|
|
"можете хоть три пиццы компульсивное есть, если вы много двигайтесь очень много
вы будите худеть ни смотря ни на количество"
Тайна за семью печатями лично для меня - типо ешь, сколько хочешь, но сбрасывай физическими нагрузками. Ибо вот тут дело не в калориях только, а во многих других факторах, среди которых ритмика жизни и психологическое состояние. Я последний год на интервальном голодании. Пробуждение в шесть утра, первый прием пищи - где-то в час дня, второй - где-то в шесть вечера. Физнагрузку лучше давать утром и не на полный желудок. Мне даже и представить сложно, какую нагрузку можно дать на тело, если ты дофига сколько слопал. Чаще в причинах набора веса - чистая психология и нередко алкоголь. Плюс нельзя себя лишать компонентов, необходимых для нормальной функциональности организма. Поэтому диета - штука спорная. Организм депрессует и считает, что его хотят убить. 2023-06-23 в 14:31 1 просмотров 315
Адрес страницы: BDSM знакомства Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений. BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь! Горячие БДСМ объявления Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант! |
|||||||
|
|
|