Начало

Афиша

Чат

Дневники

Форум

Сейчас на сайте: 213, в чате: 0, новых: 28

Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

Была 08-09-2023 в 06:28



11, а должно быть 50

Одиннадцать это не 10, это на один твою мать больше.
Притормаживаем темп, следим за дыханием.
Барьер в 20, пятьдесят это цель, но цели должны быть реальными, так что мы к ней просто идём, барьер 20

Утром 330 калорий завтрак
330 карл
Клубника, овсянка, молоко, протеин
Сижу медитирую на стакан
Кто кого я его или он мегя
30 грам белка на завтрак

Кстати про медитацию, практикуете?
Можете отключить мысли?
Настроить себя? А вообще как раслабляетесь?

2018-11-13 в 08:51

       


Truepain, 40 лет

Москва, Россия

С ОВД у меня проще, чем с неподвижностью.

2018-11-13 в 09:12


Твойдодыр, 33 года

Москва, Россия

я уже писал пост про медитацию. вызывает выброс эндорфинов не меньше чем порка, можно подсесть на вполне реальную медитативную зависимость как и на прочие торчковские практики.

2018-11-13 в 09:25


Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Серега,

Прямым входом в нирвану?;)

2018-11-13 в 09:32


Глупенький Ванятко, 73 года

Бершадь, Украина

У тёти Нирваны незащищённый секс в табу.

2018-11-13 в 09:35


Твойдодыр, 33 года

Москва, Россия

Truepain агась.

2018-11-13 в 10:01


Паутинник, 74 года

Вена, Австрия

А у нас еда на вес... Скажем 600г в день на две недели, и несешь на себе... А калорий чем больше - тем лучше ) Но не до жиру ))

2018-11-13 в 10:02


Raven, 50 лет

Подольск, Россия

Смотрел я эту схему челленджа - полная фуйня =)
Плавное начало и вдруг лавинообразный рост нагрузки в конце - для неподготовленного человека абсолютно нереально.

2018-11-13 в 10:03


Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

Truepain, 33 года
Москва, Россия

у меня в неподвижности организм замирает и.. думает
такую если честно херню думает, это что то)

Твойдодыр, 26 лет
Москва, Россия

для того что бы подсесть, надо научиться, а я вов ремя медитации думаю о цвете стен в гостиной и о размере мешка для бокса
у меня видимо своя медитация



2018-11-13 в 10:30


Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

Raven, 43 года
Подольск, Россия

какая была, такую и взяла)
это скорей мотивация, 50 мне не осилить, но сделаю максимально что смогу
просто осваиваю упражнение под челенж

2018-11-13 в 10:31


Твойдодыр, 33 года

Москва, Россия

Regina с героином также, сперва не можешь дозу подобрать а потом не соскочить...

2018-11-13 в 10:36


Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Что думает-то?Интересно очень

2018-11-13 в 11:14


Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

крайний раз думала о окороке на новый год, влезет нога в духовку или нет и как узнать размер средней ноги свиньи и сопоставить с духовкой)

2018-11-13 в 11:20


Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Regina,

Все-то ты о других думаешь...У меня такой рецепт бараньей ноги есть, мммм.

2018-11-13 в 11:37


Regina, 45 лет

Астрахань, Россия

я знаешь думала или окорок или индейку и с клюквеным соусом
обязательной оливье фрукты конечно и может что то рыбное
а на гарнир пюре, люблю пюре
и шампанское)

2018-11-13 в 11:39


Truepain, 40 лет

Москва, Россия

Оливье? С майонезом? Шутишь?
На индейку ждите;)

2018-11-13 в 12:54


Адам, 40 лет

Абрамцево, Россия

Regina, 38 лет - "у меня в неподвижности организм замирает и.. думает
такую если честно херню думает, это что то)... я вов ремя медитации думаю о цвете стен в гостиной и о размере мешка для бокса .. у меня видимо своя медитация"

= = = = = = =
У вас, Регина, видимо, вообще не медитация. :) Во время медитации мыслей в голове быть не должно. А вот быть неподвижной во время медитации не обязательно. Кстати, можно медитировать и во время бега.

У меня с медитацией сложные отношения. Мне кажется, я в детстве и молодости часто и подолгу входил в это состояние, только не знал, что оно так называется. Волшебные ощущения. А вот сейчас - не получается, разучился. Точнее, могу в это состояние войти на полминуты, неглубоко, но и только.

2018-11-13 в 14:21


Добавить комментарий




Адрес страницы:

https://bdsmpeople.live/blog/101000052732/post213774/



BDSM знакомства

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений.

Регистрация >>



BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь!

Разместить анкету >>



Горячие БДСМ объявления

Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!

Подробнее о сервисе >>







BDSMPEOPLE.CLUB - BDSM/БДСМ знакомства

Информация о платных услугах и порядке оплаты

Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 000000000000 www.megastock.ru DASH accepted here

BDSMPEOPLE.CLUB

Данный сайт содержит материалы предназначенные для взрослой аудитории.

Если Ваш возраст меньше 21 года Вам запрещено просматривать страницы сайта.

Для дальнейшего просмотра сайта Ваш возраст должен быть больше 21 года.

Пожалуйста, подтвердите Вашу дату рождения: