Циан, 48 лет

Санкт-Петербург, Россия

А творог?

отклонено модератором, 42 года

, Тайланд

Вареников бы, с творогом, и сметаной

Точка-Тире, 42 года

Москва, Россия

Там важен не сам ЗОЖ, а чувство сопричастности к ЗОЖ:)

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Циан, 44 года
Санкт-Петербург, Россия

А творог?

2021-12-08 в 21:10

Вот как раз творог, это единственное из молочки что можно
Но он должен быть до 2% жирности

Пиксель, 54 года

, Россия

Молочные продукты способствуют формированию слизи в кишечнике, а значит нарушают его перистатику, всасываемость, и ведет к росту патогенной флоры в жкт

++++

То-то детей-"искусственников" молочная кухня кефиром кормит..

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Точка-Тире, 38 лет
Москва, Россия

Там важен не сам ЗОЖ, а чувство сопричастности к ЗОЖ:)

2021-12-08 в 21:15

Единственно правильное действие Сухова это наматывание шагов
Остальное его убивает(

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Пиксель, 50 лет
, Россия

Молочные продукты способствуют формированию слизи в кишечнике, а значит нарушают его перистатику, всасываемость, и ведет к росту патогенной флоры в жкт

++++

То-то детей-"искусственников" молочная кухня кефиром кормит..

2021-12-08 в 21:18

Именно детей, заметьте
Не просто так врачи говорят что молоко это исключительно детский продукт
Взрослому человеку он не нужен вообще

Raven, 50 лет

Подольск, Россия

Водка сало огурцы клёвая диета)
А вот молочка и вареники - фу. Заменить на мясо с овощами.

Юленька, 30 лет

Москва, Россия

А вот если человек постоянно перебивает с суточной нормой ккал и не набирает вес. Это о чем говорит?)

Чулкоffª, 64 года

Москва, Россия

Тоже поржал с этой "диеты" )

Муромский, 44 года

Москва, Россия

Это уже не говоря о том, что собственно "молочка" в так называемых кефире, молоке и твороге отсутствует. По крайней мере в продающихся в Пятерочке, Магните и прочих Ашанах.

Муромский, 44 года

Москва, Россия

Впрочем...может водка чудодейственная? Превращает эти субпродукты в натуральные?
Ржу

Veniamin, 32 года

Краснодар, Россия

Что такое ККЛ ?? Это килокалории ??

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Raven, 46 лет
Подольск, Россия

Водка сало огурцы клёвая диета)
А вот молочка и вареники - фу. Заменить на мясо с овощами.

2021-12-08 в 21:21

Именно
Мясо
Рыба
Овощи, да и то далеко не все, как и фрукты
Яйца
Отсутствие хлеба, круп, макарон, бобовых, сухофруктов, орехов

Правильный питьевой режим

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Юленька, 29 лет
Москва, Россия

А вот если человек постоянно перебивает с суточной нормой ккал и не набирает вес. Это о чем говорит?)

2021-12-08 в 21:21

О хорошем метаболизме
В этом случае он сжигает лишнее еще на подходе

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Ккл - килокалории

Юленька, 30 лет

Москва, Россия

Отсутствие хлеба, круп, макарон, бобовых, сухофруктов, орехов
=
Мать, ну как можно жить без утреннего тоста с паштетиком, а орешки...это же такая вкусняха. А гречка под сливочно-грибным соусом?) А запеканка с курагой?( ты нас голодными хочешь оставить и злющими? Мне на работе даже конфетки дают, чтоб я кому-нибудь люлей не отвесила

Юленька, 30 лет

Москва, Россия

О хорошем метаболизме
В этом случае он сжигает лишнее еще на подходе
_
Жаннет, слава богу успокоила. А то я уже бросилась записываться к врачу

Пиксель, 54 года

, Россия

Мясо
Рыба
Овощи, да и то далеко не все, как и фрукты
Яйца
Отсутствие хлеба, круп, макарон, бобовых, сухофруктов, орехов
++++

Обожимой. Лично я не чукча не эвенк, чтобы одни мясо-рыбу-яйца практически жрать. Я на такой диете отравлюсь продуктами их переработки.

отклонено модератором, 42 года

, Тайланд

Stepasha, в 29 еще можно все это есть, но с каждым годом рацион уменьшается до кашки на воде

Юленька, 30 лет

Москва, Россия

в 29 еще можно все это есть, но с каждым годом рацион уменьшается до кашки на воде
_
Мне 36 будет 21 янв

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Юленька
Нормально можно жить, и очень вкусно)
Более того, когда организм здоров, он перестает хотеть месить в себя помои типо хлеба с паштетиком
Ему это тупо невкусно

К томуже орехи, сухофрукты, да и вообще все то что нельзя - нельзя только во время диеты
А после того как вес стабилизирован - можно все, в разумных пределах

Юленька, 30 лет

Москва, Россия

Нормально можно жить, и очень вкусно)
Более того, когда организм здоров, он перестает хотеть месить в себя помои типо хлеба с паштетиком
Ему это тупо невкусно

К томуже орехи, сухофрукты, да и вообще все то что нельзя - нельзя только во время диеты
А после того как вес стабилизирован - можно все, в разумных пределах
=
Жаннет, я хомяк. Вкусно пожрать для меня кайф, причём на втором месте после сна

отклонено модератором, 42 года

, Тайланд

Stepasha, ведьма) однозначно

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Причем, насколько я понимаю сие чудо- меню рекомендовал Сухову врач
+++++
Да не-е. Врачи лишь сказали урезать пайку и ограничить сладкое и мучное, вплоть до отказа.
Вы ж не прочитали что Вам было отвечено.
Молочны продукты организм требует. Ибо слизистая кишечника разрушена в детстве двукратно перенесенной дизентерией. Лечили которую лошадиными дозами тетрациклина и левомецитина. Время тогда было такое, от антибиотиков никто не шарахался будто черт от ладана.

А водка… 100 г. после работы — это ритуал. А чем закусывать водку как не салом и слоеным огурцом? Ну если только селедочкой… о это уже морепродукт. А в нем йод. Мне его низзя.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Обожимой. Лично я не чукча не эвенк, чтобы одни мясо-рыбу-яйца практически жрать. Я на такой диете отравлюсь продуктами их переработки.(с)

Какой бред)
Ты травишся как раз именно продуктами переработки шлаков накопленными в жировой структуре и в межклеточном пространстве ( отек)
Любая вода в организме скапливает токсины, и если не выводится отравляет и зашлаковывает весь организм

А здоровый метаболизм выводит все ненужное легко и непринужденно
А все нужное так же легко усваивает

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Юленька, 29 лет
Москва, Россия
ну как можно жить без утреннего тоста с паштетиком, а орешки...это же такая вкусняха.
++++
Можно, бОльшую часть жизни прожил не завтракая. И не обедая. Жрал один раз перед сном, зато от пуза.

Sin-Bad, 59 лет

Новороссийск, Россия

Жрать надо чё хочется. Всю жизнь так живу и збс себя чувствую ))

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Любая вода в организме скапливает токсины, и если не выводится отравляет
++++
А чой-то воде не выводится? Вы чо — не ссыте, не потеете???

Wokaar, 59 лет

Владимир, Россия

Сухов, не слушай никого, ибо водочка это святое!!! И антисептик и психотерапевт и вообще!!!!!

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Сухов, милый Сухов
Перестаньте себя наебывать

Я хочу дать вам совет, которому если последуете, вылечите гастродеуденит
Быстро легко и без медикаментозных вливаний

Этот простой метод никогда не давал сбоев

Отмените молочеу полностью, она формирует слизи, а следовательно синдром раздраженного кишечника
Купите обычное семя льна
Размолите в кофемолки
И перед каждым приемом пищи выпейте за 30 мин:

1ст л с горкой порошка заварить крутым кипятком 0, 5 стакана, помешивая
Остудить до теплого состояния

Это нужно делать перед каждым приемом пищи

Купите Ветом
Пропецте от 1.1 до 1.5
Если последуете моему совету, отпишитесь о результатах через 2 недели
Я ответственно заявляю, результат вас поразит крацне приятно

Отмените так же дрожжевоц хлеб, который вызывает процессы брожения в кишечнике и грибковые инвазии

Берегите себя, Сухов
Желаю вам здравия

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Сухов, милый Сухов
Перестаньте себя наебывать

Я хочу дать вам совет, которому если последуете, вылечите гастродеуденит
+++++
А у меня его и нету. И раздраженного кишечника тоже нет. Зачем лечить болезни которыми не болеешь?
И льняную кашу "Быстров" иногда употребляю, когда в охотку.

И вообще, ем и пью все, что и прежде ел, кроме сладкого и мучного. Ну и меньше чем прежде. Врачи в нашей богадельне опытные, и ЛФК и диетолог и кардиолог.

Просто Вы себе нафантазировали то, чего нет, среди содомитов это вполне нормальное явление.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Кристобаль Хунта, 59 лет
Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Любая вода в организме скапливает токсины, и если не выводится отравляет
++++
А чой-то воде не выводится? Вы чо — не ссыте, не потеете???

2021-12-08 в 21:46

Вы конечно сцыте, Сухов
Но кроме ваших почек, существуют куда более серьезные физиологические системы очистки в вашем организме
Лимфа печень, жкт сердце
Печень у вас в дисфункции, загляните в результаты УЗИ ( вашего), в заключении вы прочтете диагноз
Диффузные изменения перенхимы печени
Так ведь?

Это на случай если узи вы делали
Если нет - сделайте
Вы сможете убедиться в моей проницательности
Ничего удивительного - Опыт

Так вот, имея дисфункцию печени ( основного органа очистки) у вас неизбежно забита лимфа ( лимфатоксикоз)
И как следствие нарушение распределение воды в общем и целом

Ну короче это болго обьяснять человеку не сведущему
Вода у вас скапливается в межклеточном пространстве, а она не выводит токсины, а наоборот скапливает
И ебашит по всем органам очистки интоксикацией

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Печень у вас в дисфункции, загляните в результаты УЗИ ( вашего), в заключении вы прочтете диагноз
Диффузные изменения перенхимы печени
Так ведь?
++++
Насчет дисфункции — Это ХЗ, вроде жалоб нет. Но печень умеренно увеличена и уже давно — следствие перенесенного травматического гепатита, по печени хорошо попали коленом, пожелтел за 10 минут.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Сухов, ничего я не нафантазировала
Есть причина, есть ее следствие
Жрем молочку, следствие гастродеудениты
Подругому не бывает

Но я не настаиваю конечно
Ваше тело - ваше дело
Невозможно да и не правильно пытаться помочь, когда тебя об этом не просят

Но, я не ошибаюсь в диагнозах
Это факт, проверенный временем

Сделаете узи, сможете в том убедиться

А, еще у вас проблемы с поджелудочной
Хотите верьте, хотите нет))

Пиксель, 54 года

, Россия

Жанна, хватит бредить про слизь от кисломолочки.
И если я на ночь выпила стакан ряженки, то утром рожа как рожа, а если на ужин мясо, то с ним задержка жидкости и глазиков в зеркале утром не наблюдается.

Кстати, пищевые пристрастия с возрастом поменялись сами собой, что терпеть всю жизнь не могла, теперь хочу постоянно. Творог, ряженку, сметану, сыр, тыкву тщёрт! Свёклу. Гречку. Со всего этого просто воротило раньше.

О ужас — рыбу иногда ем. "Склизкая холодная гадость".

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Печень орган молчаливый
Она не болит
У нее нет нервных окончаний

На серьезных стадиях гепотоза она будет давать следующую симптоматику:
Переодическую горечь во рту
Чуство тяжести в эпигастрии
Запоры, или наоборот неустойчивый стул

И фсее
Даже на стадии цирроза

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Ну короче это болго обьяснять человеку не сведущему
Вода у вас скапливается в межклеточном пространстве, а она не выводит токсины, а наоборот скапливает
+++++
Да не скапливается у меня ничего. если меньше жрать и больше двигаться.
И метаболизм был всю жизнь повышенный, в следствие гиперфунцкии щитовидной железы, это эндемическое, родился и вырос в местности где питьевая вода с горных ледников. Вот организм и отреагировал доброкачественными узловыми опухолями в щитовидной железе и, как следствие, гипертиреоз. А некоторое время взад оно рассосалось само.

Анамнез, душа моя, анамнез. Прежде чем с диагнозами лезть культурныйблять врач обязательно все эти вещи изучит.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Пиксель, бредишь ты
Ну или просто неграмотная жируха)

Пиксель, 54 года

, Россия

Да, я жируха, наела сорок шестой размер, мне стыдно. Завтра утром как с турника приду, сразу встану в угол.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Анамнез, душа моя, анамнез. Прежде чем с диагнозами лезть культурныйблять врач обязательно все эти вещи изучит.(с)

Повторюсь, я не ошибаюсь
А гипертериоз это и есть одна из причин метаболического синдрома

Заспоримся?
Всего то надо сделать узи брюшной полости

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Она не болит
У нее нет нервных окончаний
++++
Вам никогда в печень не пробивали коленом? Или кулаком?
Это ОЧЕНЬ больно, даже чемпионы-боксеры корчатся и катаются по рингу от боли, не могут придти в себя

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Пиксель, 50 лет
, Россия

Да, я жируха, наела сорок шестой размер

При росте 152?)))

Пиксель, 54 года

, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Заспоримся?
Всего то надо сделать узи брюшной полости
++++

Да чо мелочиться, давайте сразу вскрытие, грпчх...

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Сухов, ну не спорьте, хотя бы погуглите- печень не имеет нервных окончаний
Болеть там могут только протоки желчного и сам желчный
Этож все рядышком

Sin-Bad, 59 лет

Новороссийск, Россия

Да отстаньте вы уже от человека. Вскрытие покажет... ))

Пиксель, 54 года

, Россия

При росте 152?)))
++++

163. Таки я не Шантрель.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Здесь следует отметить, что в самом органе нервных окончаний нет, поэтому ощущение боли в печени невозможно. Однако во внешней оболочке (капсуле) печени нервных окончаний очень много. Поэтому, если печень увеличивается и начинает давить на капсулу, у человека возникают неприятные ощущения

Первое попавшееся из вашего любимого гугля, Сухов)

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Анамнез, душа моя, анамнез. Прежде чем с диагнозами лезть культурныйблять врач обязательно все эти вещи изучит.(с)

Повторюсь, я не ошибаюсь
А гипертериоз это и есть одна из причин метаболического синдрома
+++++
Глупость какая!
Гипертиреоз — это ПОВЫШЕННЫЙ метаболизм. Я до 45 лет не мог набрать вес, хотя пытался это сделать целенаправленно.Даже когда жрал в 3 горла и не вылезал из качалки.

А теперь, когда оно само рассосалось, то набрал аж 90.
Вывод прост как мычание: меньше жрать, больше двигаться.

Зао, 47 лет

Москва, Россия

Сухов, ёпта)
Ты действительно умные речи пытаешься вести или нагло стебешься?)))

Gee Su (Джи Су), 45 лет

Абрамцево, Россия

Сухову нужно не с палочками ходить (всё таки не 90 лет ещё), а нормальной физухи добавить. Отжимания, турник, что там ещё в домашних условиях можно делать, чтобы мышечную массу не терять и чуть нарастить. Будут мышцы - будут сгорать каллории, но сладкие йогурты это конечно зло, они никому не надо

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Сухов, ну начинайте соображать

Если при гипер териозе метаболизм ( о чудо) повышен
А такого не бывает ибо это гормональный сбой, то при повышенном метаболизме вы теряете вес, а не набираете
А вы набрали 30 кг ))
Ну Сухов, ну ейбогу((

Пиксель, 54 года

, Россия

Gee Su (Джи Су), 41 год

Абрамцево, Россия

Сухову нужно не с палочками ходить (всё таки не 90 лет ещё), а нормальной физухи добавить. Отжимания, турник
++++

Детальки могут отвалиться, Кристобаль Хозевич у нас киборг.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

нравится
•••

Gee Su (Джи Су), 41 год

Абрамцево, Россия

Сухову нужно не с палочками ходить (всё таки не 90 лет ещё), а нормальной физухи добавить. Отжимания, турник, что там ещё в домашних условиях можно делать(с)

Ага, чтоб посадить кхуям его миокарда
При его тахикардии ( тож вангую)))

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Sin-Bad, 56 лет
Новороссийск, Россия

Да отстаньте вы уже от человека. Вскрытие покажет... ))

2021-12-08 в 22:21
Тфу тфу тфу

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Нет пророка в своем отечестве))
Скока раз себе говорю- не давай бесплатных советов

За бабло, только за бабло!))

Зао, 47 лет

Москва, Россия

Поддержу Джи Су)
Статичные занятия позволят сжигать больше.
А не дрыгаться с красной, потной мордой, убивая суставы, сердеШко и дыша как паровоз.

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Сухов, ну не спорьте, хотя бы погуглите- печень не имеет нервных окончаний
Болеть там могут только протоки желчного и сам желчный
Этож все рядышком
++++
Печень — железа. Она находится в пленке-оболочке, в которой множество нервных окончаний. Оттого при глубокой пальпации печени сильные болевые ощущения. А при травме ну очень больно.

Когда на оболочку изнутри давит воспаленная железа боль та же, оттого при гепатитах боль вправом подреберье

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

У ожирения всегда есть причина
И работать нужно именно с ней
Следствие ( жир) в отсутствии причины ( ожирения) нежизнеспособно

Gee Su (Джи Су), 45 лет

Абрамцево, Россия

Пиксель
А, ну я не знала про детальки.

Ну вот же сам говорит, то, что я написала. Из качалки раньше не вылезал, вес не набирался.

Но питание это, конечно, швах. И врачу ничего не будет за это. Диета ржукаквег. Потом - ой, а что это у нас тромб оторвался

Пиксель, 54 года

, Россия

Gee Su (Джи Су), 41 год

Абрамцево, Россия
Но питание это, конечно, швах.
++++

Блин, ребята. Никакое животное резко на новый корм не переводят. Корову покупают, спрашивают, чем кормили, дабы не угробить, и заменяют корм понемногу. Так же и человек.

Зао, 47 лет

Москва, Россия

Хозевич у нас киборг.
@@@
Вау, не в курсе была.
В любом случае адекватную нагрузку можно подобрать.

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Сухов, печень имеет две доли- большую и малую
Большая в правом подреберье
Малая заходит частично под левое

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Сухов, ну начинайте соображать

Если при гипер териозе метаболизм ( о чудо) повышен
А такого не бывает ибо это гормональный сбой, то при повышенном метаболизме вы теряете вес, а не набираете
++++
изменения метаболизма
наблюдают повышение основного обмена и снижение веса, несмотря на хороший аппетит и достаточный приём пищи
потливость и непереносимость тепла отражают наличие повышенного теплообразования
(это из википедии, про гипертреоз)

Вот он у меня БЫЛ, эндемической природы. Так организм реагировал на отсутствие йода в водопроводной воде.
А потом он рассосался. Сам собой. И узлы в щитовидке пропали
А жрать привык много, за всю жизнь. Ну и растолстел. Хотя не сказать что прям уж так сильно, при моем росте и объеме грудной клетки 116 на выдохе это не особо в глаза босается. но… непривычно мне это, с лишним-то весом

Кстати, при моем объеме грудной клетки с моим ростом по индексу Бернгардта мой нормальный вес — 82 кило
*ржк

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Физ нагрузки имеют широкий спектр противопоказаний

Во время диет они противопоказаны практически всем

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Сухов, печень имеет две доли- большую и малую
Большая в правом подреберье
Малая заходит частично под левое
++++
И чо? Какая из долей без оболочки?

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Физ нагрузки имеют широкий спектр противопоказаний

Во время диет они противопоказаны практически всем
+++++
Причем тут диеты???
Я просто стал меньше ЖРАТЬ! И больше двигаться

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Какой у вас рост, Сухов?

Зао, 47 лет

Москва, Россия

Всё таки серьезно пытается разговаривать.
Ахуеть!

Gee Su (Джи Су), 45 лет

Абрамцево, Россия

Ягуся Вольфрамовна
Пусть опасается бессмысленных кардио со своей миокардой и тахикардией. Хотя без тренера лучше вообще ничего не делать. Только тренера грамотного тоже найти сложно, найдётся ещё такой как врач, который "диету" придумал

Gee Su (Джи Су), 45 лет

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Физ нагрузки имеют широкий спектр противопоказаний

Во время диет они противопоказаны практически всем
--
Я не люблю слово диета. Ему что, желудок удалили. Какая диета. Правильное полноценное питание без перееданий и водки, плюс грамотная физнагрузка

Gee Su (Джи Су), 45 лет

Абрамцево, Россия

Пиксель
Так его перевели на новый корм, кефир на завтрак, йогурт на обед. Это же преступление

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Причем тут диеты???
Я просто стал меньше ЖРАТЬ! И больше двигаться(с)

Если вы недоедаете ккл, а вы не доедаете
То метаболизм замедляется для того чтоб не отдавать накопленное
Вы продолжаете недоедать - организм начинает нехотя жечь жир
Засчет вашего общего здравия кстати - сажает сердечко, сосуды, капсульносвязочный аппарат суставов и тд

Но как только после длительного воздержания вы начнете прибавлять ккл хоть немного, организм моментально восполнит жировые запасы
Это неизбежно

В результате вы весь больной и еще больше жирный

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Вопервых важно ЧТО вы едите
А только потом - СКОЛЬКО

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Gee Su (Джи Су), 41 год
Абрамцево, Россия

Пусть опасается бессмысленных кардио со своей миокардой и тахикардией.
+++++
Почему бессмысленные? Это ж я на работу и с работы хожу. Пешком. Теперь вот с палочками.
Пришел — замерил АД/ЧСС. АД как у прстарелого космонавта (ржу) 128/87
ЧСС, да… выше чем в покое. В покое 85-90, после прогулки 98-103

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия

Если вы недоедаете ккл, а вы не доедаете
То метаболизм замедляется для того чтоб не отдавать накопленное
+++++
Положим, он замедляется циклично. В зависимости от времени суток, во-перых. А во-вторых в зависимости от внутреннего цикла организма. Два-три дня как бы копит, а потом за день-два отдает с лихвой. Это видно по графику взвешиваний и не зависит от принятых прихода/расхода калорий. Этот цикл у каждого свой, индивидуальный

Кристобаль Хунта, 63 года

Абрамцево, Россия

Вольфрамовая Совушка, 70 лет
Тверь, Россия
Вопервых важно ЧТО вы едите
А только потом - СКОЛЬКО
+++++
Глупость какая. Жрать можно ВСЕ, даже стрихнин. Но если только в меру, соблюдая дохировку

Вольфрамовая Совушка, 74 года

Тверь, Россия

Бесполезно спорить с убежденным профаном
В данном случае это вы, Сухов)

Pink Panther Guevara ⚔, 38 лет

Барселона, Испания

За все не скажу, но что при проблемах с кишечником кисломолочку нужно исключить, а день начинать с запаренного льняного шрота - факт.

А застой жидкости может быть из-за уймы причин - вплоть до проблем с позвоночником, которые у каждого второго в той или иной степени с возрастом появляются, так что...)