Так паршиво давно не было

Red Riding Hood, 31 год

Киев, Украина

Пила, не помогает
Держите хвост пистолетом)

Red Riding Hood, 31 год

Киев, Украина

Все наладится!

✮Asteri ✮, 40 лет

Воронеж, Россия

Персен пила - именно для того, чтобы заснуть. Помогало.

Freeman, 65 лет

, Россия

Пил (мелаксен, донормил), мне не помогало

DESTINY, 50 лет

Санкт-Петербург, Россия

А прибухнуть?

Freeman, 65 лет

, Россия

Red Riding Hood, Вы, наверное, 40-градусное снотворное пили ;)

Mari Essential, 42 года

, Россия

Доброй ночи, Эля!
Помогает, если сильное, но лучше без него.
В воздухе мало кислорода, а в эфире творится какая-то непонятная фигня.
Опять что-то не в том доме стоит, я не спец что конкретно, но тоже бдю супротив режима.

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

У меня такие состояния связаны с переутомлением. Снотворное в таких случаях наименьшее зло на мой взгляд. А так помогает физический труд на свежем воздузе, уехать куда нибудь - сменить картинку.

Денис, 45 лет

Москва, Россия

Вариант один -- искать мыслю.
А если нет, то кратко отвлечься и по - новой.
Другие варианты отстойны.

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Мари, атаракс мне дали, второй день лежит, не знаю, пить или нет.

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Dueña
Не хочется совсем

Лотосовые Ножки, 46 лет

Москва, Россия

И выключить гаджеты. Они ппц как энегрию вытягивают, хз почему.
В лес вам надо. Подышать.

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Держитесь там. Сил и хороших снов.

Чулкоffª, 64 года

Москва, Россия

— Город — это злая сила… Сильные приезжают, становятся слабыми, город забирает силу. Вот и ты пропал!

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Dueña Хороший метод)

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Яра
Да, уехать бы сейчас помогло, но я не могу еще две недели из-за работы, сниму этот пул, тогда уже на море. Мне бы как-то продержаться до.

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

*старый мудрый доктор поправил очки на носу средним пальцем

Если третьи сутки по паре часов, то есть основания полагать, что мелаксен и донормил будут бесполезны.

Лакс🐾, 45 лет

Москва, Россия

фенозипам выключает почти на сутки..
но только физически..
мысли никуда не уходят... к сожалению...

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Black Mamba Я пила атаракс) норм, в сон клонит на раз

Жиль де Рэ, 31 год

Одесса, Украина

Пью мелатонин, но если прям совсем надо уснуть, нюхаю масло шалфея

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Какое имя? Таки дааааа.....нюхает масло шалфея)

Жиль де Рэ, 31 год

Одесса, Украина

•ТваридА•
А если надо прям совсем не спать - нюхаю фен.
Вы это хотели услышать?

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Заставить себя прорыдаться, вот прям истерика слезы сопли до захлеба. И спать.
И лишь потом отдых на природе. Нирвана и начнется перезагрузка

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лотосовые Ножки
Очень надо в лес.
Завтра попробую сгонять, хоть на несколько часов.

Ветер, 39 лет

Санкт-Петербург, Россия

Атаракс-»тералиджен-»фенозипам
Но надо понимать что бессонница как правило симптом, а гасить нужно причину

DESTINY, 50 лет

Санкт-Петербург, Россия

•ТваридА•
Британские учёные рекомендуют)
Блэк Мамба через не хочу, как лекарство

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Спасибо, Миша

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

Транквилизаторы (атаракс) нарушают структуру сна: спишь долго, высыпаешься так себе.
Для непродолжительного применения сойдёт.

Mari Essential, 42 года

, Россия

Интернеты нам говорят, что транквилизатор это.
Оценивай по своему состоянию.Я против фармы, но если очень надо..
Нужно выловить причину, почему мозг не хочет выключаться вовремя и энергия идёт на спад.

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Какое имя? Я хотела услышать? Зачем?))) если Я и так знаю ^_*

Red Riding Hood, 31 год

Киев, Украина

Freeman
Я не пью алкоголь) ну очень редко) знаете же)))

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

Феназепам туда же (транк).

Лани, 49 лет

Москва, Россия

DESTINY, 36 лет
Согласна. Помогает в большинстве. Снимает тормоза отпускает. Но и есть процент что потом на отходе обострение больше

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лакс🐾
Феназепам тоже есть. Но это - совсем тяжелая артиллерия, наверное. Мне соображать надо, сейчас нельзя тормозить, надо быть сфокусированной..

Жиль де Рэ, 31 год

Одесса, Украина

•ТваридА•
Вас Матильда недавно покусала или я просто раньше не замечала смайлики?

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Феназепам лучше не пить, атаракс оптимальное решение, но в начале курса спать оч хочется

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Фен кстати, меня как- то не брал совершенно. Но я спал часа по три- четыре тогда. Если надо дотянуть- режим. Еда, работа, сон. По расписанию. Витамины, та же группа В.

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Какое имя? У меня тел смайлы не воспринимает) так что меня никто не покусал)

Вермишель, 72 года

Москва, Россия

Антидепрессанты?

Как долго?

Есть объективные причины вашего состояния?

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лани
Я так не умею(
Слезы периодически накатывают, потом отпускает, но истерики нет. Прорыдаться не получается. Так, льются и льются, я еще и работаю сижу параллельно.

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

О, тётя сэс пришла))) ходячая аптечка

Жиль де Рэ, 31 год

Одесса, Украина

•ТваридА•
^_* - а это что за Покемон? И кто подбил ему глаз?

Freeman, 65 лет

, Россия

"Я не пью алкоголь) ну очень редко)"

Зато метко, небось: нижние жалуются потом или нет?)))

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Ветер
Причину я загасить не могу, могу только последствия как-то сгладить

Сахарная Вата, 39 лет

Абрамцево, Россия

Фиолетта, 35 лет
Москва, Россия

Транквилизаторы (атаракс) нарушают структуру сна: спишь долго, высыпаешься так себе.
_
Мне наоборот атаракс очень помогал. Даже за 3-4часа сна чувствовала себя отдохнувшей. Но это рецептурный препарат. Просто так не купить

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Какое имя? Вообще, это привычка отчасти)....раньше телефоны были без смайликов)...так что голь на выдумки хитра)))

Яра, 44 года

Абрамцево, Россия

Лотосовые Ножки, 40 лет
Москва, Россия
И выключить гаджеты. Они ппц как энегрию вытягивают, хз почему.

Создают дефицит отрицательных ионов, которые необходимы для жизнедеятельности. Человек начинает ощущать себя усталым. Я недельку жила без интернета, телевизора и телефона, прямо другим человеком себя почувствовала. Книжки читала, гуляла.

Quantro, 39 лет

Нязепетровск, Россия

Сахарная Вата Я покупала и атаракс и феназепам без рецепта

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Ерунда- Суперзвизда
Так не пить тогда? Меня ж когда-нибудь срубит. Наверное

Сахарная Вата, 39 лет

Абрамцево, Россия

Я бы забила на остальные дела в таком состоянии. Себя нужно беречь. Работа подождет

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Принцесса (вермишель)
Есть. Я не могу их убрать пока. Поэтому мне нужно симптоматику сейчас хотя бы снять

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

Дык я ж про что: не пить постоянно - для длительного применения не подходят.
Если недолго, то норм.

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Мамба, я понимаю примерно о каком состоянии речь. Мое лично мнение таблетки не панацея.
Вы себя загнали в комнату и закрыли дверь пока вы сами не захотите оттуда выйти вас никто не выволокет. Таблетки временная мера снять шок. Вы осознаёте что с вами значит можете взять это в руки. Этот пост возможно и есть слив и начало нового. Слабость бывает у всех. Но важно ей сказать стоп в нужный момент. И вы не одна. Да виртуально но много людей кто сочувствует и сопереживает даже не написав

Mari Essential, 42 года

, Россия

Эля, попробуй банально подышать. Глубоко и полно, в общем не мне тебе рассказывать как это делается.Расслабить все мышцы, которые зажаты, сосредоточиться на этом действе, меня вчера срубило таки.

DESTINY, 50 лет

Санкт-Петербург, Россия

Лани
Есть риск, да

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Сахарная Вата
Мне дали одну таблетку, третий день лежит, не хочу пить, но уже не уверена

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

Black Mamba,
По поводу пить или не пить.
У вас же, наверное, после 3х таких ночей продуктивность работы ниже плинтуса, околонулевое КПД, не?

Сахарная Вата, 39 лет

Абрамцево, Россия

Black Mamba, это же противотревожное. Разово перед важными событиями, при стрессе и бессоннице можно выпить

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Ватачка, солнце, я пока не могу, мне надо продержаться как-то еще две недели в таком режиме

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лани
Вы - правы, конечно. Я сама себя загнала. Но у меня не было иного варианта. Просто все сразу навалилось со всех сторон, и нервы сдают как-то предательски. Совсем невовремя

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Мари, вчера дышала до пяти утра. Легла - в три. Заснула около шести, в девять проснулась.
Но я в кровати лежала, не на полу. Сегодня попробую на полу нидру сделать, может рубанет. Пледом накроюсь. Может, и до утра получится

VEG, 50 лет

Геленджик, Россия

Надо посоветоваться с врачем, а не на чёрном )) Вроде не глупая девочка

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Мамба так может эта комната как стоп пауза и нужна сейчас. Как воющий зверь переждать боль в берлоге. Чуть утихнет выйду. Так бывает. И иногда и так надо

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Фиолетта, работаю нормально вроде. Даже вчера на совещание ездила. Меня дома накрывает, на людях держусь.
Но мозг с трудом решает задачи, да. Путаю много. Раздражаюсь из-за этого.

SEVERe, 50 лет

Севастополь, Россия

Донормил пил с похмела когда спать не мог. Нуу, вроде помогает. Но лучше фезипам пару колес, тот и страхи и стресс, все снимает, спишь как младенец. Это когда после запоя))

Но его в аптеке без рецепта не купишь. Если есть нарколог знакомый или врач, то рекомендую)

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Вег, знакомый врач дал таблетку, рецептурные же они. Но врачи все таблетками лечат, а я их не люблю пить.

Шалун, 34 года

Москва, Россия

Вальдоксана закинь минут через 15 снесет)

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лани
Дай-то бог

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Мамба возьмите дня три. Чтоб работа не была доп раздражением. И проведите в полном как пойдет. Ревите читайте собирайте грибы смотрите сериалы лопая торт. Лишь бы шло.

Не советую в таком состоянии совмещать с работой. Только хуже и для дела и для вас

Ю@Лия, 50 лет

Владивосток, Россия

Снотворные на самый крайняк, вы ж сильная девочка пы тайтесь сами.и да..проревется до края не самый полохой совет)

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

А с кофеином как?

SEVERe, 50 лет

Севастополь, Россия

Феназепам тоже есть. Но это - совсем тяжелая артиллерия, наверное(С)

Мамба, пей не ссы, это как раз что надо, для данного состояния;)

Шалун, 34 года

Москва, Россия

Фен вообще лажа, как конфета, купи Вальдоксан и пред сном закинь, норм уснешь.

Фиолетта, 38 лет

Абрамцево, Россия

"собирайте грибы" в зоне свежего осаждения радиоактивного облака, ага

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Шалун, а разве Вальдоксан не по рецепту? Как достал?

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Фиолелета. Я как то ловила лещей в Московском море. И отпускала. Чисто для кайфа поймать. Ночь луна яхта башенки нуворишей.
Жрать данную рыбку не рекомендую. Заглистованность шкалит. Но чисто для кайфа. Чё нет
Обловила мужиков. Хряпнула чё покрепче и под шум волны об борт ушла спать. Чисто мой кайф.
Вас что насильно кормят грибами?)

Шалун, 34 года

Москва, Россия

Миша, 36 лет
Санкт-Петербург, Россия

Шалун, а разве Вальдоксан не по рецепту? Как достал?
++
Есть места, фен тоже дают)))

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Подскажи где!)))

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лани, попробую в выходные. Я же в офис не езжу, дома работаю в основном, туда - только на совещания. И на площадку уже. Надеюсь, мои тоже захотят отдохнуть на выхах и прекратят этот поток творчества в мою сторону извергать временно.

Шалун, 34 года

Москва, Россия

Миша, 36 лет
Санкт-Петербург, Россия

Шалун, а разве Вальдоксан не по рецепту? Как достал?
++
По рекомендациям от знакомого врача в подмазанной аптеке)

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Миша, кофе пью, да. И курю. Хотя курить хочется меньше всего. Как и есть. Хочется все время спать, но не можется) анекдот

Лани, 49 лет

Москва, Россия

Мамба вот и забей временно на работу и займись душевным равновесием. В этом случае выиграют все. И вы и ваша проф деятельность.

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Лани, попробую себе выкроить эти два выходных. Понимаю, что предохранители уже летят.

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Мамба, снизьте потребление кофеина, замените чем- то, хотя бы асанами из йоги. Почитайте на отвлеченную тему- "Подслушано" в вк, пикабу. Соблюдайте режим. Витамины- комплексы или магний, группа В. Добрых снов и облачка под ушком.

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Миша, да, витамины надо бы, ваша правда.
Кофе снижаю, сегодня две чашки только выпила.
Три, вру, еще на улице пила по дороге.

Mason, 61 год

Москва, Россия

Почитай про грандаксин
Он не оглушает

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Замените водой, хотя бы. Супрадин шипучие(именно шипучки)- из десятка перепробованных хорошие. Из В- Витрумсуперстресс или аналоги. После 4 часов сна встать можно. Принимать только после еды! Достаточное количество белка- мясо. Из напитков- что-то из сборов. Если с питанием не очень, нет порядка- Фитогастрол, на ночь- успокаивающие чаи. Так же не помешает ноги в руки перед сном, ванна. Как индивидуально не знаю, мне лично помогает очень горячая, до максимума, потом вырубаюсь. Попробуйте. При невнятном состоянии организма помогает, видимо как после бани эффект. Водные процедуры- горячий душ, утром. Удачи Вам, берегите себя.

Black Mamba, 48 лет

Москва, Россия

Спасибо всем вам.
Хорошей всем ночи.
Добрых снов)

Миша, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

На ночь можно холодный душ, но тут кому как. Эффект- после дождя в теплую кроватку.

fenechka, 38 лет

Санкт-Петербург, Россия

Донормил всегда помогает. А тот же мелаксен бесполезен для меня. Тут все индивидуально

Хыз, 53 года

Норильск, Россия

Если переносите молоко-то на ночь стакан горячего молока с медом или простой крепкий горячий бульон и чай с мелиссой и мятой, и ножки погреть в горячей водичке