Отдых? Нет, не знаю.

Анна, 50 лет

Москва, Россия

Почитайте книгу художественную-переключитесь на сюжет

Unlimited, 56 лет

Реутов, Россия

я тут на майские в отпуске был... все время о работе думаешь, ложишься спать - мысли о работе - достало, отключиться решил - начал играть в шахматы с компом, доигрался до того, что перед сном - партии разбираешь или играть продолжаешь... через неделю только немного отпустило...

Лучше - гулять - не спеша побродить по парку, посмотреть на зелень лета, посидеть в кафе, посмотреть на людей... и силы появятся

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Засада в том. Что я эмоционально включаюсь в сюжет, если книга хорошая, а если нет, то скучно. Я после Достоевского, например, неделю в себя прихожу.

Анна, 50 лет

Москва, Россия

Catarina, 40 лет
Москва, Россия

Хм, Донцову почитайте-))

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Unlimited, спасибо, а это работает? Летом, я могу часами гулять, но только собирая грибы. Без цели отвыкла.

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Анна. Читала. Тошнит:-)

Алёна, 50 лет

Красноярск, Россия

Меня всегда спасает музыка, и именно в наушниках)
Выпивка не спасает, а ещё больше Грузит)))
Если только ужраться в сопли, и забыться?)
Тоже не вариант, как по думаешь об утре...бррррр
Бокал вина, и хороший фильм(Призрак)

Анна, 50 лет

Москва, Россия

Можно в салон косметический, на массаж. лежишь-кайфуешь-мыслей ноль.

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Массаж не люблю. А все радости, которые может дать салон уже получила вчера. Кино вариант. Хорошая мелодрама или комедия. Только все видела, а нового не знаю.

Анна, 50 лет

Москва, Россия

На мастер-класс сходите какой-нибудь. Интересно бывает

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

А это отдых? Хотя смена деятельности.....

Unlimited, 56 лет

Реутов, Россия

Catarina, да все помогает, было бы желание )))
я вот с собакой гуляю - вроде и при деле, а вроде и делать ничего не нужно ))) хороший отдых, главное в этот момент не зацикливаться на каких-то трудовых размышлениях

Алёна, 50 лет

Красноярск, Россия

Фильмы
"Мечтатель"2005(Рассел)
Учитель года"2005(Пэймер)
А хотите по плакать, сопереживать, тогда "Землетрясение или Пережившие ужас"(Китай 1976г)

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Алена, большое спасибо.:-)

Мара Болотная, 48 лет

Москва, Россия

Лес, живой огонь, любая медитативная практика мозг разгружает. Попробуйте йога-нидра. Через полчаса перезагрузитесь.
У вас с мультизадачностью - проблема, видимо. Вас выматывает и рассредоточивает. Попробуйте моно-занятие. Чистое творчество - рисовать, лепить, клеить. Или танцы)

Алёна, 50 лет

Красноярск, Россия

Буду рада если хоть один понравиться и от влечёт)))

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Танцы..... как я хочу танцевать. Только всю ночь. Отключить голову. Надо срочно найти с кем:-)

Мара Болотная, 48 лет

Москва, Россия

Так идите в Парк Горького. Вдоль набережной танцы танцуют прекрасные.
Там и танго, и милонга, и румба с вальсами)
И куча народу симпатичного тусуется по выxодным!

Catarina, 49 лет

Москва, Россия

Не... для меня танцы, это ночью в толпе. Сублимация в чистом виде. Но спасибо за мысль:-)

Мара Болотная, 48 лет

Москва, Россия

На здоровье!
Сама на дняx три часа под транс рубилаcь под звездами. Опен-эйр - потрясающпя штука по энергетике. Вам бы за город, музон и под заездами у огромного костра

Опытная, 46 лет

Абрамцево, Россия

Когда хочу реального отдыха, переключения, развлечения, еду одна в незнакомый город, страну. Можно долго бесцельно гулять по улицам. Странные интересные знакомства и впечатления сами находят. Смена обстановки вокруг уже отдых. Хотя бы и на день-два.

И танцы, да, как медитация)

Яна, 45 лет

Москва, Россия

Очень рекомендую остеопатию. Хороший специалист снимет и механические и психологические зажимы. Может быть эмоциональный всплеск, но оно того стоит.