Слыхала я про догга-йогу с собачками, про алко-йогу с винчиком, про аэро-йогу
в гамаках, но про БДСМ-йогу - это я такое вижу впервые. Скинули текст на
копирайт из дружественного агентства, продвигают на русский рынок новую фишку -
флай-фит йога. САФАРИ, для тебя пишу!! Но КАК там девочка стонет, которую на
веревочках растягивают на заднем плане... Иуу, Энджи, мои нервы (с)
Шо це есть: тебя подвешивают на четыре веревки - ноги стандартно в наножи - или
как там по-русски эти наручники для щикотолок называются - запястяю не
фиксируются - фигушки. Вместо наручников продеваешь пальчики в пяти-пелельные
напаличники (сорри за такой "эзопов" язык - хуй знает, как все это по-науке
называется, я ж - ванилька) и тебя растягивают, натурально на веревочках в
воздухе. И дальше, как объясняет тренер - такой пупс хорошенький, кстати (!!)
- ты напрягаешь разные мышцы (пресс всегда задействован, держит "корсет" тела
вместо спины) и делаешь простейшие асаны йоговские из хахти.
В чем прикол - тебя выводят из зоны комфорта, ты подвисаешь в горизонтальном
положении, и гравитация, соответственно, начинает действовать на тебя
по-другому. Что, собственно, входит в систему и на чем она основана?
ЦИТИРУЮ: "Системой является комбинация различных практик. Первая – это
древнерусская практика, называется «правило» - это когда четыре
мужика брали пятого и растягивали. Это нужно было делать для того, чтобы
растянуть позвоночник, соответственно, суставы, мышцы. Четвертование,
кстати, оттуда.
А следующее – это йога. Здесь йога на гамаках, когда ты тоже находишься в
подвешенном состоянии, но в йоге на гамаках ты фиксируешься в районе пояса или
в районе таза и у тебя есть реальная опора. Ты ее чувствуешь. В нашем случае ты
не чувствуешь опоры никакой, потому что твои четыре точки, за которые ты
подвешена, они как таковыми опорами не являются, а просто позволяют тебе не
упасть. Это - шаолиньская восточная практика «летящий дракон».
Монахи фиксировались в четыре петли руками и ногами.
Очень важно, что все упражнения делаются плавно и медленно, потому что это
базовая часть. Во второй части мы делаем упражнения наверху. Соответственно,
чтобы снизить травмоопасность, мы учим делать все медленно и не спеша.
Во-первых, это помогает сконцентрироваться на упражнении и правильно дышать,
дальше добавляются силовые упражнения, которые, собственно, помогают развить
мышцы, которые не задействованы в других видах спорта. Соответственно, 30
минут тренировок на веревочках - равносильны часу тренировки в зале.
Следующий интересный факт – это работа с эмоциями, и вообще, с настроением.
Так как ты выходишь из зоны комфорта резко, и есть упражнения, которые
доставляют дискомфорт и некоторую боль. Она как бы не адская. Соответственно, у
тебя в этот момент повышенное выделение эндорфина и дофамина. Некоторые
подшучивают, типа БДСМ, туда-сюда, такие же веревочки, они же там тоже
подвешивают."
Доброй ночи, Вернадская)
Там косяк какой-то в видео, полагаю. Хотя у меня все открылось, но вот у
Агнессы тоже не открывалась первая ссылка. Были у меня два мальчика,
тренировавшихся в Шаолине, да с обоими связь потеряла. То есть кикбоксер-то на
месте, но мы не так давно расстались, желания к нему обращаться нет.
Big Beautiful Boobs (Страсть), 33 года
Москва, Россия
Эльвира,
Вы все пропустили. 5 мин назад, был показ моих сисек Светлости
++++++++++++++++++++++
А я видела! И даже откомментировала - красота получилась, не зря под наркоз и
нож ложились, того стоило! Скоро отек спадет и можно начать выгуливать по
различным приличным местам!) Готовьте к ажиотажу!
В СМ практиках -100 лет присутствует йога и в том числе с дыханием..
И тот кто практикуем СМ, а не дрочит на него, в 70% практикуют йогу, так как
без их участия не возможно подготовить организм к полноценным см воздействиям .
IRMA, 42 года
, Китай
В СМ практиках -100 лет присутствует йога и в том числе с дыханием..
И тот кто практикуем СМ, а не дрочит на него, в 70% практикуют йогу, так как
без их участия не возможно подготовить организм к полноценным см воздействиям
.
++++++++++++++++++++++++
Текст несколько не об этом, но спасибо за информацию) Правда, СМ тут
практикуют не все. Я просто хатху практикую, например. Как и большинство
спортсменов, танцоров, вегетарианцев, людей, интересующихся духовными
практиками, ведущих здоровый образ жизни. Но я раньше, например, не встречала
бдсм-йоги, учитывая, что основной йогический принцип - "ахимса" - "не
навреди") Хотя, тантрические сеансы обмена энергией в основе своей имеют ту же
"обратку", только иную - без причинения боли партнеру. Любопытно, какую еще
разновидность йоги введут предприимчивые товарищи. Жду появления гей-йоги и
милф-йоги, да мало ли осталось разновидностей секс-предпочтений у населения)
Йогу на Западе на свой манер можно понять/интерпретировать/преподносить.
Например, развить идею Мадхвачарьи отвергнуть гравитацию этого мира - обрести
связь с высшим. В BDSMе в подвесах с успехом "парят". Как-то на занятии по йоге
Айенгара инструктор предложила для исполнения частичный подвес. Да, ощущения
физически и психологически иные чем при асанах на коврике, совершенно другое
восприятие =)
Вот хочу попробовать у них повисеть там в подвесах. У девочки такая мордаха
довольная за 7 минут подвеса - прям как у меня после полутора часов хатхи)
Спрошу завтра, кто такие и откуда и как попасть к ним на занятие.
Здорово как! А что? Это ж реально отличная возможность заниматься БДСМ, да ещё
гордиться этим. И не нужно никого искать, пришёл, повисел в верёвочках...
Правда, классно.
Вспомнила в связи с этим одно направление - "танцы в воздухе", называлось.
Столкнулась с ним несколько лет назад.Верёвки фиксировались на крыше или
деревьях, на другом конце верёвки - человек. Верёвки были слегка
растягивающиеся, но, возможно путаю что-то. Дуэты, групповые выступления...
контактная импровизация выглядели необычно. Танцы на стенах, танцы в
подвесе....
У нас прижилось немного другое направление - танцы на полотнах. Родом из
воздушной гимнастики. Есть ещё танцы на кольцах, но на полотнах зрелищнее.
Хорошая штучка. Была несколько раз. Наверное, возобновлю. Я ведь высоты боюсь
до ужаса, а там, запутавшись в этих полотнах, когда в руках нет сил и
понимаешь, что никто не спасёт... мне нравилось. Те же нервишки пощекотать,
адреналинчик впрыснуть.
Кстати, замена БДСМ великолепная. И красиво. Тельце потом болит. И, если на
пилон я, худо-бедно залезть могу, то на полотна пока нет.
Бдсм-йоги, не бывает.., но очень многие практикуют ...
1, 5 часа - хатхи? Это что у вас за учитель?))
Ради интереса залезет в интернет и почитайте какое время практикуют .., на
самом деле и с какой периодичностью на каком этапе подготовлености ).
Ирма, мне не известно какую временную позицию в подготовке алчущих хатхи
занимают в Китае инструктора фитнес-центров. В РБ преподаватель, опираясь на
подготовку и состояние здоровья пришедшего, изначально беседует, напоминает об
индивидуальности пути постижения в асанах, "делайте столько, сколько сможете",
кто-то чувствует и решает в процессе отстраниться и "покурить в сторонке",
прекратив и посидев на коврике некоторое время. А так для продвинутых на поприще
1, 5 часа хатхи. Да, можно практиковать по 15-20 минут регулярно, ежедневно,
изо дня в день, не прерываясь. Но кто на 15-20 минут пойдёт в зал? Массовая
йога в странах СНГ смахивает на модный тренд фитнеса, в погоне за сильным
гибким телом, ЗОЖ, интересным хобби. И тенденция занятий не ежедневна (как
следовало бы) в промежутке 30 мин.-1, 5 ч.
Прав ли был Карл Густав: "Йога на Пятой авеню, да и повсюду, где есть телефон,
— всего лишь духовный фальсификат."? =) Каждый решает для себя сам. Я вспоминаю
свои тренировки ранее в тренажёрном зале, мне не хватало другой составляющей.
Йога её предоставляет. Едэм дас зайне. =)
"А я видела! И даже откомментировала - красота получилась, не зря под наркоз и
нож ложились, того стоило! Скоро отек спадет и можно начать выгуливать по
различным приличным местам!) Готовьте к ажиотажу!"
Эльвира, сама от них в восторге) сегодня спамом всем друзьям сделала рассылку
сисек. Мой друг гей мне сказал, что теперь тоже хочет сиськи))) К ажиотажу
готова, т.к. люблю высокую концентрацию тестостерона вокруг себя)
Бдсм-йоги, не бывает.., но очень многие практикуют ...
1, 5 часа - хатхи? Это что у вас за учитель?))
Ради интереса залезет в интернет и почитайте какое время практикуют .., на
самом деле и с какой периодичностью на каком этапе подготовлености ).
++++++++++++++++++++
Да практикуйте, кто ж вам мешает) Все, что на пользу, все - хорошо.
Лично я практикую разную йогу, в зависимости от того, что организму нужно -
когда 15 мин с утра - несколько комплексов суриянамаскар, изредка - что-то из
кундалини, но давно уже не практиковала, в основном - по Сидерскому - комплекс
полуторочасовой. В фитнес-зале сроду не была.
Видите ли, Ирма, я шестой год занимаюсь йогой, за это время жизнь моя весьма
качественно изменилась, проблемы со здоровьем, из-за которых я начала ею
заниматься, исчезли, я бросила курить, изменила режим питания, произошло еще
масса изменений, о которых здесь распространяться не вижу смысла. Для меня йога
- давно уж обыденная часть жизни, как сон, душ, еда. Это - не цель, а
средство достижения поставленных задач. Впрочем, все учителя - русские,
индусы, тибетцы, с которыми я общалась на эту тему, рассказывают, что рано
или поздно йога становится способом общения с миром. Вплетаясь в повседневную
жизнь. Поэтому, если БДСМ для вас - стиль жизни, то и из разновидностей йоги
вы возьмете то, что будет вам помогать повысить качество вашего существования)
Я - кинкер, для меня БДСМ - всего лишь специя, не более того. Мой интерес в
йоге - иной. Сат нам)
Big Beautiful Boobs (Страсть), 33 года
Москва, Россия
"А я видела! И даже откомментировала - красота получилась, не зря под наркоз и
нож ложились, того стоило! Скоро отек спадет и можно начать выгуливать по
различным приличным местам!) Готовьте к ажиотажу!"
Эльвира, сама от них в восторге) сегодня спамом всем друзьям сделала рассылку
сисек. Мой друг гей мне сказал, что теперь тоже хочет сиськи))) К ажиотажу
готова, т.к. люблю высокую концентрацию тестостерона вокруг себя)
+++++++++++++++++++++++++
Ох уж эти мальчики: геи, не-геи, а к сиськам все неравнодушны)) И не только
мальчики!)
Здорово как! А что? Это ж реально отличная возможность заниматься БДСМ, да ещё
гордиться этим. И не нужно никого искать, пришёл, повисел в верёвочках...
Правда, классно.
+++++++++++++++++++
Забавные они такие там) Мальчик еще - инструктор - в конце такого Дома включает:
замолчи, лежи, слушай)) А девочка на заднем плане так стонет, когда ее
растягивают))
Угу, из русских традиций... Пусть рассказывает.
++++++++++++++++++=
Не, а чего ты от хипстера ожидала? Культурологического анализа?) Зато - няша
какая)
BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт
тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь
разместить Вашу анкету именно здесь!
Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры?
Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!
