С этим нужно срочно что-то делать

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

А забыла сказать, я платье постирала..кто не в курсе лен при стирке садится..в макдональдс что ли?

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

В мокдонольсе содится)) причём не только платье )) ржу

О., 40 лет

Москва, Россия

Придется порадоваться и сменить гардероб, привыкнете со временем)

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

А Вег у нас злой только на кости и бросается..серьезно а вам все смехуечки..надеть нечего

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Идите голой и в шляпе )) ржу

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Так изнасилуют..Я этого не люблю..убью..посадят..Я не готова сидеть..еще совет?

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Изнасиловали лет 30 тому назад )) сейчас будут отворачиваются с легкой брезгливостью )) ржу

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Вы уверенны? 2 дня назад один пытался..немного не за ту принял..Я когда переживаю похожа на жертву...пистолет в сумке..он реально описался..штаны были мокрые..но это не важно..жрать чего?

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

О блять жирный поросенок все ли топики пробежал))
Кышь к жене под юбку))

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

PS а ты сам то кто???😂
Реальное фото убрал с пузом илысый хуила поставил помоложе когда был
Комплексуешь?)))

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Кепка твоя выдающейся тупизна и простота показывает твой зашкаливующий интеллектуальный уровень )) я конечно понимаю что у меня нет шаблонного для тебя фото с гантелью вместо ковра )) но у меня нет дома не гонтель не штанг )) и с чего ты анальная шлюшка взяла что я жирный с пузом )) я в теле ржу

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Veg, 45 лет
Немчиновка, Россия
Свинохрюндель куда тебе больше есть то )) ржу

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Отклик на твой коментарий что я выше скопировал
Свинья же прекрасно помню фото которое утебя стояло на той странице
Заплывший жиром, лысый
Хули ты меня лечишь))
Это ты можешь пиздеть кто реал фото твоего не видел))

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Я про ту что ты удалил)))
Как ты про людей так же и про тебя)

nevermind, 37 лет

Железнодорожный (Московск.), Россия

У кого-то уже в дневах писал про сброс веса. Не помню. Нет времени искать.
Вариант 1 - "Жрать", как Вы выразились в этом случае - куриные грудки просто вареные и без соли (да да, знаю - это чуть более, чем просто противно)), обезжиренный творог, овощи и фрукты с низким гликемическим индексом. Иными словами - вот вам безуглеводная сушка. Крайне эффективна, но во время нее можно слегка "подтупливать" ) Это при всем при том, что у Вас должна сохраниться та же активность в течении дня, которая была до этого.

Вариант 2 - увеличивать нагрузки и общую активность, а не лежать, скажем, на диване ) Образно говоря.

Иными словами - нужно любым способом сделать баланс получаемых ккалорий и затрачиваемой энергии отрицательным для тела. И всё, вот так вот банально и просто. Это в общем случае.

Но иногда, в исключительных случаях (!), человек набирает вес, например, из-за гормонального сбоя или из-за других проблем. В таком случае - как ни еб*ться с диетами или нагрузками - не помочь. В таких случаях уже к доку надо идти и проходить полное обследование.

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Кепка ну нельзя же быть на столько тупым и преметивным )) помнишь ты ржу
Как ты можешь мудила что то помнить если ты не видил ))

nevermind, 37 лет

Железнодорожный (Московск.), Россия

Тут пока дописал всю эту хрень - посмотрел Ваше фото сзади) Ну если оно реально Ваше)) Ноооормальная задница)) Чего париться-то ?) Я не понимаю. В конце концов - у девушек же должны быть.... так скажем... нужные объемы в нужных местах ))))

Хотя на вкус и цвет, как говорится, все фломастеры разные)
Но уж если ЭТИ объемы не устраивают, то два любых варианта выше всегда готовы помочь.

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Жырный хряк, я слово Мужчины даю что я видел твое фото)
Что было на прежней Анкете от куда то с теплых стран
Так что не парься и сиди молча
Начни с себя.

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Вег знает слово приметивный.. абалдеть

nevermind, 37 лет

Железнодорожный (Московск.), Россия

Это - чтобы похудеть. Соответственно чтобы поправиться - нужно делать наоборот. Всё очень просто)

nevermind, 37 лет

Железнодорожный (Московск.), Россия

Чтоб поправиться можно прямо сахаром закидываться)) Крахмалом, мальтодекстрином, да чем угодно)) Поправиться - не проблема) Всегда можно успеть)

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Я поправииься вообще-то хотела

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Кепка ты примитивный мудак )) какое слово мужчины )) мудило
Ещё раз тебе мудаку разжоваваю с чего ты тупая кепка взял что это я и с чего ты мудило решил что ты меня видел ))
Теперь шлюшка выходит следующее )) если я не жирных хряк то ты не мужик ) ржу
Как как такой тупой мудило мог дожить до 50 и не быть не разу обосон ))
Кепка ты молчи лучше думать не твоё ))
)

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Вег ставь на аватар то фото что стояло на той странице?)
Слабо

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Вот я думаю..это так мужики у меня развлекаются?

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Ты прекрасно знаешь что за фото
От себя не уйдешь
А ну да отмазка ты же страницу удалил и можно сказать с тем фото😂

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Я не написал что тебя видел в реале
Я написал что видел твое прежнее фото где ты с пузищем и почти лысый

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Я тут вся никакая..а они тут вот..весело?

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Да хули с тобой базарить Алень тупорылый
Все разговор закончен.

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Кепка ты мудак я тебе прямым текстом говорю )) ВЧИТАЙСЯ
С ЧЕГО ТЫ СТАРЫЙ МУДАК ВЗЯЛ ЧТО ЭТО МОЕ ФОТО БЫЛО ???????)
И какое слобо и какое слово мужчины )) приметивный дебил сними кепку и пусти кровь и кислород к себе в мозги ))) ржу

Veg, 52 года

Немчиновка, Россия

Свинохрюмка ты мне площадку предоставила для глумления этого пожилого мудака )) за это не буду тебя тролить пару часов

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Мальчики..Я Вам не мешаю?

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

Да ты пиздализ вхуй не упирался никому
Что бы на тебя велись так понятно)
Все шол накуй

Аleksandr 👑, 53 года

Москва, Россия

И поменяй Аватар людей не вводи в заблуждение)
Все свободен

Фемдом, 55 лет

Москва, Россия

Так..вон отсюда оба..