|
Копипаста про "выбор""Когда искушенный невротик замечает, что он играет в непереносимую для себя
игру, он меняет ее на другую и притворяется, что «ему лучше». Он
переходит на более высокий уровень осознания себя, обнаруживает паттерны
провального поведения и, не исследуя его скрытые причины, пытается внести
изменения.
Правда состоит в том, что он заметил только одну иррациональную сторону своих действий. Теперь ему кажется, что в мыслях царит ясность и он может принимать рациональные решения. Но поскольку человек избегает внутреннего конфликта, он может только поменять стороны своей личности и отыграть еще одну, тоже иррациональную, провальную тенденцию. Чем дольше вы избегаете встречи с обеими сторонами битвы, тем дольше топчетесь на месте, отыгрывая то одну, то другую сторону. Если вы управляете людьми и событиями, исходя из одних установок, то другая сторона будет стремиться к власти и саботажу ваших усилий. Переключение этих сторон (которое обманчиво принимается за личностный рост) похоже на принятие правильных решений с известной долей бравады. Это значит, что вы живете не на уровне Взрослого, а подчиняетесь какому-то одному голосу: ругающего Родителя («Приди в себя! Прекрати плохо себя вести, делать глупости и сходить с ума!»), беспомощного Ребенка («Я сдаюсь, я слишком плохой, глупый и безумный, чтобы справиться с этим») или бунтующего Подростка («Мне надоело быть хорошим. Я хочу веселиться и чувствовать себя сильным»). Сменяющие друг друга доктор Джекил и мистер Хайд проявляют себя примерно так: • «Я буду сильным. Плевать на мнение других людей!» — ужасный страх неодобрения и наказания. • «Я не буду никого задабривать. Я не буду унижаться. Я буду честным (наказывающим, осуждающим, унижающим)» — задабривание, манипулирование, шантаж, самоуничижение. • «Я не буду бояться, не буду чувствовать себя беспомощным» — страх, тревога, беспомощность. • «Я буду всех любить» — отчуждение, холодность, скука при виде страданий людей. • «Я буду дружелюбным» — враждебность и боязнь людей, отчуждение, одиночество. • «Я буду хладнокровным и разумным» — истерия, манипулирование людьми при помощи чувств. • «Я буду тактичным, буду заботиться о чувствах других людей» — эгоцентризм, отчуждение, скука, отсутствие интереса к людям. • «Я перестану поучать» — потребность управлять людьми, избегание собственных чувств. • «Я перестану выпрашивать сочувствие» — навязчивая жалость к себе, потребность в сочувствии. • «Я перестану манипулировать» — компульсивное манипулирование. • «Я перестану притворяться» — лживость, страх отвержения себя реального. Человек принимает подобные «правильные решения», чтобы найти более эффективный способ подкрепить самоуважение. Он хочет немедленно почувствовать себя лучше, избавиться от боли. К сожалению, эта система никогда не работает. Облегчение всегда оказывается временным, и он переключается на другую сторону. Меня всегда удивляет короткая память такого человека. Каждый раз, слыша рассуждения о начале «новой» жизни, красочное описание вновь обретенной свободы от невроза, я понимаю, что эти же самые слова с точно такими же восклицаниями он говорил недели, месяцы, годы назад. Создается впечатление, что желание измениться без соприкосновения с болью внутренней конфронтации влияет на психические процессы, заставляя умного человека обманывать себя и верить в это." М. Шиффман, "Гештальт-самотерапия". 2021-07-04 в 13:17 2 просмотров 146
Адрес страницы: BDSM знакомства Присоединяйтесь к самому быстрорастущему BDSM сообществу в русскоязычном интернете. Знакомьтесь, общайтесь и находите новых партнеров для отношений. BDSMPEOPLE.CLUB - самый популярный сайт тематических знакомств в России, Украине, Белоруссии и других странах СНГ, поэтому стремитесь разместить Вашу анкету именно здесь! Горячие БДСМ объявления Вам нужен срочно раб на вечер? Паж на девичник? Слуга для уборки квартиры? Сервис горячих БДСМ объявлений, поможет Вам в кратчайшие сроки найти подходящий вариант! |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
