сколько вешать в граммах? ИМТ

Он был придуман бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) еще в 1869(!) году. Но вошел в активное употребление лишь после статьи 1972г в Journal of Chronic Diseases, в которой Ансел Кейс (Ancel Keys) пришел к выводу, что ИМТ отлично подходит для изучения среднего процента ожирения в западных популяциях, где ожирение становилось все более распространенным. Несмотря на то, что Кейс недвусмысленно писал, что ИМТ адекватен лишь для статистического исследования групп населения, из-за простоты и удобства измерений его начали использовать повсеместно в индивидуальной диагностике избыточного веса и ожирения.

Многие с ожирением будут признаны, на основании ИМТ, как имеющие нормальный вес, и, наоборот, не имея большого избыточного жира, будут признаны, как страдающие излишним весом или ожирением.

Последний случай особенно характерен для спортсменов, имеющих большую мышечную массу и, соответственно, ИМТ. Мы смеемся, когда узнаем, что у Шварценеггера и других победителей «Мистер Олимпия» по этому индексу серьезное ожирение, однако некоторым фитнесс-тренерам при прохождении ежегодного обследования совсем не до смеха — их заносят в группу риска и прописывают им больше заниматься спортом и меньше есть. Без тени улыбки. Потому что так положено системе, живущей (в любой стране) по законам бюрократии.

Ибо самые очевидные недостатки ИМТ:
Никак не учитывается возраст, хотя хорошо известно, что с юного возраста даже здоровые люди набирают вес.
Никак не учитывается пол, хотя гендерные различия довольно заметны, и у разных народов они разные (речь идет и о генетических, и о культурных причинах)

Сама размерность индекса — кг/м2 — противоречит основам геометрии (масса пропорциональна кубу размера): два абсолютно одинаково сложенных человека разного роста будут иметь разный ИМТ

Но что считать избыточным весом? Мало кто помнит, но до 1998 г. нижней границей ИМТ считали не 25, как сейчас, а 27, 8 для мужчин и 27, 3 для женщин. Как показывают исследования, в среднем дольше всего живут люди с верхней границей обще­признанной нормы ИМТ или даже чуть выше нормы. А в пожилом возрасте низкие значения ИМТ даже являются фактором риска повышенной смертности.

Многие современные статистические исследования свидетельствуют, что люди с избыточным весом получаются в среднем чуть здоровее «нормальных». Это порождает очень острые дискуссии, которые, по разным причинам, многие представители официальной медицины стараются не выносить в публичную плоскость. Недавно, в продолжение обсуждения одного из таких исследований, в журнале Nature вышла статья "The big fat truth", раскрывающая противоречивость этой проблемы и противоположные мнения некоторых экспертов.

Очередное исследование, представляющее собой обширный анализ данных, показало, что, во-первых, с возрастом, самый здоровый ИМТ смещается в сторону бОльших значений, и, во-вторых, начиная с 60 лет, он уже лежит ЗА пределами нормы, т.е. статистически самым здоровым получается человек с формально избыточным весом!

Так что, у кого меньше 25 ИМТ, девочки выдохните, все ок, вопрос нравитесь себе или нет
у кого ниже 23 дышать надо с шоколадом в зубах
кто ниже 20 - дистрофия недостаток веса и ни какого здоровья, особенно женского

все что с обложек болезненно худое и нелеквидное и долго не живущее
быстро устает и сильно быстро стареет и умирает

ниже плохо, выше плохо, держим курс где в комфортной середине
я как и вчерашние спикеры, за грудь и попец, что бы было на что руки положить
это здоровый и адекватный вариант, по всем фронтам
остальной журнальные обложки, вестись или нет, выбор каждого