Утро доброе

punch, 49 лет

Москва, Россия

с просмотра ролика про фитоняшек))

не, ну потом-то ежедневный комплекс цигун минут на 15 перед рабочим днем таки делать пришлось, привычка)

Rush, 47 лет

Москва, Россия

Философия Греха, 41 год

Москва, Россия

Лежу пью пуэр...

Sin-Bad, 59 лет

Новороссийск, Россия

Омлет и минет. И чашка кофе под сигарету.

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

punch
ЦиГунь хорош

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Rush
В жопу зож

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Философия Греха
Жопа ленивая)

Оветганна ;), 74 года

Красноярск, Россия

Заработала деньжат)

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Sin-Bad
Под минет лучше кофе с сигарой

Дядя Стёпа, 73 года

Бершадь, Украина

Утро в Грязи как обычно: месить грязь на обочине дороги. И ноги качаются, и польза обществу.

Элли🔥, 37 лет

Минск, Беларусь

Душ, головная боль, стакан воды и ежедневный ритуал с заклинанием «Всё, сегодня точно машину на мойку отвезу!»...

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Оветганна ;)
Делись)

Евгения, 53 года

Норильск, Россия

Готовимся к Дню Весеннего Равноденствия.Т.Е к языческому Новому году

Оветганна ;), 74 года

Красноярск, Россия

Хитрый лис
не могу. Я жадная. :-D

Sin-Bad, 59 лет

Новороссийск, Россия

Saint Patrick, 29 лет
, Россия

Sin-Bad
Под минет лучше кофе с сигарой
/////
Сигары нет. Видимо жизнь не удалась 🤔

Plus Size, 49 лет

Нижний Новгород, Россия

для чего все эти посты? так важно стать заметным на сайте бдсм? дань моде или жизнь скушна?

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ellie🔥
С машиной тоже самое

Философия Греха, 41 год

Москва, Россия

Saint Patrick, 29 лет
, Россия
Философия Греха
Жопа ленивая)
—-/—-

Чтобы перестать быть ленивой, надо выпить пуэр чтобы проснуться!)

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Sin-Bad
Видимо)

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Plus Size
для чего все твои комментарии у меня в дневнике ? так важно стать заметным на сайте бдсм? дань моде или жизнь скушна?

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Философия Греха
Хмм...

Гамлет Марк Август Полоний, 39 лет

, Россия

Полный чувств, нежности и утренней страсти секс. Как это прекрасно просыпаться рядом с любимым человеком. 💜

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Марк Август Полоний
Очень рад за тебя)

Plus Size, 49 лет

Нижний Новгород, Россия

Патрик, Ваша тупость умноженная на упрямство сделают ещё много "добрых" дел.....

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Хыз
Так вроде ж вчера быо)

Гамлет Марк Август Полоний, 39 лет

, Россия

Ни о чем думать не могу. Все мысли заняты любимым человеком. Тупею прям. Сложно сосредоточиться на чем -то. Скорее бы уже вечер. Обнять его. 💜

Евгения, 53 года

Норильск, Россия

Сегодня.

Гамлет Марк Август Полоний, 39 лет

, Россия

Патрик. Благодарю. Желаю тебе счастья и просыпаться с любимой 😊

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Plus Size
Ваша тупость, умноженная на вашу природную глупость, и всё это в степени вашей блондинистости, даёт мне право послать вас в хуй

Евгения, 53 года

Норильск, Россия

У нас неделю празднуется..

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Хыз
Гугл говорил что вчера

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Марк Август Полоний
Спасибо большое)

Крепостной крестьянин vosstok, 57 лет

Геленджик, Россия

Сожрал сальца с черным хлебом, чайку хлебнул.
Сейчас по хозяйству копошусь.

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

vosstok
Без самогона? На ветер выкинул

Крепостной крестьянин vosstok, 57 лет

Геленджик, Россия

Saint Patrick, 29 лет
, Россия
...
С самогоном естественно.
Поставил на плиту очередную партию.
Возможно вечером махну за ужином чуток.

body, 38 лет

Абаза, Россия

Мой отжимается 80. Фу, ты слабак)

Ruslan, 35 лет

Москва, Россия

Че то какая то пенсионерская зарядка) с утра нужно много ебашилова!!!))) Я тоже с утра потренил)))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

vosstok
Расскажи потом

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Уля
Ну во первых я не он.
Во вторых и ты не он. Не ты 80 отжимаешься

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Rus
Много не надо.
Еще работать целый день

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Rus
Я бы сказал не пенсионерская, а пионЭрская зарядка)

Евгения, 53 года

Норильск, Россия

Св.отец вы где трудитесь?

Ангел А, 44 года

Москва, Россия

Патрик. Благодарю. Желаю тебе счастья и просыпаться с любимой 😊
+++
Присоединяюсь, Патрик, будь любимой! ❤️😹👌

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Хыз
А с какой целью интересуетесь?

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ангел А
Ну именно любимой не получится.
Не довелось

Ангел А, 44 года

Москва, Россия

Черт, букву «с» исчезла! Будь с любимой! ☝️ Чтоб времени не было на чОрный

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ангел А
Ааа... спасибо)

Евгения, 53 года

Норильск, Россия

Св.отецтолько с целью оздоровления
.

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Хыз
В сфере энергетики

Bird sEx-pack abs), 45 лет

Москва, Россия

Круто утро с тренировки начинать! Я тоже по утрам тренируюсь в основном) физкультпривет автору!)

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Bird
Взаимно)

Ангел А, 44 года

Москва, Россия

У меня сегодня с буквами, прям беда 🙈😹, не выспалась 😔

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Bird
Готова завтра поделиться успехами за неделю?))

Bird sEx-pack abs), 45 лет

Москва, Россия

Bird sEx-pack abs)
Готова завтра поделиться успехами за неделю?))

++++

Конечно) тем более - есть успехи)
Носки клевые) первый раз на хихи пробило))

Saint Patrick, 36 лет

, Россия

Ангел А
Кофейку ?

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Bird
Там есть еще серые и белые носочки, тоже неплохо для пресса и жопы.
Но на следующую неделю будет комплекс совсем без хихи. Надеюсь рыдать будете))

Bird sEx-pack abs), 45 лет

Москва, Россия

Надеюсь рыдать будете))

++++

Хорошая реклама) уже ждем)

Тренера озадачила стабилизаторами - я теперь спать не могу спокойно, потому что Медрановский кор не покорен!)))

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Bird
Интересно, что тренер на этот счет говорит и какие упражнения на стабилизаторы советует/дает.

Bird sEx-pack abs), 45 лет

Москва, Россия

Тренер пошел думу думать) запрос от меня поступил неожиданно))

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Bird
Интересно, что он предложит все же. И странно, что задумался. Есть масса упражнений на стабилизаторы с резинками или со своим весом.

Bird sEx-pack abs), 45 лет

Москва, Россия

Ну в том же комплексе Медрано в боковых планках махи - все о них же. Пусть думает) больше вспомнит)
Но и вы поделитесь - я ни от чего не отказываюсь. Все в дом, все в дом)

武蔵 ;, 49 лет

Москва, Россия

Bird
Так я и так делюсь. Challenge для этого и затевался, чтобы делиться.

Saxaroчek, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Я тебе в личку напишу, про твою зарядку :))))

Cаня, 43 года

Дубаи, О.А.Э.

С будильника и метро .)

Мия, 55 лет

Нижний Тагил, Россия

Кофе с утра, подстригла бабулю, купила сапоги, сейчас чай

Адам Ламанчски, 40 лет

Абрамцево, Россия

"Жим лёжа. 25 кг. 4 подхода по 10 раз."
Что-то негусто. Некоторые тетеньки с сайта со штангой 70 кг работают в жиме лежа. :)
Я, правда, тоже бы взял вес, как у тебя, но мне уже далеко не 29 лет. :)

Sm73, 52 года

Екатеринбург, Россия

Жим то хоть с 70 кг начните, меньше как то несолидно.У меня знакомая весом 50 кило больше поднимает.