;
Приветствуем стоя, Сенсей!) С ноющими джопами и бедрами!))

2021-11-14 в 23:02


Цiкавая Heel 👠, 52 года

, Словакия

Летящая узбагойтесь, колени давно убиты, связки порваны и заштопаны, нам терять уже нечего!)))

2021-11-14 в 23:05


Лиходей, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Челендж 😂🤣 неужели настолько отупели ? Или думаете написав всякие забугорные слова, а-ля Горбачёв, выглядите круто ? 😂🤣

2021-11-14 в 23:08


Старый Серджио, 51 год

Москва, Россия

Какие все молодцы).
Так держать!

2021-11-14 в 23:13


Цiкавая Heel 👠, 52 года

, Словакия

Лиходей, чо сказать то хотел? Или просто так, в лужу попукать пришел?)

2021-11-14 в 23:14


Лиходей, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Алекс
Тебе курица судя по всему не понять! 😂🤣 не дано 😂🤣

2021-11-14 в 23:16


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Лиходей, некоторые из нас и не умнели вовсе)) мы девачки нам можно)))

Но мне вот интересно, перед кем здесь выглядеть круто?...не ипут, за кофе не платят...

2021-11-14 в 23:21


Лиходей, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Лизко
И не говори! И не только тут, а везде 😂🤣

2021-11-14 в 23:23


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Банзай, спасибо)) технически не сложно, но мышицам до идеала далеко.
Я хорошо чувствую, где по разным причинам не дотягиваю.

2021-11-14 в 23:27


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Ой вот не надо! У меня 4 доказательства есть)) а кофе я не пью, так что мне только чай и красненькое если что

2021-11-14 в 23:29


Лизка белокасочная, 74 года

Абрамцево, Россия

Я вот что еще спросить хотела: только у меня это чувство после трени на ноги, что не хватает на остальное тело нагрузки?

2021-11-14 в 23:56


Наказать всех, 44 года

Москва, Россия

На мамский сайт. Там постить эту хуйню. Оценят. Пиздуйте уже Лизковкаске. Вы выросли из этой песочницы с кошачьими какахами. Да и нам ваши фитнесмамские движухи неинтересны

2021-11-15 в 01:30


Добавить комментарий




Адрес страницы:

https://bdsmpeople.live/blog/101000344630/post348604/



BDSM знакомства

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений.

Регистрация >>



BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь!

Разместить анкету >>



Горячие БДСМ объявления

Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!

Подробнее о сервисе >>







BDSMPEOPLE.CLUB - BDSM/БДСМ знакомства

Информация о платных услугах и порядке оплаты

Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 000000000000 www.megastock.ru DASH accepted here

BDSMPEOPLE.CLUB

Данный сайт содержит материалы предназначенные для взрослой аудитории.

Если Ваш возраст меньше 21 года Вам запрещено просматривать страницы сайта.

Для дальнейшего просмотра сайта Ваш возраст должен быть больше 21 года.

Пожалуйста, подтвердите Вашу дату рождения: