Сердешно-матерное

Логика Графа Неведомого, 36 лет

Москва, Россия

А чего по этому поводу говорит кардиолог?
Мне чудных таблетуль подсыпали и стало краше.

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Логика, кардиолог по этому поводу ничего не говорит, ибо конкретно с этим я не обращалась. У нас с кардиологом есть другие чудесные темы для задушевных бесед. Если пртпрет придётся и с этим сходить, но я банально не хочу таблеток лишних. Проще не пить кофе.

💧 Океан 💧, 52 года

Москва, Россия

Надо спортом заниматься на кардио, тогда ЧСС не будет так скакать. И в растворимом кофе меньше кофеина, по моему - можно на него перейти.

Ω Зебры Просто Ω, 40 лет

Белогорск, Россия

Главное, чтоб коньяк можно было пить

Логика Графа Неведомого, 36 лет

Москва, Россия

Сатаняшка ~ Dirty Priest, понято. А если кофе приличный без кофеина пить?
Лавацца без кофеина бывает. Можно варить.

Полина Царская Мими, 56 лет

Выборг, Россия

МОжет норм кофе купить, не нашу чёрную карту?
И с зелёным чаем не мешать. И проверится это не нормально

Ирина, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

У меня с чая были проблемы, но это не давление а невралгия вроде, штырило как от спидов( хотя я особо не знаю как это))) Но сейчас подумываю и с кофе завязать(((

ДрАкула＆ мазофакула, 40 лет

Киев, Украина

Занимаюсь кофе профессионально. В чае кофеина больше. Он вреднее. Кофе прекрасный абсорбент, он выводит токсины. В отличие от ферментированного чая (черный).

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Океан, дык конный спорт это тоже спорт. Попробуйте на стул сесть-встать минуток десять подряд не прекращая и быстро, к примеру. Вот вам что-то похожее на строевую рысь. Ну или побегайте рядом с лошадью, на которой сидит чайник, одной рукой его поправляя за жопу. А можно ещё потаскать тяжеленные стойки и брусья, при этом в зубах али ещё как держа коня. Да и прыжки нагружают нехило если не поштучно, а связками. Ощущение, после смены, что не ты на лошади прыгала, а она на тебе.

Зебры, я алко вообще перестала пить. Так что уже пофиг можно или нельзя коньяк.

Логика, вот я и думаю о том, что без кофеина.

Полина у меня одинаковая реакция и на то, что "кофе - оно" из ближайшего магазина, и на приличный заварной кофе выпитый в приличном месте. Одинаково хреново.

Логика Графа Неведомого, 36 лет

Москва, Россия

Сатаняшка ~ Dirty Priest, попробуйте без кофеина кофе поварить. Посмотрите на эффект. А то кофейку хочется.

Псионик, 54 года

Санкт-Петербург, Россия

Вы не курите случайно?
И если нет, то... насколько можете задержать дыхание? На полном вдохе? На полном выдохе? Пробовали вообще такие упражнения, успокоение за счет дыхания?

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Псионик, курила но бросила в начале года. Упражнения не пробовала, да и сколько могу не дышать не знаю. Надо будет из интереса засечь.

Псионик, 54 года

Санкт-Петербург, Россия

Сатаняшка Dirty Priest, попробуйте. Медленно, до упора полный вдох, глаза куды-нибудь в землю чтоб ни на что кроме собственных ощущений не реагировать. Дыхание задержали скок можете. Потом свободный выдох, тож до упора, и... снова так, задержать.

Если сразу выдох до упора не катит, то... пару раз раздышались, и... выдох до упора. С последующей задержкой.

Главное резких вдохов после не делать. Да и выдохов тоже. Плавно, спокойно, равномерно.

Раз пять так хотя бы для начала. Чтоб вообще прочувствовать что оно и как. А там зазберетесь, если понравится. Больше получаса все равно смысла, наверное, нет. Но по любому Ваше самочувствие Вам подскажет лучше... )

Псионик, 54 года

Санкт-Петербург, Россия

*разберетесь, если понравится...

Персик, 67 лет

Алтынкуль, Узбекистан

Интересно есть ли привыкание к кофеину, что он уже не будет так действовать. Сужу по аналогии отзывов от тех кто пьет предтреники где кофеина много, со временем их перестает штырить и они повышают дозировку

Псионик, 54 года

Санкт-Петербург, Россия

"есть ли привыкание к кофеину, что он уже не будет так действовать."

- - - - - - -

Персик, есть, но недолгое. Временами, когда много кофе пью, могу попить кофейку и... пойти спать. Нормально усну - быстро и вполне крепко... )

Сатаняшка ~ Dirty Priest, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Кстати, тоже замечала, что кто пьёт много кофе, идёт часто после него спать.

Пряня малиновая в клеточку, 39 лет

Белогорск, Китай

Цикорий

Clever, 56 лет

Барнаул, Россия

Какао предпочитаю.

VINDEN, 42 года

Санкт-Петербург, Россия

Цикорий-прекрасный напиток. В вашем случае особенно, тк понижает давление и нормализует кровообращение. ;-)