привычка и радость
говорят за 21 день вырабатывается привычка - вот не уверена, за всю жизнь и
мучения по залам, я так и не привыкла ходить туда
причем у меня хорошие результаты, всегда видимый и приятный для тренера
прогресса правды ради я вообще предрасположена для танцев и спорта, получается
почти сразу и вопрос только физической подготовки, дальше уже быстрее выше
сильнее
но пипец как лень
всю жизнь, прям через себя перешагиваю
ну вот наули, уже больше 21 каждое утро и иногда беру ложку в руки о забыла!
Наули жеж до еды..
а хотелось бы так, что бы просто на автомате
зато на автомате делаю то что приносит радость, готовка
сегодня с 6:50 готовила ужин на вечер, вчера просто сил не было, под наули и
музыку, на автомате, комфорка, сковорода, мясо, овощи..
пока собиралась прибралась помыла раковину, не глядя, пока зубы чистила, ну
почему нет такого автомата с фитнесом? пока морс варила по приседала?)))
2018-10-23 в 14:12
просмотров 494