БДСМ Дневники

Москва, Россия

Была 09-07-2025 в 03:25

Нужен совет бывалых маз.

Если эндорфиновые болевые плюшки закончились при регулярных нагрузках, стоит ли их увеличивать на разрыв? Страшновато как-то. Да и задрачиваться сильно не хочу.

У меня ж цель по тонусу без потери женственных форм.

Заморочилась попробовать сесть на шпагат в этом году. Цельная наука, как оказалось, чтоб все сделать правильно. Растяжка - наша все.

Буду вспоминать Тен-олу добрым словом))

P.S. Барышни, прекратите сраться. Вы все прекрасные. Просто всем не угодишь, да и не надо.

2023-05-15 в 21:05

1 просмотров 300

Legendarus, 36 лет

Екатеринбург, Россия

Сидят они тут, пишут, бесполезные, в дневниках одни бабы, вот такой итог.

2023-05-15 в 21:14

Twinemen 🔗, 42 года

Москва, Россия

Как не странно, барышням лучше силовыми заниматься, а растяжки лучше деревянным парням оставить

2023-05-15 в 21:16

Old Scratch, 34 года

Вождь Пролетариата, Россия

Попробуйте статику перед динамикой делать, вернутся

2023-05-15 в 21:16

Twinemen 🔗, 42 года

Москва, Россия

Да, сейчас в Москве полно занятий на растяжку, где за пару месяцев посадят на шпагат

2023-05-15 в 21:17

Жюстин🈂, 47 лет

Борисоглебск, Россия

Если собралась сесть на шпагат то добей и сядь на оба, продольный и поперечный.

Растяжка как таковая уже никуда опосля не денется если и прекратишь эти занятия

2023-05-15 в 21:21

Жгучая Крапива, 49 лет

Санкт-Петербург, Россия

Любая зависимость - это плохо. Изменились реакции и прежней дозы не хватает - так и люди и алкашами становятся, и наркошами.
Сейчас есть возможность на что-нибудь отвлечься и соскочить, дальше будет сложнее.

2023-05-15 в 21:22

Darina, 45 лет

Минск, Беларусь

»»»дневниках одни бабы

Мясник с Хрустального Озера
А ты по мужикам соскучился?)

2023-05-15 в 21:27

Cubus, 44 года

Рублево, Россия

Жгучая Крапива, 47 лет
Санкт-Петербург, Россия
Любая зависимость - это плохо. Изменились реакции и прежней дозы не хватает - так и люди и алкашами становятся, и наркошами.
Сейчас есть возможность на что-нибудь отвлечься и соскочить, дальше будет сложнее.
..
Сказала Крапива дрочащая на совок..

2023-05-15 в 21:28

Darina, 45 лет

Минск, Беларусь

А я - томат
Менять характер нагрузок. Если были силовые - переключиться на кардио и т. д.

2023-05-15 в 21:28

Дитя природы, 47 лет

Москва, Россия

В балет валите😅🤣

2023-05-15 в 21:29

Ваниль,кардамон и немного корицы, 35 лет

Москва, Россия

Twinemen 🔗, ну это слишком быстро... А помучиться?

2023-05-15 в 21:36

Ваниль,кардамон и немного корицы, 35 лет

Москва, Россия

Жгучая Крапива, ну так ежели рассуждать, то так про все можно сказать, включая эмоции, любовь, секс и даже знания.

2023-05-15 в 21:37

Twinemen 🔗, 42 года

Москва, Россия

ну это слишком быстро... А помучиться?
++++++++-
Мучится лучше под плетью любимого хозяина

2023-05-15 в 21:38

Ваниль,кардамон и немного корицы, 35 лет

Москва, Россия

Twinemen 🔗, а ежели нет любимого хозяина?

2023-05-15 в 21:50

Twinemen 🔗, 42 года

Москва, Россия

ежели нет любимого хозяина?
++++++
Тогда остаётся только сублимировать.
Хотя, бег ещё помогает, говорят.

2023-05-15 в 22:00

pellegrino, 49 лет

Москва, Россия

"Растяжка как таковая уже никуда опосля не денется если и прекратишь эти занятия"
****
Денется, и очень быстро. Это как физическая форма/мышечная масса-нужно поддерживать. Я вот до конца так и не сел

2023-05-15 в 23:09

Сайлас Бичующийся, 51 год

Санкт-Петербург, Россия

Я бы так сказал, что делать перерывы на восстановление и голодовку и менять виду других нагрузки. Но может и вообще не захотеться больше. СМ в наше просвещенное время наука не точная ☝️😎

2023-05-16 в 21:29

Добавить комментарий

Адрес страницы:

https://bdsmpeople.live/blog/101000012243/post391260/

BDSM знакомства

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений.

Регистрация >>

BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь!

Разместить анкету >>

Горячие БДСМ объявления

Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант!

Подробнее о сервисе >>