Начало

Афиша

Чат

Дневники

Форум

Сейчас на сайте: 207, в чате: 0, новых: 30


Страница пользователя заблокирована.




Ночной дожор (тм)

Всем доброго вечера

Оказывается уже 23:00
У меня йогурт
Чай.

И Терри Пратчетт :))
Боюсь только на слог мой повлияет и конец сказки будет пратчетовский :))

А у вас что?

----

Дневник - это такое место, в котором вы можете провести вечер в хорошей компании.

2016-02-07 в 23:05

       


AGNESS ALBREHT- HESSEN, 46 лет

, Россия

..добрый вечер, Н.!
У меня корнишоны..просто корнишоны маринованные и все..и ничего больше...ПОКА ЧТО

2016-02-07 в 23:18


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

печенье на огурцовом рассоле
даже без яиц, а рассыпчатые - мау )
процесс - 15 мин

2016-02-07 в 23:18


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

"Как говорится, чтобы кого — то узнать получше, нужно пройти милю в его ботинках. Это вообще-то не имеет смысла, потому что когда вы пройдете милю в чьих — то ботинках, вы поймете, что их хозяин гонится за вами, называя вас вором."

2016-02-07 в 23:19


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Улыбка... Теперь хочется услышать рецепт. Необычная основа :))

2016-02-07 в 23:19


Зебр здесь нет, 40 лет

Белогорск, Россия

Традиционный джентльменский сырок со сгущенкой

2016-02-07 в 23:21


*, 44 года

Москва, Россия

Доброго) Только домой зашла. На др была. Угощали тортиком. Это такой важный момент)
Мне не понравился. Люблю шоколадный, немного с градусом. Как я сейчас)))
Уже не прошу сказку побыстрее))

2016-02-07 в 23:21


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

А сказка как раз сегодня будет :)) Сама хочу побыстрее, но побыстрее не получается. У детей режим сбился и когда они ложатся - ничего уже не хочу. :))

2016-02-07 в 23:24


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

привет, привет, девочки и мальчики)))
У меня был коктейль изолят в 7 вечера. потом 3 апельсина. вот)

2016-02-07 в 23:25


AGNESS ALBREHT- HESSEN, 46 лет

, Россия

Что со сказкой, Н?..

2016-02-07 в 23:25


AGNESS ALBREHT- HESSEN, 46 лет

, Россия

А, увидела ответ выше*))

2016-02-07 в 23:25


Фиона, 52 года

Тверь, Россия

Дайте, пож, что нить солененькое... орешки очень хочу, ппц, как хочу.... а нетю... эххх

2016-02-07 в 23:33


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

Т.к. я сладкоежка ночная, а времени и нужных продуктов вечно не хватает, коллекционирую простые и быстрые рецепты сладкой выпечки.

1/2 стакана рассола ( помидоры, огурцы и тыды )
1/2 стакана сахара
1/4 стакана раст.масла
1, 5 стакана муки
1/4 ч.л. соды
смешать и оставить на 15мин.
раскатать и вырезать фигурки (у меня звездочки)
выложить на противень, смазанный маслом
посыпать любой кул.присыпкой ( у меня кужут, кокосовая стружка, мак)
выпекать 10 мин на 220 гр.

2016-02-07 в 23:34


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

Прикол из кулин.сообщества:

некто "режим" поправил на "режем", и тут же получил: "а ЖИ-ШИ пишется через И" )))

2016-02-07 в 23:37


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

коктейль изолят - это что????

2016-02-07 в 23:38


Зебр здесь нет, 40 лет

Белогорск, Россия

Изолят протеина, качки пьют такое

2016-02-07 в 23:42


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

Улыбка,
вот что это.
SYNTHA-6™ ISOLATE – новейший протеиновый порошок ультра-премиум класса от компании BSN® из 100% изолята белка. Смесь изолятов сывороточного и молочного белка (высококлассного источника медленноусвояемого казеина) в пропорции 1/1 – уникальная белковая формула ISOLAST™ – обеспечивает постепенное высвобождение аминокислот и питание мышц за счет сочетания белков быстрого и медленного усвоения. Употребление SYNTHA-6™ ISOLATE обеспечивает поступление быстроусвояемого сывороточного белка и постепенное высвобождение аминокислот казеина, что делает этот коктейль уникальным средством для восстановления сил после тренировки.

Благодаря относительно низкой калорийности и гармоничному сочетанию быстро- и медленноусвояемых белков, SYNTHA-6™ ISOLATE прекрасно подходит для употребления между приемами пищи и непосредственно перед сном. SYNTHA-6™ ISOLATE от BSN® - идеальный выбор для тех, кто ищет вкусную и эффективную добавку с изолятом белка премиум-класса.

Я же теперь спортсмен)

2016-02-07 в 23:43


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

Она,
вы - качек????
какой ужас (

2016-02-07 в 23:44


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

а как на вкус коктейльчик?
пойдет мне на ночь вместо сладкой выпечки? )))

2016-02-07 в 23:45


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

Улыбка, еще какой)))Уже целый месяц)))
У меня фотки в профиле!
На ночь пойдет, очень приятный вкус)

2016-02-07 в 23:48


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

а если пить его без физ.активности?
просто как десерт? не будет паршиво?

2016-02-07 в 23:55


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

совсем до десерта он, конечно, не дотягивает. Хотя, если развести с молочком, будет как коктейль.
Паршиво не будет) это просто источник белка.
Необходимую норму из продуктов сложно набрать.

Жрица, извини за флуд... НО вроде тоже про еду)))

2016-02-07 в 23:58


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

а нафика белок офисному сидельцу?

2016-02-08 в 00:02


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

Улыбка, ну как же нафига? В день надо 100-150 гр белка для нормальной жизнедеятельности.
а набрать это количество из простой пищи достаточно сложно.
в 100 г курицы всего 25 г белка,
в 100 г творога- 18 г..
Вот и считайте.

2016-02-08 в 00:09


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Более того, тут специальное место для флуда.

2016-02-08 в 00:12


Леди Ференджи, 48 лет

Москва, Россия

Доброй ночи -)
Пойду пить чай, хоть и поздно....

2016-02-08 в 00:12


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

Кукла,
а что порекомендуете для офисных из спортпитания?
чтоб для пользы, но без набора веса

2016-02-08 в 00:14


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

Так, Ференджи, и меня берите.. Я тут голяком для нее сижу, а мне и чаю не налили)))

2016-02-08 в 00:14


Улыбочка, 37 лет

Нязепетровск, Россия

у меня сейчас на псих.схеме нет сил даже на танцы (

2016-02-08 в 00:15


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

на самом деле спорт пит все таки для тех, у кого интенсивные нагрузки.
А так из рекомендаций- дробное питание через каждые 3 часа и много воды ( до 2 литов в день)
С утра выпиваете стакан воды, через 30 минут- завтрак, желательно углеводы, очень хороша овсянка на воде, чтобы можно было проглотить, я добавляю ложку меда)

через час после еды опять вода,
Воду надо пить за 30 минут до еды и через час после, но никак не вовремя.. Чай после еды тоже не надо, это мешает пищеварению.
В обед лучше кушать белок
а вот вечером- клетчатку... На ночь можно кефир нежирный..
Я на таком питании за год похудела на 11 кг))) без спорта.

2016-02-08 в 00:18


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

О, точно, у меня же ряженка есть. :))

2016-02-08 в 00:26


Tasha ne vasha (Она), 49 лет

Москва, Россия

я спать, красавицы) Завтра надо пищу приготовить и в зал сходить)

2016-02-08 в 00:32


Мара Болотная, 48 лет

Москва, Россия

Только проснулась с этого Просекко, вот меня унесло) Совсем теряю форму! Пью чай, наверное, надо яблоко. Через пару часов - йога.

2016-02-08 в 00:50


Рама с Топором, 45 лет

Санкт-Петербург, Россия

Ну для жрицы Гекаты норм ночью делами заниматься ))

2016-02-08 в 01:01


Паночка, 36 лет

Абрамцево, Россия

Семга в сливочном соусе и брусничный песочный пирог))) сначало было хорошо, потом грызли сомнения что влезу в узкие брюки)))) влезла

2016-02-08 в 07:34


Добавить комментарий




Адрес страницы:

https://bdsmpeople.live/blog/101000067367/post101130/



BDSM знакомства

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений.

Регистрация >>



BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь!

Разместить анкету >>



Горячие БДСМ объявления

Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!

Подробнее о сервисе >>







BDSMPEOPLE.CLUB - BDSM/БДСМ знакомства

Информация о платных услугах и порядке оплаты

Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 000000000000 www.megastock.ru DASH accepted here

BDSMPEOPLE.CLUB

Данный сайт содержит материалы предназначенные для взрослой аудитории.

Если Ваш возраст меньше 21 года Вам запрещено просматривать страницы сайта.

Для дальнейшего просмотра сайта Ваш возраст должен быть больше 21 года.

Пожалуйста, подтвердите Вашу дату рождения: