Анна, 50 лет

Москва, Россия

Ну вот еще...рыдать из-за всякой херни-)) не наш это метод-))

† Gaunter O'Dimm, 52 года

Ницца, Франция

Мне показалось, что сегодня утро клоунов и вечер психов. Слёзы были вчера.

ॐ Шакти ॐ, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

Ну вот((, с утра надо было предупреждать... )

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Анют,
сегодня тут многие в слезах, хорошие девочки...

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Ex-Holofernes, 43 года
Санкт-Петербург, Россия

Вечер психов был вчера -))

ॐ Шакти ॐ, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

Iri, 74 года

Санкт-Петербург, Россия

))))

Серж, 31 год

Москва, Россия

Анна, 41 год

У тебя есть мобильный Агнессы?

† Gaunter O'Dimm, 52 года

Ницца, Франция

Ну вот и подтверждение.
Это, видимо, ежедневная программа.

Анна, 50 лет

Москва, Россия

Да ну ладноооо, рыдать то...
Девки, займитесь делом, т.е.собой.
Шопинг там, смена обстановки, поездка на уикэнд куда-нибудь. Вон, в Сочи на выхи сгонять можно-сегодня на трэвелбелке видела-))

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Шакти

Спасибо! Хорошая музыка, прям мантра -))

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Iri, 63 года
Нязепетровск, Россия

Аааааа )
Зачетный клип!!
Спасибо!!-))

Iri, 74 года

Санкт-Петербург, Россия

Я вообще над Ревой прикалываюсь, чего стоит песенка про Артура Пирожкова.)))

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Ex-Holofernes, 43 года
Санкт-Петербург, Россия
Ну вот и подтверждение.
Это, видимо, ежедневная программа.

- - - - -

Это тень всея чОрного-))
Уже никто не обращает внимания -)

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Iri, 63 года
Александровская, Россия
Я вообще над Ревой прикалываюсь, чего стоит песенка про Артура Пирожкова.)))

- - - - -
Ага, а какие сценки в Камеди Клабе -))

Iri, 74 года

Санкт-Петербург, Россия

Камеди Клаб не смотрю))) Песенки вот.))

Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Iri, 63 года
Александровская, Россия
Камеди Клаб не смотрю))) Песенки вот.))

- - - -
Ага -))
Стебный клип -))

ॐ Шакти ॐ, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

Австралийский национальный университет опубликовал в научном журнале Social Science & Medicine исследование о том, сколько часов работы в неделю не вредят здоровью сотрудника. Учёные пришли к выводу, что длительная рабочая неделя (более 39 часов) ставит под угрозу самочувствие работника.

Твитнуть
31
Поделиться
138
Поделиться
69
3
В избранное
В исследовании поучаствовали около 8000 жителей Австралии. По словам учёных, выяснилось, что двое из трёх работников в Австралии тратят на рабочие задачи больше 40 часов в неделю, и это негативно сказывается на их здоровье. Проблема усугубляется для женщин, которые помимо работы вынуждены тратить время на домашние дела.

Исследователи считают, что у тех, кто работает дольше 39 часов в неделю, не остаётся времени на отдых, правильное и сытное питание, должный уход за собой. «Это подрывает и физическое, и психическое здоровье человека», — говорят они.

Учёные полагают, что для женщин предельное количество потраченного на работу времени должно составлять не более 34 часов в неделю.

Авторы другого исследования, опубликованного в британском научном журнале Lancet, указывают на риски работы более 55 часов в неделю. По их мнению, сотрудники, которые тратят на решение рабочих задач более 55 часов, на 33% более подвержены риску возникновения инсульта и на 13% — ишемической болезни сердца. Также возрастает риск развития диабета, депрессии, возникновения проблем со сном и ранней смерти.

Специалисты замечают, что выраженный вред здоровью наносит и 49-часовая рабочая неделя, но при 55-часовой неделе риски значительно возрастают.

В июле 2016 года исследователи из Мельбурнского института прикладной экономики и социальных исследований опубликовали ещё один отчёт, в котором говорится, что сотрудникам старше 40 лет стоит работать не больше 25 часов в неделю. Учёные отмечают, что в условиях неполной рабочей недели такие сотрудники показывают наилучшие результаты, а 40-часовая неделя ведёт к снижению их умственной активности.

Учёные из Стэнфорда полагают, что в любом возрасте работать более 50 часов в неделю непродуктивно. Исследователи изучили итоги работы респондентов и не обнаружили разницы между успехами тех, кто тратил на решение задач 56 часов, и тех, кто тратил 70 часов в неделю — результаты оказались практически одними и теми же.